Jos me olemme pettäneet, loukkaantuneet tai heittäneetrakastettusi, koemme sietämätöntä kipua. Näyttää siltä, että elämä on pysähtynyt, mitään hyvää ei tapahdu tulevaisuudessa. Sydän näyttää olevan valmiina räjähtämään, ei niin kauhistuttavaksi tai pettymykseksi, kuin siitä, että kyvyttömyys korjata jotain tai tuoda sen takaisin. Jokainen ihminen, luultavasti ainakin kerran elämässään, on unohtanut kääntää kellon takaisin. "Kuinka selvitä erottaminen! Oi, miten haluatte palata ... ", sanomme, mutta emme voi muuttaa mitään. Joten, miten selviytyä jakamisesta rakkaasi kanssa, tekemättä mitään tyhmää?
Anteeksi ja anna mennä
Tämä on ensimmäinen askel palauttaahukkunut särky. Kärsivä henkilö ei huomaa tätä, mutta mitä enemmän hän kiduttaa itseään muistoilla menneisyydestä tai selventää suhdetta entisen rakastajan kanssa, sitä kauemmin hän ei voi toipua. Henkilö, joka on tullut vieraaksi, sinun tarvitsee vain päästää irti. Psykologit neuvovat tämän muuttamaan tilannetta esimerkiksi lähteä lomalle tai muuttamaan toiseen kaupunkiin. Mitä vähemmän kokouksia on, sitä aikaisemmin uusi, täysipäiväinen elämä alkaa.
Äärimmäisessä tapauksessa, kun kaikki kuuluu käsistä jamikään ei voi häiritä synkkiä ajatuksia, kannattaa pyytää apua. Ei psykologille, luultavasti, koska maanmiehistämme, toisin kuin eurooppalaiset, tämä ammatti aiheuttaa yhä epäluottamusta ja heidän sukulaisilleen ja ystävilleen. Kipua ei tarvitse piilottaa ja teeskentelee, että sitä ei ole olemassa. Päinvastoin, jos haluat itkeä, haluat huutaa - huutaa, mutta vain sen vieressä, joka voi kuunnella ja lohduttaa. Ystävämme tietävät aina erinomaisesti, miten selviytyä irtoamisesta ja jakavat mielellään kokemuksensa.
Jako on erinomainen tapa aloittaa uusi elämä
Pitkään olemme suunnitelleet oppivan hypätä laskuvarjollatai kirjoa ristillä? Haluatko oppia kiinaa tai oppia ajaa autoa? Tämä on paras terapia eloonjääneelle rakkaudelle. Voit harjoittaa aktiivista urheilua, hyödyllistä ja väsyttävää, mikä ei anna sinun pitkään pahoitella tai muistaa menneisyyttä. Voit oppia uusia taitoja - mennä tietokoneohjelmiin, opettamaan vieraita kieliä tai ajokoulua. Kuinka selviytyä erottamisesta paremmin ja mielenkiintoisemmaksi? Erinomainen auttaa selviytymään tavallisimmasta ihmisen kommunikaatiosta - on tavata ystäviä, vierailla, mitään, mutta älä jää yksin. Tarvitsee vain hetken olla yksin hänen ajatuksensa - usean päivän työ tullut mitään, kipu on ohi ja kyyneleet taas haluavat sääliksi itse, jota ei voida sallia eikä ajautuisivat surua eikä siellä ikuisesti.
Ei hölynpölyä!
Ristiriitainen vaara on sekaikki ihmiset samalla tavoin kokevat sen. Jotkut ihmiset ovat pettyneitä muulle elämästään vastakkaisen sukupuolen edustajille, toiset taas kärsivät valtavasta määrästä hyvin erilaisia komplekseja, jotka eivät salli heidän olevan onnellinen tulevaisuudessa. Mutta se on paljon vaarallisempaa, kun kärsivä ihminen hitaasti tappaa itsensä alkoholilla tai huumeilla ja joskus kieltäytyy elämästä, kauhistuttavan synnin tekeminen on itsemurhaa. Jos kriittisellä hetkellä kukaan ei autta tällaisia ihmisiä, seuraukset voivat olla surullisimmat. Jotta ette herättäisi tällaista tilannetta, on muistettava, ettei kipu kestä ikuisesti. Kuinka selviytyä irtoamisesta? Hyvin yksinkertaisesti - sinun tarvitsee vain elää. Ihmisen muisti on erittäin armollinen - jonkin ajan kuluttua muistoja peitetään helposti unohduksella, ja sitten ne unohtuvat, eivätkä ne enää näytä niin tuskalta. Tässä tapauksessa uudet kokoukset auttavat huomattavasti. Kuka tietää ehkä satunnainen tuttavuus, jonka kanssa olet tavannut vieraiden kielten kursseilla tai lomalla, osoittautuu juuri sellaiseksi "kauniiksi ruhtinaaksi", jonka ulkonäkö oli odotettavissa jo vuosia.
