Le Kazakhstan et sa vie sportive est largediscuté dans les réseaux sociaux. En effet, dans la capitale, Astana, il existe de nombreuses installations sportives, dont des piscines. La natation est une activité nautique préférée de nombreux contemporains. Aux services de milliers de visiteurs de la ville d'Astana - complexes sportifs, parcs aquatiques, hôtels-parcs avec toboggans aquatiques, centres de spa. De nombreuses piscines à Astana répondent aux normes les plus élevées. Il y a de petits compartiments pour les plus petits nageurs, même les bébés. Ceux qui le souhaitent peuvent assister à l'aquagym, s'entraîner sur des simulateurs uniques qui minimisent la charge sur la colonne vertébrale. Les piscines d'Astana sont équipées d'équipements modernes, de surfaces de haute qualité, elles sont une excellente opportunité pour les compétitions et la formation pour les étudiants et les jeunes.
Les piscines d'Astana sont très confortablesinfrastructure, vous pouvez les visiter une fois, ou vous pouvez vous y entraîner régulièrement. Les sections sportives sont ouvertes aux jeunes. Chaque microdistrict de la ville possède des piscines, des hôtels avec centres de spa, des hôtels-parcs. Dans les environs d'Astana, de magnifiques zones de loisirs avec piscines s'ouvrent. Ainsi, dans le village de Kosshi, non loin de la capitale, une zone de loisirs «Chistye Prudy» a été ouverte. Il offre aux visiteurs l'infrastructure la plus développée, un grand nombre de services. Même les clients les plus sophistiqués l'apprécieront ici.
La conception de la zone de loisirs "Chistye Prudy" est très bonnepensé. Qu'il est agréable de s'installer dans un chalet confortable fait de cabanes en rondins, de s'asseoir sur la véranda d'été sur des chaises en osier ou des balançoires à bascule. Ceux qui le souhaitent peuvent se détendre dans le belvédère, se tourner vers un restaurant confortable ou un sauna.
La plupart des vacanciers aiment se détendrepiscine extérieure. L'eau qu'il contient est régulièrement filtrée et traitée. Cette magnifique piscine a deux sections, une pour les adultes et l'autre pour les enfants. L'emplacement de la piscine est très pensé: la rivière Esil coule à proximité, au bord de laquelle se trouve une plage. Avant d'aller à "Chistye Prudy", vous pouvez appeler: +7 (7172) 965125, +7 (775) 1177661.
Le complexe sportif "Alatau" est ouvert non seulement pournageurs professionnels, mais aussi amateurs et débutants. Vous pouvez également visiter la salle de sport, faire du fitness, de l'aérobic et de nombreux autres sports. Le "Alatau" dispose d'une piscine pour adultes et pour enfants. Vous pouvez vous y entraîner individuellement ou avec un entraîneur. Le Palais des Sports "Alatau" est appelé par beaucoup d'un bon vieil ami.
Quand la journée de travail se termine, je veux vraimentplongez dans l'ambiance de détente et de paix. Une telle détente peut être assurée par le Lily Spa. Ses visiteurs peuvent s'entraîner dans la salle de gym, nager dans la piscine, visiter le sauna romain ou finlandais. Le centre dispose d'une salle de massage et d'un salon de beauté. Il y a aussi un coiffeur avec d'excellents professionnels. Après les soins, vous pourrez vous détendre dans la salle de relaxation. Lily est un endroit idéal pour passer un week-end, ainsi que pour tonifier votre corps.
Pour la piscine, moderne, confortableInfrastructure. C'est agréable de venir au complexe sportif, où il y a des vestiaires confortables, des coffres-forts individuels, des douches propres. Le complexe sportif "Astana" est une institution formidable. Des groupes de natation pour sportifs débutants ou pour enfants sont régulièrement formés ici. De nombreuses salles sont au service des visiteurs: une salle de sport, pour les arts martiaux, pour la danse, le mini football. Ceux qui le souhaitent pourront s'amuser à tirer au stand de tir. Pour les étudiants, il existe des réductions permanentes pour tous les types de cours. Le complexe sportif est situé à: ave. Saryarka, 21 ans.
Il y a un club de plage dans le parc central d'Astana"Oasis". Quoi de mieux que de nager au grand air, en plein air. Ce club est situé dans un endroit très pratique, de nombreux visiteurs viennent toujours ici. L'établissement comprend trois piscines: une peu profonde pour les plus petites, un mètre et demi pour le moyen âge et une profonde pour les adultes. Sur le territoire du club il y a une aire de jeux pour enfants, des balançoires, des gazebos, un terrain de volley-ball. Si vous avez besoin d'un matelas, d'une chaise longue, d'un anneau gonflable, d'une serviette, tout cela est fourni par les employés du club.
Ceux qui sont dans les régions tropicales chaudesles pays et le corps - même dans les environnements urbains bruyants, peuvent visiter le Sky Beach Club. Une plage exotique au sable chaud remplacera les Maldives pour beaucoup. Certaines entreprises organisent des fêtes d'entreprise ici. Ce club est situé sur le toit de l'un des plus grands centres commerciaux "Khan Shatyr". La plage est divisée en deux sections, l'une avec une piscine de 1,5 m de profondeur. L'autre section a deux toboggans et une petite piscine dans la cascade. Ceux qui le souhaitent peuvent se détendre dans les hamacs confortables. Il y a un terrain de beach-volley. Il y a deux chambres pour fumeurs. Il y a aussi un sauna, un jacuzzi. Aux services des visiteurs - vestiaire, douche, miroirs avec sèche-cheveux. Ici, par tous les temps, vous pourrez vous détendre avec toute la famille. La température de l'eau dans la piscine est constamment maintenue, le sable est chauffé. La plage est ouverte jusqu'à 21h00.
Où vous pouvez vous amuser avec toute la famille ou tout simplementnager à Astana? Aux services des clients et des résidents de la capitale - la zone de loisirs "Golden Pheasant". Il est situé à 40 minutes d'Astana, dans le village de Koyandy, région d'Akmola. Vous pouvez toujours trouver des divertissements dans ce complexe. Les enfants peuvent s'amuser avec les animateurs. Il fonctionne tous les jours jusqu'à 22h00, fermé le mardi.
L'eau de la piscine est chauffée par le soleil. En plus des traitements de l'eau. il y a beaucoup d'autres divertissements ici:
Apprendre à nager est facile maintenant, ça vaut le coup de faire le pleinpour les cours au Shark Swimming Club. La médaillée du Championnat d'Asie Ildara Gabtelmalikova est devenue l'inspiratrice idéologique et la fondatrice de cette institution. Ce club a un programme d'entraînement de natation exclusif. Les cours ont lieu en petits groupes de 15 personnes maximum. La natation en groupe s'apprend en un rien de temps. Les principaux composants des cours sont les aspects suivants:
Pour obtenir rapidement des résultats, le club anouvel équipement unique. Des formateurs expérimentés surveillent en permanence la dynamique des indicateurs physiques du corps, car toute une équipe de professionnels amoureux de leur travail travaille ici. Pour eux, la natation n'est pas un travail ou un passe-temps, mais un mode de vie. En ce moment, il y a beaucoup de gens qui veulent apprendre à nager dans le Stark Swimming Club. Il y a un service de haute qualité, de nouvelles solutions et le professionnalisme du personnel.
Le club a également un programme pour les filles quiefforcez-vous de paraître irrésistible. Ces cours aident les jeunes filles à devenir une personne, à corriger leur silhouette, à comprendre leur monde intérieur, à maîtriser la bonne technique de nage. Ce merveilleux programme comprend 12 leçons, 2 ateliers et des formations de croissance personnelle. Après avoir terminé ce programme, les filles acquièrent un style unique et spécial.
Le Stark Club propose plusieurs programmes pourformation de natation. Quiconque souhaite apprendre ce sport évalue ses compétences et choisit l'une ou l'autre étape de l'entraînement. Le programme initial s'appelle Nagez votre premier kilomètre. Il vous permet de maîtriser les compétences de base de la natation: respirer correctement, apprendre à garder votre corps sur l'eau, glisser et travailler avec vos pieds. La prochaine étape est "Nagez votre meilleur kilomètre". Ici, les élèves apprendront différentes manières de nager, augmenteront le niveau des qualités physiques, amélioreront les performances fonctionnelles de tout l'organisme. La troisième étape de l'entraînement s'appelle «Nager sans compter les kilomètres». Ici, ceux qui sont disposés et capables sont préparés pour des records personnels et sportifs. Le club propose également des programmes pour les enfants et toute la famille. De telles activités les aident à s'unir.
Ce magnifique complexe est célèbre non seulement poursa magnifique piscine, mais aussi la patinoire. La piscine du complexe sportif "Kazakhstan" peut être qualifiée de meilleure à Astana. Diverses compétitions de natation y sont organisées à l'échelle de la ville et de la république. La façade du complexe sportif est de forme asiatique, comme un casque de samouraï. Ce magnifique complexe a été construit près de la rivière Ak-Bulak, où vous pouvez faire du bateau à rames et à voile. À l'entrée du complexe sportif, il y a un escalier menant au deuxième étage et au bureau de sécurité. De plus, vous pouvez voir un petit magasin de commerce, qui vend les symboles de l'équipe de hockey du Kazakhstan. La billetterie est située un peu plus loin. Il y a un petit magasin derrière où vous pouvez tout acheter pour nager à des prix abordables. Ensuite, le couloir mène aux guichets, où sont achetés les abonnements pour les matchs de hockey.
Vous pouvez visiter la piscine de différentes manières:il y a des abonnements pour 6 visites, il y en a pour 12. Si vous souscrivez un abonnement pour 12 visites, vous pouvez obtenir un bonus sous forme de 2 visites gratuites. L'entrée de la piscine est organisée par groupes par heure (un groupe nage pendant 45 minutes). Il y a deux vestiaires dans la piscine: hommes et femmes. Si quelqu'un a oublié un maillot de bain ou un chapeau à la maison, tout cela peut être loué ici. Il existe également des cellules spéciales pour stocker les objets de valeur. Les vestiaires sont très spacieux et propres, vous pouvez vous asseoir sur les larges bancs en bois. Il y a aussi deux stands où vous pouvez changer vos sous-vêtements. Plus loin dans le couloir se trouvent les douches.
Et voici la piscine elle-même.Ses dimensions sont les suivantes: 50 m sur 25 m et 10 pistes. La profondeur atteint 2,2 mètres. À côté de la piscine pour adultes, il y a une piscine pour enfants de 1 m de profondeur, qui accueille régulièrement des entraînements à divers sports nautiques. Des visites de piscines sont également organisées par des groupes entiers d'écoles et d'autres établissements d'enseignement. Le plus grand afflux de personnes se produit le soir. Les trois premières pistes sont destinées aux femmes et aux enfants. Sur les deux dernières voies, des professionnels de la natation ou des moniteurs enseignent la natation aux débutants. Après les cours, tout le monde va à la sécheuse. Après cela, vous pouvez aller au café et boire du thé ou du café chaud.
Les piscines d'Astana sont très différentes, pour tous les goûts.Il est impossible de ne pas mentionner le merveilleux géant de l'eau dans le complexe sportif Dynamo. La longueur des pistes atteint ici 25 m, la profondeur est de 3 m, il n'y a que 6. La température de l'eau est de 30 degrés Celsius en permanence. Il y a aussi une petite piscine pour enfants. Les débutants peuvent travailler avec un entraîneur. Des cours d'aquagym sont organisés pour les filles. Le complexe sportif est situé à st. Potanin, 14. Pour toutes questions, veuillez appeler le +7 (7172) 387689.
Le Palais de glace a été récemment ouvert à Astana.L'ouverture a été suivie par le président du Kazakhstan Nursultan Nazarbayev. C'est un objet social très important. Il comprend un stade de classe mondiale d'une capacité de 12 000 spectateurs. Il y a à la fois une académie de hockey et une patinoire. Un des points forts du complexe est la piscine professionnelle de 50 mètres. Il est remarquable qu'une attention suffisante soit accordée au Kazakhstan au développement de divers sports.
