Les femmes connaissent différemment la cellulitel'âge et le poids. L'opinion selon laquelle la «peau d'orange» peut affecter les jambes et les hanches des femmes gonflées de l'âge Balzac est erronée. Il s'avère que de jolies filles jeunes, minces et en forme non, non, et elles en trouvent également des signes sur leur corps. Souvent, beaucoup atteignent la troisième étape, et alors seulement la lutte contre la cellulite commence. À la maison, il est recommandé de résoudre ce problème avec une approche intégrée. Cela comprendra des bains anti-cellulite, un gommage, des enveloppements corporels et un auto-massage.
Qu'est-ce que la cellulite?
Comme on dit, vous devez connaître l'ennemi de vue.Si nous rejetons la terminologie médicale complexe, alors tout devient absolument clair et simple. Si nous parlons de la manifestation visuelle de cette maladie, il s'agit de tubercules et de fosses qui, aux premier et deuxième stades, ne sont visibles que lorsque la peau est comprimée, et aux troisième et quatrième stades, ils sont visibles et palpables au toucher sans tout effet mécanique. Et de l'intérieur? La cellulite est une accumulation de graisse enfermée dans des capsules à parois denses. En raison de son imperméabilité, la coque ne permet pas à la graisse de "fondre" pendant l'effort physique, ne laisse pas l'oxygène à l'intérieur, ce qui brûle la graisse. Ainsi, la lutte contre la cellulite à domicile et dans les établissements médicaux se résume à une chose: détruire les parois de la capsule et éliminer la graisse sous-cutanée.
Traiter la cellulite à la maison prend du temps etLong processus. De nombreux salons promettent de débarrasser leurs clients des bosses détestées en quelques procédures. Le promis et le reçu ne coïncident pas toujours pour des raisons d'individualité de chaque organisme. De plus, le traitement en salon n'est pas un plaisir bon marché. Il faut donc être patient et la lutte contre la cellulite à domicile portera ses fruits dans un mois. Comme déjà mentionné, la thérapie doit être complète, visant non seulement à réduire la manifestation visuelle, mais également à éliminer les problèmes internes. Ce qui suit vous aidera à cela:
La malnutrition est l'une des trois baleines surqui est la cellulite. Beaucoup de femmes font l'erreur de se tourmenter de temps en temps avec des régimes express, qui promettent de vous aider à perdre 10 kg en 5 jours. N'oubliez pas que plus vous perdez du poids lentement, plus le résultat sera stable. En revenant à votre alimentation habituelle, vous récupérerez rapidement les kilos perdus avec intérêt. Par conséquent, le jeûne, les régimes et les jours de jeûne doivent être remplacés par une alimentation saine et équilibrée.
L'exercice aide à perdre du poids,pour tonifier les muscles, mais ils n'éliminent pas la cellulite. Les photos de filles sportives, bien sûr, confirment le contraire, mais n'oubliez pas qu'elles ont atteint leur objectif avec l'aide de la nutrition sportive et de nombreuses années d'entraînement. Le jogging matinal, le fitness et une salle de sport peuvent vous aider à combattre les causes de la cellulite, ce qui est également important.
Quelle est la lutte contre la cellulite à la maisonsans enveloppements ni gommages? Ces procédures aident à saturer la peau et la couche sous-cutanée avec de l'oxygène et des enzymes bénéfiques qui combattent efficacement la «peau d'orange», activent la circulation sanguine et le drainage lymphatique, éliminent l'excès de liquide et décomposent les graisses.
L'impact mécanique a toujours été considéré comme puissantun outil dans la lutte contre la cellulite. Grâce au massage, les parois de la capsule s'affaiblissent et s'affaissent. Ainsi, la surface de la peau est lissée et les volumes sont réduits. Pendant le massage, il est recommandé d'utiliser de l'huile anti-cellulite, qui peut également être préparée vous-même en mélangeant des huiles grasses basiques et des huiles essentielles.
