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Cerises pendant la grossesse. Bénéfice et préjudice

Le cerisier est un arbre aux fruits rouges ovales etos dur à l'intérieur. La hauteur ne dépasse généralement pas 3 mètres. Il a des feuilles vert foncé avec une extrémité pointue. Le lieu de naissance du cerisier est censé être le Caucase, la Crimée. Cependant, il pousse également dans d'autres territoires. Le plus courant en Russie.

Ce fruit a beaucoup de propriétés utiles,grâce aux vitamines et minéraux inclus dans la composition. Les cerises sont particulièrement utiles pendant la grossesse. Il est consommé sous sa forme naturelle, de la confiture est faite, du jus est fait et ajouté comme garniture aux tartes et aux gâteaux. Les feuilles de cet arbre ne sont pas considérées comme moins utiles. Ils sont utilisés sous forme de décoction, d'infusion. Une telle boisson est considérée comme médicinale et est capable de faire face à certaines maladies. Le thé avec l'ajout de feuilles de cerisier n'est pas moins utile.

cerise pendant la grossesse

Variétés de cerises

Les cerises sont de plusieurs types. Le cerisier commun pousse en Russie. Les variétés les plus populaires:

  • À la mémoire de Vavilov;
  • Nord Star;
  • Glubokskaya;
  • Lyubskaya;
  • Étoile;
  • Couronne;
  • Novodvordskaya;
  • Couronne.

La cerise commune pendant la grossesse est la plus utile par rapport aux autres types.

Au Japon, il pousse complètementun autre type de cerise est le sakura. Qui est devenu populaire en raison de sa floraison. Pendant cette période, tout l'arbre est recouvert d'un voile blanc ou rosé et un merveilleux arôme se répand sur des kilomètres. Mais les fruits d'un tel arbre sont petits, de couleur sombre. Ils ne sont pratiquement pas consommés. Comme ils sont loin derrière les autres variétés de goût. Récemment, le sakura a été croisé avec d'autres espèces. Ce type de cerise est appelé sakurambo au Japon. Ces fruits sont juteux et savoureux, bien qu'ils ressemblent plutôt à des cerises.

Principales variétés:

  • Satonisiques;
  • Naniye.

Les cerises en feutre sont cultivées en Mongolie et en Chine. De tels arbres apportent une grande récolte. Les fruits sont très doux et savoureux.

Il existe également des cerises steppiques et amères. Ces fruits ne sont pratiquement pas consommés. Ils appartiennent à des arbres sauvages.

peut cerises pendant la grossesse

Les bienfaits des cerises pendant la grossesse

Cette baie est-elle vraiment saine? De nombreuses femmes enceintes se posent la question: "Les cerises peuvent-elles être utilisées pendant la grossesse?" Seul un médecin peut répondre à cette question sans ambiguïté. Ces fruits ont de nombreuses propriétés utiles et certaines contre-indications. Tout d'abord, les cerises sont riches en vitamines B. Elles ont un effet positif sur le système nerveux de la femme enceinte et de son enfant à naître. En outre, les cerises contiennent de l'acide folique, nécessaire à la bonne ponte des organes du bébé. Par conséquent, il est conseillé de ne pas abandonner cette baie au cours du premier trimestre de la grossesse. Sauf dans les cas où il existe des contre-indications prononcées. Les cerises contiennent beaucoup de vitamine C, ce qui confère une forte immunité. Protège le corps de diverses infections. La vitamine E contenue dans les cerises a un effet bénéfique sur l'élasticité de la peau et des vaisseaux sanguins. Important pour les cheveux et les ongles. De plus, ces petites baies contiennent des substances essentielles telles que:

  • le cuivre
  • le manganèse;
  • le zinc;
  • le fer;
  • magnésium;
  • le phosphore;
  • fluor.

Les cerises pendant la grossesse aident à faire facefaible taux d’hémoglobine, problème courant pendant cette période. Plus tard, le corps de la mère a besoin de beaucoup de fer pour se fournir, ainsi qu'à l'enfant à naître, l'oligo-élément nécessaire. Mais les noyaux de cerises ne valent généralement pas la peine d'être mangés. Ils contiennent une substance toxique - l'acide cyanhydrique. En grande quantité, il peut provoquer de graves intoxications. Même quelques-unes de ces graines ne profiteront pas au corps.

Les avantages des cerises pendant la grossesse sont sans aucun doute grands. Mais vous ne devriez pas en abuser. Les baies de cerise contiennent beaucoup d'acides. Ils peuvent causer des problèmes de santé. Par exemple, l'abus quotidien de cerises peut provoquer une inflammation de l'estomac et des intestins, qui, à son tour, peut se transformer en maladies chroniques et même en lésions ulcéreuses.

bienfaits des cerises pendant la grossesse

Dommages aux cerises pendant la grossesse

À qui la cerise est-elle contre-indiquée pendant la grossesse? Les avantages et les inconvénients de cette baie dépendent principalement de l'état de santé. La cerise est catégoriquement contre-indiquée pour les personnes:

  • Avec ulcères de l'estomac, des intestins, 12 ulcères duodénaux.
  • Avec des maladies inflammatoires du tube digestif (colite, gastrite, gastroduodénite).
  • Avec diab

Pour tout le monde, ce produit ne fera aucun mal.

cerise pendant la grossesse avantages et inconv

jus de cerise

Les cerises pendant la grossesse sont utiles sous toutes les formes. Les baies qui ne se prêtent pas au traitement thermique conservent la plupart de leurs qualités bénéfiques. Si vous faites de la confiture à partir des fruits, environ la moitié des vitamines y resteront. Il est beaucoup plus utile de simplement broyer les baies avec du sucre. De nombreuses femmes enceintes choisissent de consommer du jus de cerise. En termes de propriétés bénéfiques, il n'est pratiquement pas inférieur aux baies entières. Par conséquent, la façon de manger ce produit n'a pas vraiment d'importance. Tout dépend de vos préférences gustatives.

feuilles de cerisier pendant la grossesse

Comment les feuilles de cerisier sont-elles utilisées?

Les feuilles de cerisier pendant la grossesse ne sont pas moins utiles,que le fruit. Des thés vitaminés sont brassés à partir de ces feuilles, des décoctions et des infusions sont faites. Ils contiennent de nombreuses substances utiles. Ces thés ont un goût léger agréable et un arôme délicat, et ont un léger effet sédatif. Indispensable également pour conserver les concombres et les tomates. Ils sont également ajoutés à la choucroute. De plus, les feuilles de cerisier sont largement utilisées comme médicament. Les infusions de feuilles de cerisier aident à se débarrasser de la jaunisse, à arrêter les saignements.

Cerise pour les enfants

Beaucoup d'enfants sont très friands de ces délicieuses baies. Ils sont d'un grand avantage pour un petit organisme. Les vitamines et minéraux contenus dans les cerises assurent une bonne santé à l'organisme en croissance. La baie est utile pour le développement du système nerveux et un sommeil profond. Augmente l'hémoglobine, réduisant le risque d'anémie. Améliore la circulation sanguine et maintient le tonus vasculaire. Donne force et énergie. Le produit est contre-indiqué dans les maladies du tube digestif. Une autre contre-indication importante est le développement de réactions allergiques. S'il n'y a pas de tels problèmes, vous pouvez donner des cerises aux enfants en toute sécurité avec modération.

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