Les grappes de raisin sont exceptionnellement belles et toujoursa attiré l'attention non seulement des gens ordinaires, mais aussi des artistes, des poètes, des musiciens. Les raisins sont représentés dans de nombreuses peintures, de nombreuses chansons ont été chantées à son sujet, un grand nombre de merveilleux poèmes ont été écrits à son sujet. Les bienfaits du raisin ont été remarqués par nos ancêtres. La Géorgie est considérée comme sa patrie, bien qu'elle puisse être trouvée partout où le climat est tempéré.
Aujourd'hui, environ trois cents de ses variétés poussent dans notre pays, chacune ayant ses propres caractéristiques.
Qu'est-ce qu'un bon raisin?Tout d'abord, le fait qu'il soit vraiment savoureux. Il est juteux, appétissant, doux et parfaitement rafraîchissant. Je pense que tout le monde sait ce que le vin est fabriqué à partir de raisins. Il est difficile d'imaginer ce qui arriverait au monde sans cette merveilleuse boisson. Les raisins sont séchés et obtiennent des raisins secs, ce qui est largement utilisé en cuisine. Il convient également de noter que les avantages du raisin sont grands. Pour cette raison, il est souvent utilisé à des fins médicales.
Raisins: avantages et inconvénients
Peut-être que cela vaut la peine de commencer par la composition chimiqueles raisins. Ses fruits contiennent de nombreux macro et microéléments facilement digestibles (zinc, fer, potassium, magnésium, calcium, cuivre). Très souvent, les raisins sont consommés par les personnes souffrant d'anémie, de bronchite chronique, de maladies des reins, du foie et du tractus gastro-intestinal. Il est également utilisé pour lutter contre l'obésité. Il peut être utilisé à des fins thérapeutiques. Les raisins sont capables de nettoyer le corps de toutes sortes de toxines et de toxines - c'est très bien, car un tel nettoyage est incroyablement utile.
Ses os contiennent de nombreux actifssubstances. Ce sont principalement des polyphénols, qui sont les antioxydants naturels les plus puissants. Ils nous donnent la possibilité de rester jeunes le plus longtemps possible. Les pépins de raisin sont très souvent utilisés pour traiter toute allergie, ainsi que pour la fabrication de divers cosmétiques.
Les raisins sont également très riches.la vitamine B, qui est si nécessaire pour que nous puissions penser clairement et correctement. Il contient également beaucoup de fibres dont notre corps a besoin pour un fonctionnement normal. De nombreux nutritionnistes recommandent de manger du raisin les jours de jeûne, bien qu'il s'agisse d'un produit très calorique. Cela est nécessaire pour que le corps gagne en force et en substances utiles. En outre, son utilisation est recommandée pour ceux qui, au contraire, essaient de prendre du poids (par exemple, après une longue maladie).
Raisins noirs, dont l'utilisation est la pluspalpable, souvent appelé rouge. Les scientifiques ont depuis longtemps prouvé que les raisins dont la peau est la plus foncée sont les meilleurs. Pourquoi? Oui, car presque toutes les substances utiles sont contenues dans la peau (en second lieu les os). Le raisin noir est un véritable entrepôt de vitamines et de nutriments. De plus, beaucoup le considèrent comme le plus délicieux.
Les avantages du raisin sont évidents, mais ils nuirontpeut également. Tout d'abord, il convient de noter qu'il est interdit d'utiliser pour les personnes souffrant de gastrite, d'ulcères d'estomac, ainsi que d'autres maladies chroniques similaires. Vous ne devez en aucun cas manger des raisins à jeun. Puisqu'il peut facilement endommager sa muqueuse.
En raison de la suralimentation des raisins, une diarrhée peut survenir, ce qui signifie qu'il vaut la peine de l'introduire un peu dans le régime alimentaire. Pas trop manger! Il ne se mélange pas très bien avec la plupart des produits laitiers.
Utilisation trop fréquente et excessiveles raisins sont également déconseillés car les acides de fruits et le sucre qu'ils contiennent détruisent simplement l'émail des dents. De cela, nous pouvons conclure qu'il est préférable de se rincer la bouche à chaque fois après avoir mangé du raisin.
De tout ce qui précède, nous pouvons conclure que les raisins sont vraiment excellents, il y a du mal, mais avec la bonne approche, tout problème peut être évité.
