Une femme doit tout savoir sur sa santé, carsa vie future peut même en dépendre. Pourquoi une fille devrait-elle être consciente qu'il y a des phases du cycle menstruel? Comment cela peut-il l'affecter?
Il est à noter que l'essentiel qu'une femmediffère d'un homme - c'est la capacité d'avoir des enfants, de se reproduire. Mais comment se comprendre et comprendre quand cela vaut la peine d'être à l'affût, et quand on peut avoir un contact sexuel en toute sécurité avec un partenaire sans craindre une grossesse non désirée? Connaître les phases de votre cycle menstruel vous permet de vous protéger assez facilement!
À propos des menstruations
Des personnes qui ne sont pas encore pleinement familiarisées avecce concept, ils peuvent penser que le cycle menstruel est le moment où une femme a des règles, c'est-à-dire des saignements vaginaux. Mais ce n'est pas du tout le cas. Le cycle lui-même est divisé en 4 phases. Idéalement, il dure 28 jours. Mais il faut se rappeler que chaque organisme est individuel, la durée du cycle peut fluctuer, s'écarter dans un sens ou dans l'autre.
La phase 1
Commencez à compter votre propre cyclenécessaire dès le premier jour de la menstruation, car la première phase est menstruelle. Il est à noter que c'est le plus douloureux et qu'il apporte un maximum de désagréments à une femme pendant toute la période du cycle. La phase menstruelle dure en moyenne de 3 à 6 jours, accompagnée de divers degrés d'écoulement sanglant du vagin. Qu'arrive-t-il au corps? Pendant cette période, l'utérus rejette l'ovule, prêt pour la fécondation, mais toujours vide, et il repart avec le sang. La phase 1 du cycle menstruel se termine avec environ le dernier jour de la menstruation.
Phase 2
La deuxième phase - folliculaire, commence même avantle saignement de la femme a pris fin. Dans le cerveau, des processus commencent à se produire qui veulent assurer la présence d'une progéniture pour une femme, les préparatifs pour l'ovulation commencent. À ce moment-là, un follicule commence à mûrir dans les ovaires, ce qui va bientôt libérer un ovule à part entière, prêt pour la fécondation. La deuxième phase du cycle menstruel est également caractérisée par le fait qu'un environnement hostile pour les spermatozoïdes se forme dans le col de l'utérus, qui, cependant, se calme rapidement. La femme entre en phase d'ovulation. En ce qui concerne le moment, il est extrêmement difficile de les identifier ici, en moyenne le follicule mûrit en 14 jours, mais ces cadres peuvent être quelque peu différents - 7 à 22 jours. Tout dépend de la santé physique et psychologique de la femme, car même le stress affecte le fait qu'une femme ne peut tout simplement pas entrer au stade de l'ovulation.
Donc, les deux phases de la menstruationcycle, le troisième entre en vigueur - l'ovulation, c'est-à-dire la phase d'ovulation. Qu'arrive-t-il au corps d'une femme pendant cette période? Il est à noter qu'une explosion hormonale se produit dans le corps, ce qui calme enfin l'environnement du col de l'utérus qui est hostile aux spermatozoïdes. Aussi, à ce moment, le follicule éclate et libère un ovule prêt pour la fécondation, qui s'installe dans la trompe de Fallope et attend le sperme souhaité. Il convient de noter que l'ovule ne vit pas longtemps, environ 12 à 48 heures, il vaut donc la peine de planifier correctement vos rapports sexuels si vous souhaitez concevoir un bébé.
Phase 4
Trois phases du cycle menstruel sont déjà terminées,vient le quatrième, lutéal. À ce moment, la litière utérine continue de se former, qui sort avec l'œuf pendant la menstruation, et l'hormone progestérone vient l'aider, ce qui la rend plus dense. Il est produit dans le follicule, qui libère l'œuf et se transforme en ce qu'on appelle le corps jaune. Dans cette période, le corps "se calme" et attend la conception. Si cela ne se produit pas, tout ce qui est superflu qui n'a pas été impliqué dans la conception - l'œuf, le corps jaune du follicule, la muqueuse utérine - sort avec la menstruation. Un nouveau cycle menstruel commence.
