Chaque mère attentionnée s'intéresse à la question:"Combien de temps les bébés devraient-ils dormir à 5 mois?" Il existe des normes généralement acceptées, mais n'oubliez pas que chaque enfant est unique, individuel, y compris le corps, la physiologie et la psychologie. Il est également important de pouvoir faire la distinction entre le sommeil diurne et nocturne. Leur durée varie considérablement.
À ce moment-là, l'enfant pèse déjà environ 6,8 kg et mesure environ 66 cm. Chaque jour, le bébé commence à prendre moins de poids, car il mène une vie plus active.
Les garçons et les filles de cet âge se développentpresque identique. À 5 mois, le bébé doit non seulement prononcer des sons individuels, mais aussi commencer à ajouter progressivement des syllabes simples, marcher mélodieusement, regarder ses jouets préférés ou écouter de la musique.
Les normes généralement acceptées ne conviennent pas à tout le mondepour kid. Alors, combien de temps les bébés devraient-ils dormir à 5 mois? L'apport quotidien d'un nourrisson est de 15 à 16 heures. À 4 mois, l'enfant pouvait dormir à 18 h 00. Maintenant, son activité cognitive commence à régner progressivement.
En fait, le régime d'un enfant à cet âge devraitse composent de trois processus: manger, dormir et se réveiller. Les deux autres dépendent directement de chacun d'eux. Combien de temps les bébés devraient-ils dormir 5 mois par jour? À cette heure de la journée, le repos est autorisé jusqu'à 6 heures. Il s'avère qu'entre les tétées, le bébé ne peut rêver que pendant 1 à 1,5 heure, le reste du temps devant être consacré à la marche, à la gymnastique et aux jeux.
Ce processus est extrêmement important pour les enfants de moins de 3 ans.Un sommeil suffisant vous permet d'éviter le surmenage et la dépression mentale liés à l'hyperfatigue. Grâce à ce processus, l'activité cérébrale du bébé et de tous ses systèmes internes est rétablie et la croissance accélérée des cellules se produit.
Il a été prouvé que si un enfant de 5 mois ne dort pas bien,puis son humeur se dégrade nettement, le comportement devient imprévisible. En outre, les scientifiques ont constaté que la durée du sommeil dépend directement des critères d'âge. Plus une personne est âgée, moins elle doit dormir. Par conséquent, un long sommeil à part entière est nécessaire pour le corps d'un enfant.
Chaque enfant doit être définihoraire individuel quotidien et nocturne. Quelqu'un aura besoin d'une fois pour un repos optimal, tandis que d'autres en auront besoin de deux fois plus. Par conséquent, vous devez faire attention au comportement de l'enfant et à divers aspects supplémentaires.
Si un enfant de 5 mois dort peu, beaucoupest capricieux, facilement irrité, ne peut pas se concentrer, pense ou regarde souvent à un moment donné, puis, très probablement, il a un grave manque de sommeil. Il est conseillé à ces enfants de rester endormis davantage.
Si un enfant de 5 mois dort beaucoup, alorsgagne du poids et de la taille de manière optimale, vigoureux, actif et attentif aux détails, ce qui lui permet de se reposer. Dans ce cas, ne vous inquiétez pas - le mode est sélectionné correctement.
L'une des principales sources d'insomnie est la personnalité de votre bébé. S'il est hyperactif lorsqu'il est éveillé, le sommeil sera faible, sensible. Ces enfants sont faciles à réveiller.
Combien de temps un enfant dort-il 5 mois avec un diagnostic"Hyperactivité"? En moyenne, une heure de plus que la norme généralement acceptée suffit à ces enfants pour un repos optimal. Le fait est que le corps d'un enfant hyperactif a besoin de plus de temps pour récupérer, car pendant la période d'éveil, il épuise tout l'apport d'énergie vitale.
Une autre cause fréquente d'agitationle sommeil est une affliction. Combien dort un enfant pendant 5 mois la nuit s'il a un rhume? Tout dépend de la présence et de la gravité des complications de l'IRA. La fièvre et les frissons peuvent être soulagés avec des médicaments, mais se débarrasser d'un rhume est presque impossible. Dans ce cas, le bébé sera obligé de souffrir toute la nuit d'un nez bouché. Par conséquent, lors d'un rhume, l'enfant ne peut dormir que plusieurs heures avec de longues pauses.
Souvent, un bébé de 5 mois ne dort pas bien à cause defaim. C'est pourquoi le bébé ne doit être couché pour une nuit de sommeil que l'estomac plein. Il est important d'exclure les bonbons de l'alimentation, car les saccharides affectent négativement l'état général de l'enfant.
Pour éviter les réveils fréquents, il est recommandéchangement de lit régulier. Gardez le drap et la couverture au chaud avant de mettre votre bébé au lit. De plus, un enfant de 5 mois ne dort pas bien en raison d'un changement de régime. Il n'est pas recommandé de décaler la routine quotidienne de plus d'une heure.
Chaque bébé doit être sûr que maman sera là quand il se réveillera. Par conséquent, en pleurant, vous devez immédiatement vous coucher et calmer votre enfant.
Dans les premières secondes, vous pouvez essayer de vous endormirla voix du tout-petit. Si cela ne fonctionne pas, cela vaut la peine de l'approcher et de lui faire savoir que ses parents sont à proximité. Il n'est pas recommandé d'allumer la lumière, la télévision, de crier ou d'élever l'enfant brusquement. Dans la plupart des cas, il suffit de lui caresser le dos, la tête, les jambes et de fredonner tranquillement une berceuse.
Si un enfant pendant 5 mois ne dort pas toute la nuit ou se réveille souvent, il peut s'inquiéter de la douleur.
En premier lieu parmi les plus courantsla colique en est la cause. Des douleurs abdominales peuvent survenir chez les enfants jusqu'à 2 ans. Cela est dû à la restructuration du système digestif et à un changement de régime.
Le sommeil peut souvent interférer avec la poussée dentaire. C'est un processus très douloureux. À l'âge de 5 mois, la plupart des enfants commencent à avoir leur première dent de lait.
Parfois, un mauvais sommeil est dû à une réaction allergique aiguë aux salicylates, que l'on trouve en grande quantité dans l'aspirine, les agrumes et certains compléments alimentaires.
