L'activité physique pour tous devraitêtre présent dans la vie exactement dans la mesure où il est nécessaire pour le corps de maintenir un état et une forme sains. Le temps consacré à l'éducation physique à la maternelle devrait être présent dans le calendrier de chaque enfant. Cela est nécessaire, car faire du sport est une garantie de la santé du bébé.
Mais il est clair depuis longtemps qu'une simple courseefficace, mais ennuyeux et dérange l'enfant rapidement. Et les résultats du travail n'apparaissent pas de sitôt. De nombreux éducateurs ont essayé et prouvé l'efficacité de divers exercices avec des appareils de fitness. Parmi eux se trouvent un ballon, une corde à sauter, un cerceau, des anneaux, un ruban.
Chacun des équipements sportifs nommés agrande influence sur la condition physique et mentale avec la bonne formation. Cet équipement sportif ne rendra jamais l'exercice ennuyeux, car il existe une grande variété de jeux qui peuvent être facilement inclus dans un complexe de chargement.
En termes généraux, chacun de cesles coquilles augmentent considérablement le taux d'endurance chez les enfants de tout âge, pas seulement chez les enfants d'âge préscolaire. C'est pourquoi il n'est jamais trop tard pour y faire face. En plus du développement de l'appareil vestibulaire et des muscles, des balles multicolores, des cerceaux lumineux, des rubans envoûtants fourniront un exercice intéressant d'éducation physique. Les enfants vont adorer!
Si nous regardons les équipements sportifs un par un, le premier sera sans aucun doute le ballon. Il est idéal pour développer les muscles de tout le corps, en particulier les jambes et le dos, car il est le plus adapté à cela.
Un bonus supplémentaire quiun équipement sportif est une augmentation de l'attention et de la concentration, car les exercices avec un ballon sont complexes et nécessitent certains efforts de la part du bébé. Cependant, vous pouvez les maîtriser assez rapidement et après quelques séances, vous pouvez utiliser activement le ballon pour soulager le stress de l'enfant. Ces jeux lui apprendront à se détendre à tout moment.
La corde est considérée comme un sport universelun projectile qui convient à tous, sans exception, sauf aux enfants atteints de certains types de maladies. Les scientifiques ont prouvé que faire de l'exercice avec cet équipement sportif peut être aussi bénéfique que la course, tout en nécessitant beaucoup moins d'efforts et de temps.
Équipement non conventionnel pour l'éducation physique enla maternelle est une garantie de l'intérêt des enfants. Les activités avec un cerceau peuvent donner beaucoup à l'enfant. Cet équipement sportif développe la flexibilité de l'enfant, et maintient également certains muscles dans le ton comme aucun autre exercice.
Équipement non conventionnel pour l'éducation physique enla maternelle est, par exemple, une bande. Les cours avec cet équipement sportif donnent au bébé légèreté et grâce dans les mouvements, ainsi que le contrôle de tout le corps. Les enfants deviennent plus concentrés, ce qui les aidera à rester actifs pendant longtemps. Tout aussi important est le fait que les exercices sur bande calment la psyché de l'enfant. C'est comme regarder du feu ou de l'eau.
Les bagues sont un équipement sportif tel quecombine tous les précédents. C'est plus qu'un équipement non conventionnel pour l'éducation physique à la maternelle. Les anneaux développent la grâce de la même manière qu'un ruban, cependant, un peu moins, vous permettent d'entraîner tous les groupes musculaires, de développer force et endurance. L'essentiel dans cet équipement sportif est de choisir le bon type d'entraînement.
Instaurer des compétences de vie saines, créerla motivation pour faire du sport, des exercices et de la gymnastique sont l'une des tâches prioritaires pour renforcer la santé du bébé. Un environnement sujet-spatial bien organisé joue un rôle important dans ce problème. Il doit être intéressant, éducatif et propice à l'activité physique. Pour cela, l'enseignant fabrique souvent de ses propres mains du matériel pour la maternelle. Un tel équipement contribue à la conduite de nouveaux jeux intéressants et passionnants en classe. Cela permettra aux enfants de «faire une pause» dans les exercices constamment répétitifs et à l'enseignant - de mettre en œuvre de nouvelles idées et des objectifs d'apprentissage avec un minimum de dépenses.
Que faut-il pour un nouvel équipement?Une variété de matériel indésirable, tels que des sacs, des rubans, des étuis à surprises et bien plus encore. Bien sûr, vous avez encore besoin de patience. Les équipements et équipements sportifs suivants peuvent être utilisés aussi bien dans les cours d'éducation physique que dans la vie de tous les jours.
La fabrication de tels équipements sportifs n'est pasnécessite d'énormes coûts en espèces. Fondamentalement, il utilise divers déchets ou ce que vous pouvez probablement trouver dans chaque maison. La production d'un tel équipement s'effectue avec une dépense minimale de temps et d'énergie, tandis que le résultat est un accessoire très lumineux et accrocheur. Il favorise le développement des muscles des bras, des jambes, de la précision, de la dextérité, de la coordination, de l'attention.
L'équipement sportif non standard doit être entout d'abord, sûr : il ne doit pas y avoir de pièces coupantes. Compact, car il devra être stocké dans un petit espace, et en même temps le plus efficace possible. Les équipements sportifs doivent être rendus technologiques et faciles à utiliser, polyvalents et esthétiques.
Le matériau de cet équipement de sport est du coton ou des fils de laine. Tâches : utilisé dans les cours d'éducation physique et lors de jeux extérieurs.
Les haltères faits maison pour enfants sont composés de deuxbouteilles en plastique rondes, bâtons en bois pour les relier ensemble, ruban de couleur ou ruban électrique. Vous pouvez utiliser des pois ou du sable pour le remplissage. La tâche de l'équipement : le développement de la force de la main et l'éducation à l'amour du sport.
Vous pouvez faire des haltères en bonbons.Cela nécessite des bouteilles en plastique, de la charge (sable, pois) et des rubans pour décorer le projectile. Tâches de l'inventaire : le développement de la force des mains et des qualités physiques du bébé.
Matériel pour ce projectile :tissu dense et charge - sable, pois ou autre chose. La tâche de l'inventaire : développer la force des mains de l'enfant. Il est utilisé pour les jeux de plein air et le lancer, ainsi que pour le développement de la motricité fine.
Ce projectile utilise un satintissu de différentes couleurs, mais toujours une couleur vive. Des brochettes de Shashlik sont utilisées pour l'arbre. Tâches de l'équipement sportif : développement de la force de la main, de l'attention, de la concentration. Utiliser pour les jeux d'extérieur.
Matériel pour faire l'inventaire:bouteilles en plastique à moitié coupées, film autocollant assorti à la couleur du bouchon - pour que les enfants ne soient pas confus et n'oublient pas la couleur qu'ils doivent collecter.
La tâche de l'équipement sportif:entraînement à la dextérité, développement de la coordination, dextérité, précision. Option pour le jeu : éparpillez les bouchons sur le sol et mélangez. Sur ordre de l'enseignant "Un, deux, trois", les enfants doivent collecter les bouchons - chacun de sa propre couleur. Le gagnant est celui qui les récupère en premier.
Matériel pour équipement sportif :crayons de couleur, contenants de "Kinder surprises", cordon synthétique. Tâches: aide à prévenir les pieds plats, est utilisé pour masser les pieds. De plus, il améliore la circulation sanguine dans les doigts, les mains et les avant-bras.
Cet équipement de sport peut être utilisé pour masser les paumes (si vous faites pivoter le crayon dans les paumes), le bout des doigts, le dos de la paume. Il convient également au massage des pieds.
