Cocktail vert utile: recettes de cuisine

Cocktail vert, dont la recette comprendUne variété de fruits, de légumes et d'herbes, conçus pour ceux qui surveillent leur santé et leur apparence. Victoria Butenko, l'une des premières créatrices de boissons aussi inhabituelles, affirme pouvoir sauver définitivement les personnes de l'insomnie, des problèmes digestifs, de la fatigue chronique, etc.

Aussi Victoria Butenko, recettes de cocktails vertsqui sera présenté ci-dessous, assure que de telles boissons saines, riches en vitamines et en oligo-éléments essentiels, peuvent être bues absolument à tout âge et avec n'importe quel régime. Ils sont tellement savoureux et variés, et aussi étonnamment faciles à préparer, qu’ils sont assez faciles à intégrer au rythme de vie de chaque personne.

Cocktails de butenko verts: recettes et principes de base de leur préparation

Avant de vous présenter des façons de créerboissons délicieuses et nutritives, il est à noter que presque toutes sont préparées dans un mélangeur avec des couteaux tranchants. De plus, le principe du mélange rapide des ingrédients est particulièrement important dans la préparation de tels cocktails. Composants de boissons que vous pouvez inventer vous-même. En même temps, le cocktail vert sain, dont la recette est étonnamment simple, ne nécessite pas l’utilisation de produits étranges et étrangers. Au contraire, plus les fruits, les légumes et les plantes poussent à proximité de votre lieu de résidence, plus ils sont absorbés rapidement et facilement et procurent plus d'avantages au corps.

Cocktail Vert: Recette Ingrédients Frais

1. Un bouquet de laitue verte (vous pouvez prendre n'importe quelle variété:feuilles foncées, lumière, etc.), 1/3 d’un gros bouquet d’aneth, 1 tasse d’eau bouillante réfrigérée et 2 bananes mûres. Tous les ingrédients doivent être lavés, nettoyés, le cas échéant, placés dans un mélangeur et mélangés pendant 1-2 minutes. En fin de compte, vous devriez obtenir environ 2 verres de boisson saine. Tous les autres cocktails sont préparés sur le même principe.
2. Bouquet moyen de laitue verte, oseille fraîchement cueillie, eau potable fraîche et banane mûre.
3. Salade verte, brins d'aneth, céleri, tomates rouges, concombre frais et eau de boisson
4. Salade verte, pommes vertes acidulées, oseille fraîche, banane mûre, eau potable ou jus naturel fraîchement pressé
5. Feuilles d'ortie fraîchement cueillies, brins de persil, bananes mûres, eau de boisson ou jus naturel.
6. Laitue verte, 1 verre de raisin rouge, 1 petite orange, banane mûre et eau bouillante refroidie.
7. Des branches de céleri, 2 verres de baies fraîches (ne pas utiliser congelé), des bananes mûres et de l'eau potable.
8. Ananas de taille moyenne, 1 grosse mangue, laitue romaine et un petit morceau de gingembre.

Il convient également de noter que le cocktail vert,une recette qui implique l'utilisation de produits uniquement frais, n'a pas la quantité exacte de ceux-ci ou d'autres composants. Cela est dû au fait qu'ils doivent être ajoutés à la tasse du mélangeur exclusivement pour le goût et les sensations internes. Ce n'est qu'ainsi que vous ferez une boisson nutritive et délicieuse qui convient le mieux à votre corps.