Les œufs de caille ne sont pas très populaires dans notre payslarge utilisation. Nous sommes beaucoup plus habitués à manger des œufs de poule ordinaires. Ils sont moins chers et de la nourriture traditionnelle. Mais dans de nombreux pays, les œufs de caille sont depuis longtemps devenus un aliment ordinaire. Comment les utiliser et leur utilité est connu depuis l'Antiquité.
Dans l'Égypte ancienne, ils étaient déjà vuseffet bénéfique sur le corps humain. De nombreuses recettes de la médecine chinoise sont basées sur l'utilisation d'œufs de caille. Les Japonais ont été les premiers à étudier les propriétés utiles de ce produit pour la première fois. Ce sont eux qui ont fait des œufs de caille un produit populaire dans le monde entier.
Manger des œufs de caille est bénéfiqueaffecte l'état des os, du cœur, de l'estomac, des reins et de nombreux autres organes humains. Leur effet curatif sur le fonctionnement de la prostate chez l'homme est particulièrement important. Les œufs de caille peuvent être pris à tout âge. Ils ont non seulement un effet thérapeutique, mais améliorent également considérablement le tonus général du corps.
Il n'y a pas de secret spécial sur la façon dont il y a des œufs de caille.En termes de goût, ils sont nettement supérieurs aux œufs de poule. Ils peuvent être consommés crus car les cailles ne souffrent pas de salmonellose. Vous pouvez en faire cuire une omelette ou simplement avec des œufs au plat, mais ici, il convient de garder à l'esprit qu'avec un traitement thermique prolongé, ils perdent leurs qualités utiles. Ce produit peut être utilisé pour la cuisson.
Mais, bien sûr, les œufs de caille sont du plus grand intérêt en raison de leurs propriétés médicinales. Comment les œufs de caille sont-ils consommés pour qu'ils aient l'effet souhaité?
Afin d'augmenter le tonus général du corps,vous devez manger 4 à 5 œufs crus mélangés à du jus. Vous pouvez ajouter du miel pour rendre la boisson sucrée. En buvant ce cocktail tous les matins, vous pouvez vous offrir une charge de vitalité et de force pour toute la journée. L'effet de l'utilisation de ce produit apparaît dans les deux semaines.
Pour améliorer le système digestif et travaillerprostate, vous devez boire tous les jours, de préférence à jeun, un mélange contenant des œufs de caille. Recette: environ 30 grammes de cognac, 3-4 œufs de caille et une petite cuillerée de sucre. Tout cela doit être fouetté et pris, comme mentionné ci-dessus. Il est recommandé de privilégier le pain au son à ce moment.
Avec l'utilisation d'œufs de caille, ils fabriquent etmasque capillaire cosmétique. Pour ce faire, vous devez prendre 5 à 6 œufs et les battre avec une petite tasse d'huile (végétale ou d'olive) et un tiers de tasse de miel. Ce mélange est appliqué sur les cheveux, enroulé autour de la tête et conservé pendant une heure. Après cela, vous devez rincer soigneusement la solution. Les cheveux d'une telle procédure deviennent doux, faciles à coiffer et brillants.
En cas de carence en calcium, les coquilles sont également consommées.oeufs de caille. Pour ce faire, il est bouilli deux fois pendant cinq minutes et versé avec du vinaigre de cidre de pomme. Après une journée, la coquille doit être lavée et séchée (pas au soleil). Ensuite, vous devez broyer la coque en poudre. La poudre est prise une petite cuillère à la fois pour soulager une crise de brûlures d'estomac et améliorer l'état des cheveux et des ongles.
Le corps est connu pour bien toléreroeufs de caille. Chaque culturiste sait comment les utiliser pour développer sa masse musculaire. Pour ce faire, vous devez augmenter la dose (jusqu'à 10 œufs) à la fois. Cette quantité contient une grande quantité de protéines, mais n'entraîne pas de diathèse ou d'autres conséquences négatives.
Vitamines B, fer, potassium, phosphore - tousil contient des œufs de caille. Comment les utiliser pour obtenir l'effet souhaité? L'essentiel est régulièrement et dans le bon montant. Ils ont un effet bénéfique sur l'état du corps à tout âge. Manger des œufs de caille stabilise le système nerveux. C'est un produit diététique, nutritif et délicieux. Dans le même temps, les œufs de caille ne contiennent qu'une dose minimale de cholestérol. Vous savez déjà comment utiliser ce produit pour qu'il soit bénéfique. Maintenant, il vaut la peine de commencer un cours d'admission et de fournir à votre corps des vitamines et de l'énergie.
