La nourriture consommée par l'homme est connuepeut être différent. Utile, contenant des vitamines et des oligo-éléments nécessaires à la construction de nouvelles cellules qui, jusqu'à un âge avancé, sont constamment mises à jour. Et parfois pas très, parle doucement! Cependant, en composant une sorte de TOP-liste de produits malsains, il convient de noter que même les aliments les plus nocifs, curieusement, en petites quantités peuvent ne pas être si terribles pour le corps, comme de nombreux médecins exemple). Après tout, le poison dans une petite concentration peut être un remède. Et même le produit le plus utile, utilisé de manière excessive et constante, peut avoir des conséquences négatives.
Donc, avant vous est petit (10 points au total)une liste montrant que la nourriture est nocive, sans aucun doute. Il est compilé par les diététistes. Une fois encore, nous vous avertissons que boire un verre de vin rouge non fixé de haute qualité une fois par semaine est plus un avantage qu'un mal. Et boire chaque jour la même boisson dans des quantités bien supérieures à la norme, déjà peu de temps après, affecte nécessairement la santé. Quelle nourriture est nocive, sans aucun doute? Prenez au moins de la restauration rapide, des frites ou des «bonbons liquides». Leur utilisation peu fréquente, très probablement, n’affectera en aucune manière votre corps (enfin, il n’ya pas toujours de farine d’avoine et de grains germés utiles). Car on dit: tout est bon avec modération.
Vous savez maintenant que la nourriture est nocive, sans aucun doute, et, en utilisant ces connaissances, vous pouvez ajuster le menu du jour.
