Délicieuse bouillie d'avoine sur l'eau: recette

Flocons d'avoine sur l'eau, dont la recette seraconsidéré un peu plus tard, il s'avère savoureux et satisfaisant uniquement s'il est en plus aromatisé avec des fruits secs, de l'huile, de la cannelle ou d'autres ingrédients. Mais si vous avez décidé de faire un tel plat sans lait, en suivant un régime strict, il n'est pas recommandé d'ajouter tous les composants ci-dessus.

Flocons d'avoine sur l'eau: une recette étape par étape

Ingrédients requis pour le plat:

• eau potable filtrée - 500 ml;
• flocons d'avoine - 6-7 grandes cuillères;
• sel de taille moyenne - ½ cuillère à dessert;
• sucre granulé - 2/3 d'une grande cuillère;
• beurre frais - 25 g (facultatif);
• raisins secs, abricots secs, pruneaux - ½ verre à facettes (facultatif);
• miel de fleur - 1 cuillère à dessert.

Processus de cuisson

Чаще всего варить овсяную кашу на воде приходится seulement lorsque le lait s'est écoulé dans la maison, et je ne veux pas vraiment aller au magasin. En outre, une boisson au lait est remplacée par de l'eau bouillante ordinaire, lorsqu'une personne a besoin d'un régime strict. Dans tous les cas, un tel plat se fait rapidement et facilement.

La cuisson des flocons d'avoine dans l'eau devraitcommencez par le fait que vous devez prendre une petite casserole, y verser de l'eau potable purifiée et porter à ébullition à feu vif. Ensuite, le gaz doit être réduit à une valeur minimale, puis verser dans la vaisselle Hercules en flocons. Il convient de noter que chaque personne doit calculer la quantité de farine d'avoine disposée par elle-même. Après tout, quelqu'un aime se régaler de bouillie épaisse, et quelqu'un, au contraire, préfère utiliser un plat plus liquide.

Après que tous les flocons soient dans l'eau, ilsbien mélanger et attendre que le liquide bout à nouveau. Ensuite, la bouillie doit être cuite à feu doux pendant environ 10-14 minutes. En même temps, ne couvrez pas la vaisselle. 2-4 minutes avant la fin du traitement thermique "Hercules", il est recommandé d'assaisonner avec du sel de table et du sucre granulé. Ajouter de telles épices doit aussi être au goût.

Après le gonflement des flocons, la casserole avec la bouillie doit être fermée avec un couvercle, puis retirée du feu, enveloppée hermétiquement dans une serviette et laissée au repos pendant 30 minutes.

Si la farine d'avoine sur l'eau, dont la recetteétonnamment simple, il n'est pas fait pour la nutrition diététique, puis immédiatement après le traitement thermique, il est nécessaire d'y ajouter des fruits secs et du beurre, puis seulement envelopper les plats de bouillie dans un chiffon et les laisser gonfler. Il convient de noter que les raisins secs, les abricots secs et les pruneaux doivent d'abord être ébouillantés avec de l'eau bouillante et soigneusement lavés à l'eau tiède.

Comment bien servir

Flocons d'avoine sur l'eau, dont la recette est présentéedans cet article, servi à table dans un état chaud ou chaud. Pour ce faire, la farine d'avoine qui a été gonflée et légèrement refroidie doit être bien mélangée avec une cuillère, puis disposée dans des assiettes profondes et présentée à votre famille comme un petit-déjeuner délicieux, satisfaisant et très sain. Pour le goût et l'arôme, une telle bouillie peut être légèrement versée avec du miel floral frais ou saupoudrée de cannelle moulue.