Déclarations d'actualité sur le sport des gens formidables

Dans cet article, nous parlerons avec vous du sport, mais passur la façon de faire de l'exercice ou de manger correctement pour que notre corps ait des formes attrayantes, et ce que les gens célèbres disent de cette leçon.

Le sport dans notre vie

Chacun de nous dans notre vie probablement plus d'une foisa pris la décision de commencer à faire des exercices le matin ou d'aller courir, et certains ont même mis en œuvre de tels plans. Malheureusement, encore moins de gens consacrent une place vraiment importante au sport dans leur vie. Je voudrais parler de ce que sont les déclarations sur le sport des gens formidables et ce qu’elles signifient. Peut-être, après avoir analysé le sens profond qui réside dans des mots simples, pour quelqu'un, cela donnera-t-il l'occasion de regarder sa vie en dehors du sport avec des yeux différents, et il fera le bon choix.

Que nous apporte le sport?

En général, nous connaissons les avantages du sport.dès l'enfance, car dès leur plus jeune âge, des mères bienveillantes ont tenté d'envoyer leurs enfants dans des clubs sportifs ou dans divers cercles de danse et de gymnastique. Après tout, les garçons chassent le ballon avec grand plaisir sur le terrain de football et les filles sautent avec des cordes et des rubans. Probablement, déjà à cet âge, il est nécessaire de familiariser la jeune génération avec les avantages d'un mode de vie actif et de citer comme exemple les déclarations sur le sport faites par leurs athlètes et idoles préférés.

Peu d'enfants mobiles connaissent le concept«Diet», ce qui ne peut pas être dit à propos des adultes qui sont toujours occupés dans l'agitation quotidienne. Un habitant de la planète sur trois, voire sur deux, âgé de plus de 30 ans, est confronté au problème de l'excès de poids, et tout cela parce que nous préférons éliminer la soi-disant dépression et l'état d'esprit tendu à l'aide d'alcool ou d'une portion de notre plat préféré et clairement pas sain.

Le meilleur remède

«Un millier de médicaments peuvent être remplacés par desl'exercice, mais il n'existe aucun médicament qui puisse remplacer le sport », a déclaré le physiologiste italien Angelo Mosso. Il n'y a rien à ajouter, en effet, combien de maladies humaines peuvent être évitées en faisant du sport. Même pour les personnes qui ont subi une crise cardiaque, les médecins recommandent de marcher au grand air tous les soirs. De telles déclarations sur le sport doivent non seulement être connues, mais écrites sur un morceau de papier et accrochées dans un endroit bien en vue, de sorte que chaque jour, avant d'ouvrir le réfrigérateur ou de nous brosser les dents, nous lisons et nous nous souvenons que «le mouvement est la vie, et la vie est il y a du mouvement. " C'est exactement ce que dit le vieil mais sage adage. Il ne vaut guère la peine de rappeler à quoi peut conduire un mode de vie sédentaire, car, en toute honnêteté, nous savons tous parfaitement qu'il n'y a rien de bon dans le travail sédentaire. Il en résulte des varices, des problèmes intestinaux et une perturbation du système cardiovasculaire. La liste est interminable.

Déclarations sportives dans la littérature

À l'appui de tout ce qui précède, nous donnerons égalementune déclaration sur le thème du sport. «Grâce à l'abstinence et à l'exercice physique, l'humanité pourra vivre sans médicaments» - ces mots appartiennent au célèbre écrivain, dramaturge, poète, homme politique du 18ème siècle et juste un sage Addison Joseph.

Cependant, même dans les temps anciens BC. e.Horace a dit des mots merveilleux, cachant en eux plus que des vérités compréhensibles: "Si vous ne courez pas pendant que vous êtes en bonne santé, vous devrez courir quand vous serez malade!" Et c'est effectivement le cas: analysez les situations de vie auxquelles vous avez probablement été confronté. Ce n'est que lorsqu'il devient insupportable pour nous de supporter la douleur ou l'inconfort dans le corps, nous nous tournons vers les médecins, et ils commencent déjà à nous diriger vers diverses études et procédures. Dans de telles situations, nous sommes prêts à dépenser de l'argent, si seulement nous étions guéris et que nous pouvions retourner à notre vie habituelle.

En fait, beaucoup de mots sur le sport ont été prononcés par de célèbres poètes et écrivains, et le grand A.S. Pouchkine et le bien-aimé Vladimir Vysotsky n'ont pas contourné ce sujet.

Athlètes sur le sport

Peut-être plus convaincant pour vous serades déclarations sur les sports appartenant aux athlètes eux-mêmes qui connaissent cette situation, dirons-nous, de l'intérieur. Ils ne parlent pas de santé, car pour eux sport et santé ne font qu'un, et ils ont fait un choix depuis longtemps, mais ils partagent leurs réflexions sur la façon d'atteindre les objectifs et de faire face aux difficultés qu'ils rencontrent pour atteindre de grands sommets.

Mike Tyson possède les mots: "Tant que nous sommes persistants et persistants, nous sommes en mesure de réaliser tous nos désirs."

Et les paroles du basketteur mondialement connu Michael Jordan peuvent être un formidable soutien: «J'échoue jour après jour. Et c'est pourquoi je suis un champion!

"La victoire n'enseigne pas comme elle peut enseignerdéfaite"; «L'exercice est un remède contre la mauvaise humeur»; "La barre horizontale est l'un des meilleurs équipements pour la formation d'un physique idéal"; «Entraînez-vous avec ceux qui sont plus forts. Aimez celui que vous ne pouvez pas. N'abandonnez pas là où les autres abandonnent »- ce ne sont pas seulement de belles déclarations sur le sport, ce sont les mots que vous devriez répéter pour vous-même, comme un mantra, si vous décidez de prendre soin de votre santé.

Je voudrais terminer la discussion sur le sportPour reprendre les termes du lauréat du prix Nobel John Galsworthy: "Le sport est une force salvatrice dans notre monde: l'optimisme le dépasse encore, l'ennemi est respecté et les règles sont respectées, quel que soit le camp de la victoire."

Ce sont des déclarations tellement différentes sur le sport, mais elles ont toutes la même signification: «Le sport est notre tout».