"Motiváció" - ez a fogalom ma ismerősmindenkinek. De vajon mindenki megérti-e ennek a kifejezésnek a jelentését, és milyen fontos szerepet játszik minden ember életében? Valójában a motiváció olyan dolog, amely nélkül nagyon nehéz élni. Ez a cél, az oka annak, hogy valaki csinál valamit. Mit jelent a motiváció? Push, push to action, vagy valami más? Gondoljuk ki!
Valójában ez egyfajta kifogás, vagy hamagyarázatot szeretne a cselekvésre. Miért kelsz fel reggel az ágyból? Miért megy dolgozni? Miért nézi a megjelenését? Miért olvasol könyveket? Motiváció - ez az a „akkor”, amely arra ösztönöz bennünket, hogy bizonyos módon viselkedjünk és viselkedjünk. Egy ember pénzt keres, egészséges sportokat folytat, sportol, ha beteg, gyógyulni kezd. Ha erre gondol, motiválhatja magát bármilyen cselekedetre. A kérdés megválaszolása meglehetősen egyszerű, de először megvizsgáljuk, mi a külső és belső motiváció.
A motiváció külső és belső.A külső, mint általában, kívülről jön, és kapcsolódik az ember környezetéhez, egyes társadalmi intézményekben elért eredményeihez. Például az a vágy, hogy jól tanuljanak, diplomát szerezzenek, díjat nyerjenek, szerződést írjanak alá és hasonlókat.
Mit jelent „kívülről motiválni”?A belső motiváció közvetlenül összekapcsolódik az érzelmekkel, amelyek akkor merülnek fel, ha egy személy kitűzött kitűzött célt teljesít. Beszélünk a belső impulzusról erre vagy arra az akcióra, amikor a kedvenc vállalkozásunkról van szó, az akadályok leküzdésével kapcsolatos elégedettségről, a feladatok sikeres teljesítéséből származó pozitív érzelmekről. Ez a bizalom jelenik meg a cél felé vezető úton, az erő érzése, amely a félelmek elleni küzdelem során felmerül. A külső motiváció viszont az a lendület, amely arra készteti, hogy kezdje el elvégezni a feladatot. Általános szabály, hogy a külső és a belső motívumok egyaránt fontosak minden helyzetben.
A motivációt befolyásoló erő a vágy.Rendszerint indokolni kell, hogy miért kell ezt megtenni. Bármilyen kemény munka vagy negatív tapasztalat, szenvedés és fájdalom - mindez motiváció forrása is, ha az ember tudja, hogy mindez ideiglenes, és a fekete sáv után mindig egy fehér van. Mellesleg, egyébként negatív az, ami motiválja Önt arra, hogy hamarosan megszabaduljon a rosszatól. Ilyen helyzetekben az embert különféle motiváló mondatok segíthetik, amelyek arra késztetik, hogy elgondolkodjon és továbbra is vágyjon a tervezettre.
A motiváció a szükséges energiaforrása cél elérése, valamint a bátorság és kitartás. Annak érdekében, hogy valami igazán szükséges és érdemes megtörténjen, különösen nehéz feladat és nehézségek esetén, az embernek el kell hagynia a kényelmi zónát, és meg kell tennie azt, amit abszolút nem akar, vagy amit nem tud. A kitartás segíti az unalom érdekes időtöltést és a nehézségek csak a következő lépés a boldogság felé vezető úton.
Először mindig győződjön meg rólakell. A célnak ösztönöznie kell Önt, de ehhez világosnak és tömörnek kell lennie. Annak érdekében, hogy a vágy, hogy elérjük a végét, erős legyen, meg kell értenie, merre tart. Egyértelműen nem elég csak azt mondani, hogy „a tengerbe akarok menni”. Ki kell választania a tengert, ahogyan odaér, el kell döntenie, hogyan fog pénzt keresni a kikapcsolódáshoz, és el kell képzelnie, milyen nagyszerű lesz pihenni. Egy megoldás azonban szintén nem elég. Fontos, hogy a cél olyan vonzza Önt, mint egy mágnes. Ehhez a kialakított képnek olyan pontosnak kell lennie, mintha már megtörtént. Ezt a technikát vizualizációnak nevezzük.
Másodszor, ne próbáljon megállni.Gyakran az ember sokat gondolkodik egy feladatról, de keveset tesz annak végrehajtásához. Lehet, hogy ilyen pillanatokban a kudarc félelme ösztönöz minket, ezért inaktívak vagyunk. A motiváció erősítéséhez el kell kezdenie, meg kell tennie az első lépést. Tehát lépésről lépésre haladva közelebb kerülsz ahhoz a célhoz, amelyhez olyan hosszú és nehéz tetted. Nem ok nélkül mondják, hogy a hibákból tanulnak. Fontos ezt elfogadni, és ne félj a kudarcoktól: minden ember téved, és ez természetes. Mellesleg, a negatív tapasztalat gyakran pozitív hatással van a motivációra, mert kiküszöböli a hasonló hibákat a jövőben. Motiváló szavak, ugye?
Harmadszor, meg kell tanulnia, hogyan kell rövidítenicélok egy nagy feladaton belül. A fő célt kicsire osztja, és mindegyik megvalósulásával az álom közelebb és közelebb kerül, és valószínűleg nem is veszi észre, hogy miként érkezik a célba. Ez a technika pozitív hatással van a belső motivációra is, és az ember minden új feladatot megújult lendülettel és bunkó módon hajt végre.
Negyedszer, ne kímélje meg magát, vállalja, hogy elhozzaa végére kezdődött. Tanulja meg, hogy ne adja fel, és ne keressen kifogásokat. Csak csináljon, amire szüksége van, gondolkodva az eredményre és a megtett út jutalmára. Semmi esetre sem szabad elhalasztani valamit késõbbre. Kezdje a feladatot a legnehezebb pillanatokkal - azokkal, amelyek üldöznek.
Nos, egy utolsó tipp: legyen türelmes és kitartó. Ne feledje, hogy a célhoz vezető egyszerű út kivétel a szabály alól, és minden üzletben türelmesnek és céltudatosnak kell lennie.
Most megérted, hogy mit jelent a motiválás,Tudja, milyen szerepet játszik a motiváció a célok elérésében. Pontosan ez irányítja az embert. És a motiváció növelése érdekében keményen kell dolgoznia saját magán. De ez még nem minden. A paradoxon abban is rejlik, hogy ahhoz, hogy motivációs ösztönzést kapjunk, valamilyen módon ösztönöznünk kell magad a cél elérésének és a feladatok megoldásának vágyában. Nem számít, ha a belső hang segít megállni, vagy mások motiváló kifejezései ... Ha egy ember eléri a végét, meg fogja érteni, milyen nagyszerű, és meg fogja csinálni újra és újra!
