/ A női és páros korcsolyázás kötelező eleme. Fajták és tulajdonságok

A női és páros korcsolyázás kötelező eleme. Fajták és tulajdonságok

Ennek az elegáns sportnak sok rajongója megpróbálta áttekinteni annak történetét.
Bár a Bug partján többször találtakkorcsolyázáshoz való cipő (feltehetően csontokból készül), Hollandiát a műkorcsolyázás történelmi szülőföldjének tekintik. Egyes kutatók meg vannak győződve arról, hogy itt született az első vaskorcsolya. Azóta ez a csodálatos téli szórakozás teljes sportként kezdődött.

Különböző korcsolyázás

A tizenkilencedik század elején műkorcsolyázástöbbnyire férfiakkal foglalkoznak. Ezek szóló előadások voltak, amelyek inkább futáshoz, mint korcsolyázáshoz hasonlítottak. Meglepő módon a nők egyedi előadásai sokkal később kezdtek megjelenni. A legtöbb néző azonban egyetértett abban, hogy a lányok előadásában a jégen történő siklás sokkal elegánsabb. Akkor miért nem hozza össze a sportolókat? Így született a páros korcsolyázás.

Tartók - nélkülözhetetlen eleme a női és páros műkorcsolyázásnak. És a mai napig ennek a csodálatos sportnak három fő típusa van:

  • női;
  • hím;
  • pár korcsolyázás.

A női és páros korcsolyázás kötelező eleme
Ma ez az egyik legszebbés nehéz sport. Még minden szakember nem képes eleget tenni annak egyes elemeinek. Minden korcsolyázó számára kötelező program létezik. A verseny szintje meghatározza, hogy ezek vagy más elemek milyen nehézek lesznek.

A női és páros korcsolyázás minden eleme különleges

Például a „spirál” kötelező elemnői és pár műkorcsolya. Ez a trükk nem a legnehezebb, de edzést igényel, beleértve korcsolyátlan gyakorlatokat is. Az összes szükséges lépés, ugrás és forgatás szintén a lovaglás elemei.

műkorcsolyázás támogatása (elemek)
Az első segítségével a korcsolyázó a jégen mozog, éskét vagy több elemet összeköt. A spirálokat a következőképpen hajtják végre: az egyik láb jégen van, a másik pedig a levegőben. A lábak helyzetétől és helyzetétől függően ennek az elemnek számos változata megkülönböztethető. Figyelemre méltó, hogy ahhoz, hogy a trükk számoljon, legalább 7 másodpercig a helyzetben kell lennie.

A "forgatás" egy másik szükséges elemnői és pár műkorcsolyázás (a legváltozatosabb technika). Végezhetők álló helyzetben, ülésben és még a levegőben is. A fecske szintén kényelmes helyzetben van a forgatáshoz. Az ebben a sportban történő ugrás a teljesítménytől függően két típusra osztható: zokni és költségkeret. Néhány nehéz verseny kötelező programja Axel, Lutz, Flip, Tulup, Salkhov. A "Rittberger" a női és páros műkorcsolyázás elengedhetetlen eleme. A névt trükkök gyakran megkapják a híres korcsolyázók vagy edzők tiszteletét, akik felkerültek erre az elemre. Támogatják a műkorcsolyázást (elemek és trükkök).

Néhány funkció és előny

Természetesen ezeket a trükköket csak végre lehet hajtanijól képzett profi korcsolyázók. De még az a személy is, aki soha nem állt a jégen, megértheti bármely elem technológiáját és mechanikáját. A műkorcsolyázás összes bonyolultságának megértésében a fizikai törvények képezik a fő kulcst.

A női és páros korcsolyázás kötelező eleme (név)
Figyelemre méltó, hogy a korcsolyázástól aA jégnek erős esztétikai oldala van. Nem csak gyönyörű, ha oldalról nézünk, a női és páros korcsolyázás kötelező eleme bizonyos izomcsoportokat hangsúlyoz, aminek eredményeként a sportoló alakja szép és megfelelő lesz. Ez a fajta sport tökéletes testtartást és ráadásul zenei fülöt igényel, mivel a korcsolyázást gyakran zene kíséri.

Műkorcsolya azok számára, akik szeretik a munkát és a kitartást

A legtöbb, aki úgy dönt, hogy foglalkozik ezzel a kifinomult megoldássalegyfajta sport, nem utolsósorban sajnálom. De érdemes beismerni, hogy bármilyen eredményt csak a vas akarata és az állandó kitartás révén érhet el. Azoknak, akik továbbra is úgy döntöttek, hogy életüket az éles korcsolyapálcával összekötik, azt kell mondaniuk, hogy a készlet nagy szerepet játszik a siker útján. Természetesen először nem mindenki vásárolhat profi korcsolyázócipőt, ám idővel ezt még meg kell tenni.

A női és páros korcsolyázás kötelező eleme (technika)
Ez egy csodálatos sport, amely sok pozitív érzelmet és hatalmas energiát tölt be. Az előttünk álló sikerek minden erőfeszítést megérnek a képzésre.

tetszett:
0
Népszerű hozzászólások
Lelki fejlődés
élelmiszer
y