/ / TRP - mi ez? TRP normák férfiak, nők és iskolások számára

TRP - mi az? TRP normák férfiak, nők és iskolások számára

mi ez

Az ország sikeres fejlődése és a minőség javításapolgárainak élete csak akkor lehetséges, ha az állam odafigyel a tömegsportra és az egészségügyre. A szovjet korszakban sok olyan program volt, amely ösztönözte a hétköznapi emberek részvételét a különböző versenyeken, és arra ösztönözte őket, hogy fenntartsák a fizikai formát, és egyszerűen aktív és egészséges életmódot folytassanak. A TRP komplexum nagyon népszerű volt. Mi az, a modern iskolások már nem tudják. Ma az oktatási intézményekben a testnevelés órákat bemutató jelleggel tartják, sok gyereket egészségügyi okokból felmentenek ezek alól. Felnőttekről beszélni egyáltalán nem érdemes, kevesen állnak készen arra, hogy szabadidejükben kocogjanak vagy edzenek a vízszintes sávon. A jelenlegi helyzet nagyban befolyásolja a demográfiát. Így, ha a közeljövőben nem tesznek hatékony intézkedéseket annak érdekében, hogy kivétel nélkül minden generációt bevonjanak az amatőr sportba, akkor Oroszország átléphet egy kritikus ponton, amely után lehetetlen lesz visszaállítani az elvesztett pozíciókat.

A rövidítés magyarázata

Három nagybetűs TRP – mi ez?Valójában ez a rövidítés a „Munkára és védelemre kész” kifejezést jelenti. Ez a fizikai szabványok halmaza, amelynek már a neve is elárulja, miért gondolták.

A TRP életben való megvalósításának elsődleges feladataA szovjet emberek tömeges érdeklődést váltottak ki a sport iránt. Ugyanakkor a komplexumot univerzális értékelő mechanizmusként használták, amely lehetővé teszi az egyes generációk fizikailag legfejlettebb képviselőinek kiemelését, amelyeken az összes többinek egyenlőnek kell lennie.

Nagyon tekintélyesnek számított, hogy kba megállapított szabványok sikeres teljesítése. Tulajdonosa számos hivatalos és informális juttatásban részesült. A rövidítés szilárdan beépült az emberek mindennapi nyelvébe, ezért nem kellett megfejteni. A TRP sok éven át a Szovjetunió sportfölényének szimbóluma volt más államokkal szemben.

gto összetett

A TRP megjelenése

Boldog születésnapot ebbőlaz egészség- és erőnléti mozgás joggal tekinthető 1930. május 24-nek. Ekkor jelentek meg a Komsomolskaya Pravda újságban az első anyagok erről a fontos kérdésről. Konkrétan egyetlen kritériumot kellett volna kidolgoznia az egyes generációk embereinek fizikai alkalmasságának felmérésére. Az egyes korcsoportok legjobbjai, akik teljesítettek bizonyos fizikai normákat, külön jelvényt kaptak.

A szovjet közönség nagy lelkesedésseltámogatta a Komszomol kezdeményezést, ezért már 1931 elején kifejlesztették az első TRP komplexumot. Az Összszövetségi Testkultúra Tanács által kidolgozott programot a pártszervezeti egyeztetés után gyakorlatilag módosítások nélkül fogadták el.

A TRP fejlesztési története

A fizikai szabványok eredeti rendszere az voltkét fő kategóriára tervezték. Közülük az elsők 1-8. osztályos iskolások voltak, 4 korosztályba osztva. A 16 éven felüli lakosság többi része a 2. csoportba került, amelyben 3 alszint volt.

A TRP áthaladása nagyon gyorsan fontos részévé váltnagyszámú ember életét. Ezért szükséges volt a komplexum naprakészen tartása. Változásait sokszor végrehajtották. A legfontosabbak 1940-es, 1947-es, 1955-ös, 1965-ös és 1972-es keltezésűek.

GTO normák nők számára

Vlagyimir Vlagyimirovics Putyin kezdeményezéseinek fényébena tömegsport újjáélesztéséről a legutóbbi módosítás a legérdekesebb. Mint ismertté vált, a TRP 2014-es szabványai nagyrészt az ezen a területen 1972-ig kidolgozottakon alapulnak majd.

Ha figyelembe vesszük a komplexum fejlődésének ezt a szakaszát,majd 5 korosztályra osztották, mindegyiknek saját neve volt. A 10 és 13 év közötti gyerekek az 1. szakaszba tartoztak - „Bátor és ügyes”. Aztán jött a „Sportfoglalkozás”, amelyen 14-15 éves fiúk és lányok vehettek részt. A 18. életévüket még be nem töltött fiatal férfiaknak és nőknek szóló program az „Erő és bátorság” nevet kapta. A 19 és 39 év közötti férfiak és a 19 és 34 év közötti nők TRP szabványai a 4. szakaszhoz tartoztak - "Fizikai tökéletesség". Végül az 5. kategória - "Erőerő és egészség" - a nyugdíj előtt állók számára készült, akik a sportnak szentelték magukat.

A TRP komplex szovjet szabványai

Milyen érzés megszerezni az áhított jelvényt?A modern fiatalok valószínűleg ezt nem fogják tudni megérteni. E cél eléréséhez óriási erőfeszítésekre volt szükség. A számok sokat beszélnek erről.

GTO szabványok férfiaknak

Szabványkészlet fiúknak és lányoknak 10 éves kortól13 éves korig 7 szállítási kötelező kategóriából és további 6 kategóriából állt, amelyek közül tetszés szerint lehetett választani. Az egyéni igények is tájékoztató jellegűek. Egy 12 éves fiúnak például legalább 5-ször fel kellett tudnia húzni magát, a vele egykorú lányoknak pedig 2,8-3,5 métert kellett kúszniuk egy kötélen.

Amikor egy korosztályból aa másik a szabványok számát és összetettségét növelte, amelyeknek csak a sikeres teljesítése hozott arany vagy ezüst jelvényt a pályázónak. Figyelemre méltóak az olyan speciális kiképzési területek, mint a gyakorlógránát dobása és a kis csövű puskából való lövés. A nőkre vonatkozó TRP normák kérésükre szendvicses tanfolyamokat is tartalmaztak nők számára. Ezért nem hiába hívták a rövidítést, hogy ne csak a munkára, hanem a védekezésre is készen álljunk.

TRP 20 évvel később

2013-ban Oroszország elnöke vetette fel a témáta TRP tanfolyam újjáélesztése az országban. Hogy ez hasznos lesz a testedzés és a hazafias nevelés szempontjából, azt senki nem vitatja, de kérdések merülnek fel, hogy mindez milyen formában valósul meg.

gto standards 2014

Egyelőre csak ezt lehet biztosan tudnia korosztályok száma nyolcra emelkedik. Nevükben sok hasonlóság van 1972-ben: "Játssz és mozogj" (6-8 éves korig), "Mindenki indul" (9-10 éves korig), "Bátor és ügyes" (11-12 éves), "Olimpiai remények" " (13-15 év), "Erő és kegyelem" (16-17 éves korig), "Fizikai tökéletesség" (18-29 éves korig), "Öröm a mozgásban" (30-39 éves), "Egészség és hosszú élet ” (40 éves és idősebb kortól). Így abszolút mindenki próbára teheti erejét.

Ha magukat a szabványokat hasonlítjuk össze, akkor nemnem voltak újítások. A haladás nem áll meg, ezért úgy döntöttek, hogy a kis csövű puskát elektronikusra cserélik. Maga a program olyan gyakorlatokkal egészült ki, mint a kettlebell rántás, hajlékonyság tesztelés, hármasugrás álló helyzetből és törzsemelés fekvő helyzetből 1 perc alatt.

Az iskolások testi fejlődése

lyukak gto iskolásoknak

Az iskolások TRP normáit elő kell mozdítanimindenekelőtt egészségük erősítése, majd csak azután speciális sportkészségek fejlesztése. Lehetetlen, hogy az új valóság tükröződjön azokban a gyermekekben, akik bármilyen okból le vannak maradva a testi fejlődésben. Ezért semmi esetre sem szabad alkalmazni a tanárok ösztönző rendszerét, akiknél több gyerek teljesíti sikeresen a követelményeket. A nem megfelelően előkészített szervezet további terhelése csak negatív következményekkel járhat.

Az önkéntesség elve

TRP - mi az? Miért van rá szükség? Ilyen kérdéseket tesznek fel a fiatalok, amikor először hallanak a komplexum újjáéledéséről. Sokan attól is tartanak, hogy a kezdeményezés „elkötelezettséggé” fejlődik.

Valójában az új modell TRP-je épül majd megkizárólag önkéntes alapon, vagyis csak az fogja át a szabványokat, aki akarja. De hogy minél többen legyenek, az állam számos intézkedést fog tenni a sportolás motiválására. Ide tartozik például a külön kitűző adományozása, az anyagi ösztönzés, a sportlétesítmények, -létesítmények látogatásának juttatása. A munkáltató döntése alapján a munkavállaló külön jutalomban és további szabadságnapokban is részesülhet.

Tömegsport a termelésben

Ha egy önkéntes-kötelező bevezetésévelA TRP-komplexum sorrendje az oktatási intézményekben és a költségvetési szervezetekben egyértelmű, de a magáncégeknél némileg más a helyzet. Hogyan fogja az állam motiválni a vállalkozókat, hogy a munkaidőn kívüli sportolás költségeinek egy részét kompenzálják alkalmazottaiknak? Ez a kérdés fejlesztés alatt áll. Talán az anyagi kérdést teljes egészében az állam vállalja majd. Ezenkívül közel 2 milliárd rubelt különítettek el a frissített TRP megvalósítására.

Jaroszlavl és Krasznodar tapasztalatai

Egy új TRP komplexum kidolgozását bízták meghogy megtartsa a Krasznodari Terület sportbizottságát. Első jelentése szerint 60 000 gyerek tudta teljesíteni a bronz, ezüst vagy arany jelvényre megállapított szabványokat. Ez egy nagyon jó mutató, amelyen csak javítani kell a jövőben.

Az egyik első olyan régió, aholsaját kezdeményezésére úgy döntöttek, hogy újraélesztik a TRP szovjet tapasztalatait, Jaroszlavl régió lett. Megjegyzik, hogy a lakosság mintegy 55%-a fejezte ki erejét kipróbálni. Az „úttörők” zöme iskolás, tanuló és diák volt. A 2011-2012-es tanévben egyfajta rekord született: több mint 9 ezer diák kapott jól megérdemelt kitűzőt.

Feladatok és kilátások

a gto áthaladása
A TRP újjáélesztésének fő célja aza sport népszerűsítése és az aktív és egészséges életmódot folytató polgárok számának növelése. Hosszú távon, 2020-ra a szabványokat sikeresen teljesítők aránya körülbelül 20% lesz. A teljes munkaképes korú lakosság egynegyede érdeklődni fog a munkahelyi testnevelés iránt. A tervek szerint az egyetemek több mint 60%-át modern sportlétesítményekkel, stadionokkal szerelik fel, amelyek alapján klubok, körök, szakosztályok jönnek létre. A fogyatékkal élőket sem hagyják figyelmen kívül. Az aktív testneveléshez való vonzóvá tételük érdekében a jövőben a TRP analógjának létrehozását tervezik.

tetszett:
0
Népszerű hozzászólások
Lelki fejlődés
élelmiszer
y