Az emberi test ideális gép.Itt minden a legkisebb részletekkel van ellátva. Ha van orr, belélegezni és kilégzni kell. Ebben a cikkben el szeretném mondani, miért veszélyes a szájon át lélegezni, és hogyan kell megbirkózni ezzel a problémával.
Sok különböző oka van annakártalmas a szájon át lélegezni. A legelején el kell mondani, hogy az ember orrában sok apró szőrszála van, amelyek hasznos szolgáltatást nyújtanak a testnek. Úgy működnek, mint az úgynevezett porgyűjtő. Ie az összes levegő, amelyet az ember orrán keresztül belélegzik, többszörös szűrésen megy keresztül. Különböző mikrobák és a testre ártalmas anyagok ugyanazon a szőrszálakon helyezkednek el. Ha szájon át lélegezik, a levegő nem kap ilyen szűrést, és szennyezett lesz az emberi testbe.
A következő ok, ami miatt a szájon át történő légzés káros:Ebben az esetben a hideg levegő bejuthat az emberi testbe (jellemző a késő őszre, télen és kora tavasszal). Ha áthalad az orron, felmelegszik, hidratál. Itt azt is elmondhatjuk, hogy az orr normál légzése kiválóan megelõzi a különféle megfázásokat.
A következő ok is nagyon fontos.ártalmas a szájon át lélegezni. Tehát elsősorban a gyermekeket érinti. Ha a csecsemő állandóan belélegzi az orrát, akkor az úgynevezett adenoid típusú arc fokozatosan kialakulhat benne. Ebben az esetben a gyermek orrmellékürege szűkült, az orr széles lesz, az infraorbitális régió ellapul, és kettős áll is előfordulhat. Ez elronthatja a legszebb csecsemőt is. Ezekre a változásokra gyakorlatilag nincs visszatérés.
Még néhány szót szeretnék mondani a gyerekekről.Miért olyan veszélyes számukra a szájukon keresztül lélegezni? És mindez azért, mert korai életkorban kialakul a fogazás és a baba beszéde. Ha a gyermek a szájon keresztül lélegzik, akkor az első és az állkapocs egyensúlya megsérül, és egyensúlyhiány lép fel. Ebben az esetben a gyermek nyelve kissé kinyúlik, és a fogsor között fekszik. És ez nagyon csúnya. Ugyanakkor előfordulhat, hogy az állkapocs sorai szűkülnek, ami nagy problémákat és nehézségeket okoz az állandó fogak kitörésében.
Káros-e a gyermekek számára a szájon át lélegezni? Természetesen!Ez több problémát okozhat. Tehát azt szeretném mondani, hogy ha egy kisgyerek nem tud orrán keresztül lélegezni, akkor az orráthaladása nagyon szűk lehet. A mellkasüregek szintén fejletlenek. Ez tovább vezethet a gyermek felső állkapocsának szűkítéséhez. Ugyanakkor az első fogak egy helyen zsúfoltak, és egymásra másznak. Ez ismét legalább csúnya. Ezenkívül később gyakori megfázások is vannak.
A következő ok, miért lélegzik át a szájon keresztülkáros, elsősorban a nőkre vonatkozik. Tehát, miközben az ember ajkain keresztül lélegeznek, minden bizonnyal kiszáradnak. Ezért sokan megpróbálják a lehető leggyakrabban nyalni őket. És ez viszont az ajkak repedezéséhez vezet, az ajakhatárok szintén erősen kiemelkedhetnek (élénkpirossá válnak). Ez csúnya. Ezenkívül a száraz ajkak problémájával sem könnyű megbirkózni. És a tisztességes nem esetében ez negatív esztétikai hatással is jár.
Az orvosok szerint a szájon át történő légzés káros.És helyesen! Végül is ez a betegség számos betegség kialakulásához vezethet (különösen a hideg évszakban). Legalábbis - megfázás. Ezenkívül a szájon át történő légzés során a testbe belépő levegőt nem kezelik. Ebben az állapotban a testsejtek oxigénellátása szintén jelentősen romlik. Az agy, amely az emberi test legfontosabb fókuszpontja, szenved ennél.
A következő ok, amit az orrán keresztül kell lélegezni:csak akkor pihenhet valaki normálisan. Csak a nazális légzés során a test sejtjei teljes mértékben ellátják az oxigént, ami lehetőséget ad a testnek a normál és megfelelő pihenésre. Ellenkező esetben az ember alvása szakaszos, nyugtalan lesz.
Megvizsgálta azokat a fő okokat, amelyek miatt nem tud lélegezniszájon keresztül azt is szeretném mondani, hogy a lehető leghamarabb el kell kezdenie küzdenie ezzel a problémával. Mivel ennek a betegségnek az oka gyakran csak megfázás (különösen egy orrfájdalom), ebben az esetben a betegnek azonnal orvoshoz kell fordulnia, vagyis egy ENT szakemberhez. Ha nem lehetséges szakember felkeresése, akkor a lehető leghamarabb meg kell birkóznia a orrfolyással. Ehhez jó a szinuszmosás használata. Különböző orrspray-ket is használhat. Például lehet egy olyan gyógyszer, mint a Vibrocil vagy a Nazivin. A szobában lévő száraz levegő miatt az embernek gyakran nehéz az orrán keresztül lélegezni. Ebben az esetben a nyálka megszárad, ami akadályozza a normális légzést. Ez a probléma is könnyű megbirkózni:
Gyakran előfordul, hogy hosszú hideg eseténa betegnek már kialakul a száján keresztül történő légzési szokása. Tehát érdemes azt mondani, hogy ezzel harcolni kell. Mindenekelőtt arra kell gondolni, hogy oldalról nézve nagyon csúnya néz ki. És ha a gyerekek legalább némi kényeztetést megtehetnek, akkor nyitott szájú felnőttek enyhén szólva, nem túl vonzóak. Ha nem tudja megbirkózni a problémával, akkor használjon kifejezetten erre a célra kifejlesztett segédeszközöket (leggyakrabban gyermekek orális légzésének előrehaladott eseteiben használják). Ezeket az edzőket úgy tervezték, hogy egyszerűen átképzzék vagy újratanítsák az embert az orrán keresztül lélegezni. A cselekvés elve: valami hamis állkapocshoz hasonlóan a szájába kerülnek. Ez az eszköz az orrlyukakon keresztül levegőt lélegeztet, amely később új szokást hoz létre - az orrán keresztül lélegezni.
