Lehet, hogy a végtagok egy személyben zavarosaksúlyos betegség jele. Másrészről azonban a lábak és a karok paresztézia nem mindig jelez néhány szörnyű diagnózist. Ma meg fogjuk érteni, hogy milyen helyzetekben ne aggódjunk, és milyen helyzetekben azonnal keressük a szakember segítségét, hogy megszabaduljunk az ilyen kellemetlen tünetektől, és természetesen gyógyítsuk a betegséget.
Ilyen kellemetlen érzés, mint bizsergés ésaz ujjak és a lábujjak zsibbadása, az égés és a kecske a végtagokban az orvostudományban paresthesia. Gyakran előfordul, hogy ezek a tünetek az idegek rövid szorongásából adódnak a kényelmetlen testtartás miatt. Ebben az esetben a paresthesia leggyakrabban egyoldalú, azaz a jobb kéz zsibbadása és bizsergése következik be. vagy például a bal láb.
Például egy ember hosszú ideig ül, hajlítvaalsó végtagok, vagy kényelmetlen helyzetben alszik. Ennek eredményeként a lábak bizsergni kezdnek, "libapumpák" jelennek meg. Egy másik eset: zsúfolt szállítás esetén az ember kénytelen hosszú vagy jobb kezével tartani a kapaszkodót. Ennek eredményeként a felső végtagok folynak. Ebben az esetben a bal és a jobb oldali zsibbadás és bizsergés az alábbiak szerint kiküszöbölhető: egyenesítse ki a kezét, változtassa meg a test helyzetét és várjon egy kicsit, amíg az állapot normalizálódik.
Vagyis a paresztézia speciális kezelése ebbeneset nem szükséges. Vannak olyan helyzetek, amikor egy hasonló tünet gyakran jelentkezik, és nem függ a végtagok helyzetétől. Ezután szakember tanácsára van szükség. A vizsgálat alapján az orvos további kutatási módszereket ír elő, majd megfelelő kezelést.
Az ujjak zsibbadása és bizsergése olyan súlyos problémákra utalhat, mint például az osteochondrosis vagy a csigolyák sérve.
Az első betegség, mint oka paresztézia olyan csigolyák a csigolyákon, amelyek degeneratív változások miatt jelentkeznek. És ezek a rétegek megcsíphetik az idegvégződéseket, ami ilyen következményekhez vezet.
Ha egy személynek van egy csigolyás sérv, akkorA kellemetlenség oka az idegtömörítés. A fojtogatás leggyakrabban egyrészt, például a bal oldalon fordul elő, így a bal kéz zsibbadása és bizsergése figyelhető meg.
A paresztézia lehet az egyik első jelestroke vagy érrendszeri problémák. Ezek az egészségtelen állapotok elsősorban a magas vérnyomás vagy érelmeszesedés okozta. A kezek bizsergését és a végtagok zsibbadását stressz vagy mentális stressz okozhatja. Mindenesetre, ha egy személy rendszeresen megfigyel ilyen negatív megnyilvánulásokat önmagában, azonnal forduljon orvoshoz, mert az ilyen rossz közérzet okai lehetnek túl súlyosak.
A személy alsó végtagjainak paresthesia etiológiája lehet a test betegsége és a helytelen életmód is.
Leggyakrabban a bizsergés és a zsibbadás a lábakban ilyen egészségügyi problémákkal jelentkezik:
A paresztézia nagyon gyakori okaA végtagok bizonyos anyagok hiányossá válnak, amelyek nagyon fontosak a test normál működéséhez. Az idegrendszer anyagcseréjéért felelős B12-vitamin hiánya az alsó végtagok érzékenységének károsodásához vezethet.
A kezelés ebben az esetben egyszerű: kompenzálni kell az elem hiányát, és a jövőben figyelemmel kell kísérni a test kívánt tartalmát.
A helyzetben lévő nőknél gyakran bizsergés és zsibbadás jelentkezik láb.Nem szabad félnie, és keressen olyan lehetséges betegségeket, amelyek ilyen tünettel járnak. Ez egy normális jelenség, mely a terhes nő testében bekövetkező változásokkal jár: túl sok folyadék lép fel, amelynek eredményeként az végtagok megduzzadhatnak. Ezenkívül a szív a csecsemő számára is működik, növekszik a vérmennyiség, ami a hemodinamika megsértéséhez vezet. Ebben az esetben a terhes nő bizsergést és zsibbadást érez a lábában éjszaka vagy alvás után. Ilyen esetekben nincs szükség kezelésre, mert a szülés után minden elmúlik.
Miután azonosították a zsibbadás okát éspontos diagnózist végeznek, a betegnek be kell tartania az orvos összes ajánlását. Ezen felül számos olyan intézkedés létezik, amelyek enyhítik a lábak fáradtságát, a gerinc feszültségét és kiküszöbölik a végtagok zsibbadását. Emlékezzen rá, vagy akár le is írjon olyan egyszerű trükköket, amelyek elősegítik a paresztézia leküzdését:
1. Sport. Kerékpározás, úszás, rendszeres séta és az ilyen terhek más fajtái elősegítik a lábak és a karok zsibbadását és bizsergését, valamint a gerinc fejlődését.
2.Az egészséges életmód, ami azt jelenti, hogy feladja a dohányzást, az alkoholt. Ha valaki alkoholt fogyaszt vagy dohányzik, az erek görcsje jelentkezik a testben. Ennek eredményeként bizsergés és zsibbadás jelentkezik. lábak és karok, görcsök és egyéb nemkívánatos tünetek.
3. Megfelelő táplálkozás. Az étrend fő alkotóeleme a meleg kása - zabliszt, hajdina, gyöngyár. Ne felejtsük el a friss zöldségeket és gyümölcsöket sem.
4. A hideg évszakban lehetetlen megakadályozni a hipotermiát.
5. Kontrasztfürdő.A hideg és meleg vízzel végzett napi kezelések megkönnyítik a lábak fizikai állapotát. Ehhez fél percig felváltva kell leengedni a végtagokat egy tartályban, amelynek melegítése maximális, majd jéghideg folyadékkal történik. Az eljárást reggel és este kell elvégezni, és egy ilyen fürdő után kenje meg terpentin kenőcsel a lábát, és meleg zoknit tegyen fel, hogy ne betegjen.
Most már tudja, mi okozza ilyen kellemetlenségeketolyan érzések, mint a bizsergés és zsibbadás a lábakban és a karokban, nagyon különbözőek lehetnek. És nem mindig az ilyen tüneteket kell figyelembe venni valamilyen szörnyű betegség jeleként. Valójában gyakran a rossz testtartás okozhatja a „libamütés” megjelenését, és akkor nincs szükség kezelésre. Ha azonban bizsergés és zsibbadás gyakran jelentkezik, akkor az embernek orvoshoz kell fordulnia, hogy megtudja az ilyen tünetek okát, és időben legyőzze a betegséget.
