A szülés minden története egyedi és fájdalmasa gyermek megszületésének módja a világba. Függetlenül attól, hogy vízben szül, otthon, élettársi kapcsolaton vagy császármetszésen keresztül - minden nő fájdalmat és boldogságot tapasztal egyidejűleg, amikor első alkalommal találkozik gyermekével. Még mindig nincs mód a teljesen fájdalommentes szülés biztosítására, ezért a terhes nők pszichológiai hozzáállása nagyon fontos.
Nem minden nő, aki először terhes,tudja, hogyan kell viselkedni harcok és kísérletek során. Rosszul ismeri a szülés egész folyamatát. A barátok, anyák és nagymamák részéről kapott információk gyakran így néznek ki: ijesztő szüléstörténet, pokoli gyötrelmek, vérvesztés és szünetek. A leendő anya fejében félreértés alakul ki a szülésről, és megbocsáthatatlan félelem jelentkezik, amely minden nap fokozódik. Ebben a tekintetben egy régóta várt nap megérkezésekor a nő pánikba esik, helytelenül viselkedik, és nemcsak önmagát, hanem a csecsemő egészségét is károsíthatja. Ezért nagyon fontos, hogy körültekintően felkészüljünk erre a folyamatra.
Felkészülés a szülésre
A szülés munka.Ne hallgassa a szülési történeteket olyan tapasztalatlan barátok által, akik nem voltak készek a szaporodás természetes folyamatára. Be kell állítania azt, amihez keményen kell dolgoznia egy gyermek szüléséhez. Ehhez meg kell tanulnia pihenni és megértnie a testét. Feliratkozhat a szülésre való pszichológiai felkészülésre, és még jobb, ha a házastársával együtt vesz részt velük.- Vezesse a helyes életmódot. A táplálkozást, az alvást, a súlyt és a pihenést ellenőrizni kell. Szintén mozogjon tovább, járjon, lélegezzen be friss levegőt. Vegyen vitaminokat.
- A hangulat nagyon fontos!Mindig emlékezni kell arra, hogy te és a baba vagy, és minden más ostobaság! Ne szabaduljon meg apróságoktól és ne lépjen konfliktusba. A baba mindent érzel és tapasztal veled.
- Rendszeresen látogassa meg orvosát, végezzen el minden tesztet időben, és ne hagyja ki a vizsgálatot. A cserekártyának mindig veled kell lennie, még akkor is, ha öt percre távozott otthonból.
- Ha a partner születésére van beállítva, akkormindkét személy számára pszichológiai felkészülés szükséges. Egy szeretett ember jelenlétének támogatnia kell, nem pedig elnyomnia kell. A partnernek el kell tanulnia egy pihentető masszázstechnikát, amely segít meghúzni a összehúzódásokat.
- Ne feledje, hogy még akkor is szül, hanéhány probléma felmerül. Van epidurális érzéstelenítés, különféle szülészeti technikák. Csak a születési előzményeid lesznek. A császármetszés akkor is segít, ha annak szükségességét korábban nem diagnosztizálták. Ez azonban nem azt jelenti, hogy nem szabad erőfeszítéseket tenni a szülés során történő megfelelő viselkedés érdekében.
- Meg kell várnia ezt a napot, mint a legboldogabb, mert gyermeke születni fog!
A csecsemő megjelenése a családban óriási öröm,ami nem összehasonlítható semmivel! Amint először látja gyermekét, azonnal elfelejti, milyen fájdalmat kellett elviselnie. Azt kell hinni, hogy a szülési előzményei biztosan sikeresen befejeződnek.
