Fáj a szülés vagy nem? Fájdalomcsillapító technikák

Érzelmi hangulat

Valójában nagyon fontos, milyen hangulatban vanvárandós anya kórházba megy. Természetesen azt gondolja: "Fáj a szülés, vagy sem?" Magabiztossága érdekében elolvashatja a gyermekek születéséről szóló történeteket. Fontos megérteni, hogy ez a folyamat minden nőnél eltérő. Minden a fájdalom küszöbétől függ. De ez nem azt jelenti, hogy ha érzékeny, akkor elviselhetetlen és nehéz. Ha jó hangulatban megy Rodzalhoz, és a gyermekre gondol, akkor a összehúzódások kevésbé lesznek észrevehetők.

Milyen gondolatok segítenek abban, hogy ne gondolkozzanak a gyötrelemről?

Ebben az időszakban a baba számára sokkal nehezebb leszés fájdalmasabb. Nem kell önmagára összpontosítania, gondolkodnia kell a babáról, próbáljon a légzésre koncentrálni. Képzelje el, hogy az Ön által született kis ember első hangot ad, mosolyog, kipróbál valami újat, nevet és megteszi az első lépéseket. A képzelet elvonja a fájdalomtól, a rossz gondolatoktól és a gondoktól.

Miért fáj az első szülés?

Fájdalom akkor fordulhat elő, hogya szülõben levõ nő nem engedelmeskedik a bába. A nő gyakran pánikba kezd, és sok hibát követ el. Például kezd sikítani. És ezt nem lehet megtenni, mivel az erőket sírásra költik, és fennáll a külső és belső nemi szervek megrepedésének veszélye is. Ha a magzat nagy, és a szülési csatorna keskeny, akkor a fájdalom súlyos lesz, általában azonban a problémát azonnal felismerik, és egy nőnek császármetszést kapnak.

Kínozza a kérdés: "Fáj a szülés, vagy sem?" Ezek a tippek az Ön számára!

• Először is, nem kell sikoltoznia, ezzel nem csak önmagadnak fog károsítani, hanem más munkaerőben lévő nőket is megijeszteni.
• Hallgassa meg, mit mond a szülésznő. Biztosan nem fog értesíteni a rosszról.
• Lélegzik. Ez nagyon fontos, mivel a megfelelő légzés segíthet csökkenteni a fájdalmat. Ezt így kell tennie: egy mély lélegzetet és egy kilégzést.
• Masszázs. Nos, ha született partner.A partnernek (férj, anya, a közelben tartózkodó személy) körkörös mozdulatokkal és a szünet alatt a nyakat és a vállakat masszírozni kell a hát alsó részét. Csak a mozgások legyenek pontosak. Ha partner nélkül vagy, akkor masszírozza meg a hát alsó részét.
• Kezdje a részvételt néhány hónappal a szülés előtt.medence és tanfolyamok terhes nők számára. Hacsak természetesen nincsenek ellenjavallatok. A tanfolyamok különféle légzési technikákról beszélnek, bemutatják a gimnasztikát, a test előkészítését a szüléshez. Pszichológiailag fel is készülsz erre a folyamatra. És a kérdés kevésbé aggasztó: "Fáj a szülés vagy nem?"

Szavak szétválasztása

Természetesen egy új ember megjelenése a világbankülönböző módon halad át, de a fent felsorolt ​​tippek bármely nőnek segítenek. Fáj a szülés vagy nem? Ha felkészült és rendelkezel információkkal erről a komplex folyamatról, akkor minden jól megy!