Pánikrohamok: tünetek, kezelés és okok

A mai világban az emberek folyamatosan sietnek valahol,annak érdekében, hogy mindent időben meg tudjon csinálni, aggódnak a nem teljesített munka miatt, és állandóan ki vannak téve a stressznek. De nem mindenki képes megbirkózni az erős érzelmekkel, amelyek rá hatottak. Az állandó stressz miatt ideges stressz és pánikroham fordul elő. Ezeknek a kitöréseknek a tünetei, kezelése és okai viszonylag nemrégiben érdeklődtek a modern orvostudomány iránt. De máris nagyon sok ember szenved e betegségtől.

Pánikrohamok: tünetek, kezelés és okok

A pánikrohamok tünetei a következők:

- nehéz lélegezni, úgy tűnik, hogy nincs elég levegő;

- fáj a szív, dühösen dörömböl a mellkasban vagy szakaszosan dolgozik;

- a fej fájni vagy szédülni, émelygni, az egész testben gyengeség jelentkezik, olyan érzés keletkezik, hogy közel van a gyengeség;

- vérnyomás emelkedik vagy esik, hidegrázás;

- a támadások hirtelen előznek meg egy embert;

- remegés jelentkezik a végtagokban, zsibbadás vagy bizsergés.

A fő tünet a halál vagy félelem félelme.

Viem.A támadás során néha az emberek pánikba esnek és sarkonról sarkon rohannak, néhányan felnyögnek, segítséget kérnek, vagy pirulákat fogyasztanak, gyakran mentőszolgálatot kell hívniuk. Ilyen helyzetekben hamis benyomást keltenek a szívroham vagy más halálos betegség kezdete. Az utóbbi időben ez a betegség gyakrabban fordul elő az emberekben. A betegek attól tartanak, hogy egyszer a támadás halállal végződik. Azonban az orvosok, akik pánikrohamakat, tüneteket és e betegségek kezelését tanulmányozzák, biztosak abban, hogy az ilyen rohamok nem jelentenek veszélyt az életre. Idővel azonban a betegség előrehaladtával jár. A depressziók egyre gyakrabban fordulnak elő, az ember különféle fóbákat szerez, amelyek önmagukban pánikrohamokat váltanak ki. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy az emberek világát a négy falra korlátozzák.

Természetesen ezt meg kell küzdeni, nem szabad megengedni.betegség uralkodik a psziché felett. Az orvosok nem ülnek nyugodtan, és megpróbálnak olyan megoldásokat találni, amelyek megállíthatják a pánikrohamakat. A betegség tüneteit, kezelését és megelőzését alaposan megvizsgálják és kutatják. Sajnos azonban ma az orvosok nem haladnak előre a pánikrohamok kezelésének kérdésében. Arra a következtetésre jutottak, hogy a pánikrohamok alatt elegendő mennyiségű adrenalin szabadul fel a vérbe. Jelenleg azonban nincs mód gyógyszerrel felépülni a pánikrohamokra. Az orvosok által felírt összes gyógyszer csökkenti a pánikrohamok képességét vagy enyhíti tüneteiket. Talán az egyetlen hatékony módszer a pánikrohamok pszichoterápiájához. Célja megjelenésük tudattalan okainak azonosítása és kiküszöbölése, hogy örökre eltűnjenek. A pszichoterápiás ülések során a betegek megtanulják, hogy önállóan elpusztítsák a pánikrohamot annak kialakulásának korai szakaszában. Az ilyen pszichoterápiát csak képzett szakemberek végzik.

Hogyan lehet megbirkózni a saját pánikrohammal?

Ha minden nem működik túl, akkor kipróbálhatjaa pánikrohamot saját magukkal kell megoldani, szakemberek nélkül. A legfontosabb, hogy pihenjen és egyenletes legyen a lélegzete. Helyezzen el kényelmesen, lazítsa meg testét és izmait, mélyen lélegezzen be és lazítson.

Egy másik jó módszer a fej „teljes megtisztítása”: le kell állítania a gondolatok futását, és arra kell összpontosítania, ami valójában jelenleg van, és minden más a képzelet csábítása.

De ezek a módszerek csak a betegség korai szakaszában segítenek, súlyosabb esetekben jobb, ha kapcsolatba lépnek a szakemberekkel.