Ma a legtöbb bolygónk lakójaugyanazt a problémát - székrekedést - szenvedik. Ő az a döntő tényező, amely provokálja a krónikus betegségek előfordulását, és nem csupán az egészségtelen életmód, a stressz, az időhiány vagy az ökológia, ahogyan sokan gondolják. Ezért időszerű béltisztítás otthon Egyre népszerűbb eljárás, amely lehetővé teszi a saját testének gyors helyreállítását.
A banális székrekedés hatása összehasonlíthatókörnyezeti katasztrófa az emberi testben, mivel a bélben hosszú ideje elbomlott széklet extrém mértékben mérgezi a testünket. Minden toxin és toxin gyorsan belép a véráramba, és egy ember miatt nemcsak a betegségek és az állandó kellemetlenség, hanem a korai öregedés is aggódnak.
Általában a székrekedés a bélmozgás egy napot meghaladó késésére utal, bár egyes esetekben két-három napos széklet normálisnak tekinthető. És ebben az esetben már kívánatos végrehajtani béltisztítás otthon. Hogyan lehet ezt a leghatékonyabban megtenni - részletesebben leírjuk.
A belek megtisztítása nagyon különböző lehetmódszerekkel, de kombinációban alkalmazva jobb eredményeket érhet el. Ezt megelőzően tanácsos konzultálni orvosával, aki kiválasztja az egyéni és a legoptimálisabb módszereket az ellenjavallatai szerint.
Béltisztítás otthon: otthoni hidrokolonoterápia
Ez a módszer magában foglalja a nagy ivásta sós víz mennyiségét (kb. 10 pohár) 70-90 percig. Sós víz elkészítése: Vegyen be néhány liter forralt vizet, adjon hozzá sót (lehetőleg tengeri sót, de az asztali sótól is el lehet hagyni) egy liter folyékony teáskanál só sebességgel.
A sós víz képes kihúzni a falakatbélfolyadék, és ez káros anyagok hámlását okozza, és hashajtó hatást vált ki. Vagyis a sós vízzel együtt megjelennek minden olyan káros anyag, amely mérgezi a testét. ezt béltisztítás otthon legjobban reggel, üres gyomorra készíteni.
Tehát inni vizet fokozatosan és sokat, hamarosan megvanvan egy vágy, hogy WC-be menjen. Amint észreveszi, hogy a víz (ami kijön) tiszta lett - tudd, hogy mindent jól csináltál, és most nincs hulladék a bélben. Ezt az eljárást legalább 4-5 alkalommal kell elvégezni 2 napos szünetekkel. Mielőtt elkezdené, meg kell ismerkednie néhány ellenjavallattal, ezekkel: gyomorfekély, hasmenés, ízületi gyulladás, akut vastagbélgyulladás, bélrák és vérhas.
Béltisztító népi gyógyszerkészítmények otthon
Az optimális víz egyensúly fenntartásaa test - ez az alapja a normális bélműködésnek. Ezért, ha még nem rendelkezik szokással, hogy sok vizet igyon, vegye be. Ez lehetővé teszi, hogy sokkal hosszabb ideig megőrizze természetes szépségét és egészségét.
Béltisztítás gyógynövényes hashajtókkal
Növényi olaj, különösen az olívaolajmegbirkózik a béltisztítással. Ajánlott azonban csak üres gyomorral bevenni, ez hozzájárul a bél kiváló működéséhez. A káposzta sós sóoldatának enyhe hashajtó hatása is van, tehát egy fél pohár italnak üres hasa nagyon hasznos lehet.
Valamennyi gyógyszertárban forgalmazott lenmagbizonyított gyógyszer hashajtó hatású. Az infúzió napi ivása teljesen elfelejtheti a gyomor-bélrendszer minden problémáját.
Béltisztítás otthon beöntés segítségével
A beöntés kétségtelenül a leghatékonyabb és bevált eszköz a belek megtisztítására. Legtöbben már láttuk ezt.
Alapvető vagy úgynevezett „ütés” tisztításA beöntéssel járó belek legjobban ősszel készülnek, amikor a testünk a legaktívabb és erősebb. Maga az eljárás elvégzéséhez használhatja a szokásos tiszta vizet és a különféle gyógynövények főzetét, legyen szó akár kamilla, körömvirág, pitypang, akár akár féreg esetében is. A közvetlen eljárás megkezdése előtt azonban teljes mértékben tisztában kell lennie azzal, hogy a beöntés radikális módszer a belek megtisztítására, amelyet gyakran nem kívánatos használni.
Nem csak egészségünk, hanem hangulatunk is a test munkájától függ. Kerülje a székrekedést, és az élete tele lesz!
