Szinte mindannyiunk életében vannak napok, amikoregyáltalán nincs idő a kikapcsolódásra - korán reggel keltek fel, késő este feküdtek, munkahelyi bajok voltak, sőt még hozzátartozók is voltak, akiknek figyelmet igényeltek. Lehetséges pihenni ilyen körülmények között? De ez az ideges tic fő oka, amikor az alsó szemhéj megrándul, egyszerűen fogalmazva. Ennek eredményeként szinte mindenki előbb vagy utóbb rájött, hogy a szemhéja hirtelen megrándul. Először gyakorlatilag nem veszi észre, hogy az alsó szemhéj mikor ráncolódik, de az idő múlásával az ilyen kis ráncolások fokozódnak, és elvonják a figyelmet a mindennapi életből és a munkából. Az ilyen kis görcsök önmagukban eltűnnek, de a kénytelen mozgások néha nem tűnnek el, és sok kellemetlenséget okoznak.
Hasonló rögeszmés (izomgörcsök)önmagát nem lehet szabályozni) ideges kullancsnak nevezik. Ez viszont egy primer (vagyis megszerzett) vagy másodlagos neurológiai probléma (amely egy bizonyos neurológiai betegség hátterében alakul ki). Az ok, amiért az alsó szemhéj megrándul, egyszerűen magyarázható. Hamis impulzus jelenik meg az idegrendszerben, az izmok egy vagy egész csoportjának összehúzódásait okozva. És ez tele van azzal, hogy az izmok folyamatosan működnek, végül megfáradnak és fájdalmat okoznak. És mindez súlyos stressz, túlmunka vagy alváshiány következtében történik.
Ha a szemhéj folyamatosan megránduljelentéktelen szünet néhány másodperc alatt, de ugyanakkor az ember nem tapasztalt erős stresszt, és általában nyugodtnak érezte magát, valószínűleg az arc félgörcsét kezdte kialakítani. Ebben a helyzetben egyszerűen el kell végezni egy neurológus által végzett vizsgálatot a pontosabb diagnózis meghatározása érdekében.
Néhány oka a fentiekneka szemhéj megrándul, de ezt a problémát szélesebb körűnek tekintheti. Tehát a betegség oka lehet egy fejsérülés vagy egy korábbi fertőző betegség is.
Egy másik ok a vitaminok hiánya(főleg B csoport) az emberi testben. Ezenkívül a szem megrándulása a szemhéjat beidegző idegkárosodásokkal vagy izomkárosodásokkal kapcsolatban is felléphet. Ez már komolyabb helyzet, mivel a modern orvostudomány nem tanulta meg az idegek kijavítását. De ennek ellenére a mai legalapvetőbb okok az őrült élet tempó, a pihenés hiánya és a munkamód, a hatalmas érzelmi és fizikai túlterhelés.
Ennek eredményeként számos lehetőséget lehet fontolóra venni a stressz enyhítésére, valamint a test eltávolítására egy ilyen "téveszméből".
Прежде всего, требуется урегулировать собственный mindennapi rutin, és feltétlenül tartalmazzon teljes alvást. A diétát diverzifikálni kell, és anélkül, hogy minél több gyümölcsöt, zöldséget és zöldet dúsítson. Sokkal jobb egy darabig elhalasztani a komplex problémák megoldását, ehelyett kissé pihenni kell (természetbe menni, aludni, medencébe vagy gyógyfürdőbe menni). Ezt követően gyorsan megtalál egy egyszerű megoldást az összetett problémákra. De ami a legfontosabb: ez kiküszöböli az okot, amelynek következtében az alsó szemhéj gyakran megrándul. Semmilyen esetben nem szabad figyelmen kívül hagyni ezeket a tüneteket.
És ha a szem megrándul, akkor most mindenkiképes lesz függetlenül meghatározni ennek a kellemetlen jelenségnek az okát. A betegség forrását ismeretesen sokkal könnyebb megszüntetni. A kezelés során kerülni kell a túlmelegedést, a hipotermiát és általában minden immunitási provokációt. Ha a neuromuszkuláris rángatás nem állt le a leírt ajánlások végrehajtása során, akkor azonnal forduljon tanácsadáshoz a neurológushoz, mivel a finom tünetek súlyos betegség előfordulását jelezhetik.
