Minden lány teherbe akar menni, és ígygyorsabban történt, nagyon hasznos lesz kiszámítani a megtermékenyítés ideális dátumát. Szinte mindenki ismeri az ovulációt manapság, de kevesen hallottak már a termékeny napokról. Ezeket a napokat az ovuláció előtti és utáni bizonyos időszaknak nevezzük, amikor a terhesség valószínűsége különösen magas. Termékeny nap - mi ez és hogyan
azonosítani? Ezt a cikk tárgyalja.
Termékeny nap - mi ez? Kapcsolat az ovulációval
Ezek a napok általában öt-hat órakor kezdődneknappal az ovuláció kezdete előtt, de ez nem jelenti azt, hogy ezek a fogamzás szempontjából a legkedvezőbbek. A legvalószínűbb nap az ovuláció kezdete előtti utolsó nap. Ennek oka az a tény, hogy a sperma élettartama akár több nap is lehet, és a petesejt csak tizenkét-tizennyolc órán keresztül megtermékenyíthető. Ezért nagyon fontos meghatározni az ovuláció kezdetének napját a termékeny napok kiszámításához, amelyeket a gyermek fogantatásához a legkedvezőbbnek tekintnek.
Az ovulációs idő meghatározása a kisülés színével
A nők méhnyálkahártyájának segítségévelúgynevezett szekréciók, meghatározhatja az ovuláció napját. Közvetlenül a termékeny napok kezdete előtt a szekréció megváltoztatja színét. Szinte átlátszóvá válik, rugalmasságot és kevésbé sűrűséget kap. Termékeny nap - mi ez? Miért változnak a választások? Ennek oka az, hogy a szekréció gazdagodik fehérjékkel, sókkal és glükózzal. Ideális helyet biztosítanak a sperma élődéséhez. Valójában az ovuláció a termékeny napok idejének közepén, a „nyálka csúcspontja” alatt következik be, amikor az annyira növekszik, hogy nem tudja használni a napi takarókat.
Termékeny nap - mi ez? Hogyan lehet kiszámítani a hőmérsékletet?
A legtöbb nőnek láz van korábbanilyen napokon 0,2-0,6 fokon. Ennek oka a progeszteron (hormon) hatása. Megmérjük a végbélnyílás hőmérsékletét, és bazálisnak nevezzük. Hogyan lehet mérni? A szintezés reggel történik, még azelőtt is, hogy felkelsz az ágyból. A hőmérséklet megemelkedett, ami azt jelenti, hogy megérkezett termékeny napok, és valószínűleg terhes lesz. A hőmérsékletet néhány hónapig ellenőrizni kell, az összes eredményt fel kell jegyezni. A legjobb, ha ehhez külön táblát készítünk. Nagyon fontos emlékezni, hogy a különféle fertőző betegségek, az alkoholfogyasztás és az alváshiány erősen befolyásolhatják az ovuláció idejét. Adjon inkább az egészséges életmódnak, akkor minden bizonnyal sikeres lesz! Ezenkívül a leendő anyának látogasson el egy szakemberre, és különféle teszteket vegyen, igyon be néhány vitaminkomplexet a test előkészítésére a terhesség érdekében. Ha a gyermekek jövőbeni születésére vonatkozó közvetlen tervei nem jelennek meg, akkor mindenképpen emlékezzen a fogamzásgátlásra, különösen a fogamzásra leginkább kedvező napokban.
