/ / Megnövekedett immunitás a gyermekben: alapvető módszerek

A gyermek immunitásának növelése: alapvető módszerek

Minden szülő azt akarja, hogy a baba legyenegészséges és a lehető legkevesebb beteg. Ennek fontos szerepe van a gyermek immunitásának javításában. Az immunitás a szervezet azon képessége, hogy ellenálljon a különböző fertőzéseknek. Vannak a következő típusai: specifikus, amely az átadott betegség után megjelenik és veleszületett. Az orvosok a mesterséges immunitást is felosztják, amely az emberben egy vakcinázás után egy bizonyos betegségben jelenik meg. Hazánkban van vakcinázási ütemterv, amely szerint minden embert vakcináztak a leggyakoribb betegségek ellen.

vitaminok a gyermekek immunitásának javítására

A vakcinázás alatt álló gyermek immunitásának növelése a legmegbízhatóbb módja a megbetegedések megelőzésének.

szoptatás

Az immunitás erősítésének első lépései megtehetikszületéstől kezdve. Az egyik legerősebb tényező a gyermek immunitásának növelésében a szoptatás. Az anyatej számos betegség ellen természetes ellenanyagokat tartalmaz. Ezenkívül a szoptatás elkerüli a gyermek belekkel kapcsolatos nehézségeit.

keményedés

növeli a gyermek immunitását
Az immunitás növelésének másik módjatemperálás. Kezdhet az élet első hónapjában. Lehetséges, hogy a levegő és a napfürdő akár 30 percig is tarthat. Természetesen fokozatosan kell fokozni a gyermek immunitásának fokozódását a keményedés révén, 2-3 percet kell kezdenie, minden nap megnövelve az időintervallumot. A gyermek öltözködéséhez követni kell az aranyszabályt: egy ruhadarabot felöltözni, mint amit önmagad visel.

Azonban paradox, hangzás, mentességerősíti a betegség folyamatát - a szervezet megtanul reagálni a kórokozókra, kifejleszti az ellenük alkalmazott specifikus antitesteket. Ezért ne próbálja megfigyelni a lehető legmagasabb sterilitást a szobákban, ne korlátozza gyermekét más gyermekekkel való kommunikációban, a körülötted lévő világ ismeretében.

A gyermekek immunitásának fokozása már nagyon fontosbelépés az óvodába. Végül is nagyszámú új emberrel találkozik majd, a nap új rendszerének megfelelően fog élni - mindez nagymértékben csökkentheti immunitását. A negatív szempontok részleges ellensúlyozása érdekében szokja a gyermeket ugyanazon nappali rendszerhez, még akkor is, ha a séták, az étkezés és a nappali alvás órája egybeesnek az óvodával. Ez enyhíti a gyermek testét a változásokkal járó stressztől.

Megfelelő táplálkozás

immunitásnövelők gyermekek számára
Fontos szerepet játszik ebben a folyamatban isvitaminok. Az immunitás fokozása érdekében a gyermekeknek változatos, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrendet kell biztosítaniuk. Nagyon hasznos az immunitás erősítése, ha a következő ételeket belefoglalja a gyermek étrendjébe: tej, méz, kefir és joghurt, alma, sárgarépa, cékla, petrezselyem, tengeri hal, pulyka, hagyma és fokhagyma, búzadara.

Mielőtt ezeket az eszközöket alkalmazná a gyermekek immunitásának növelésére, biztosan tudnia kell, hogy a gyermek védő funkciói gyengültek. Ez a baba fájdalmában nyilvánul meg.

tetszett:
0
Népszerű hozzászólások
Lelki fejlődés
élelmiszer
y