Nehéz maradni távol az ünnepek alatt vagybarátokkal való találkozás, hogy ne kerüljön mellkasra bizonyos mennyiségű alkohol. Ma a vállalati partikon és más rendezvényeken szokás, hogy inni lehet a Brudershaftnél, és minden lehetséges módon szórakozni.
Mit kell tenni, hogyan nem lehet belemenni, józanul hagyvaok és emlékezet? Készítse el a következő koktélt és igya meg, mielőtt egy étterembe vagy egy látogatásra megy: Vegyen be 50 ml vörös bort, keverje meg ugyanolyan mennyiségű normál növényi olajjal. Ezután adjunk hozzá egy csipet sót. Egy órával az ünnep előtt el kell készíteni és inni egy koktélt.
A látogatás előtt is elfogyaszthat egy csésze teát.keményen főzött fekete vagy zöld tea. Ha van ilyen lehetőség, látogatás közben feltétlenül ismételje meg ezt a teát. Ha tudod, hogyan ne igyál bele, soha nem szégyellsz és félsz emlékezni arra, hogy az este miként zárult le. Tea helyett inni iszhat fekete kávét citromlé hozzáadásával, vagy általában megharap egy kis szelet citromot.
Általában igyál több folyadékot az ünnep alatt,de nem szóda vagy lé. Másnap ez a kombináció csak még rosszabbá teszi. Ásványvíz gáz nélkül, sima víz vagy gyenge tea a legoptimálisabb megoldás.
Hogyan ne igyál bele egy rendezvényen?Szánjon rá időt, hagyjon ki néhány ünnepi pirítósot. „Öntsön” minden részlet alkoholt egyenértékű adag vízzel. Nagyon gyakran a mérgezés nem érezhető azonnal, és amikor végre megéli az "optimális" állapotot, akkor már késő lesz, és egy ideig tovább fokozatosan részegni fog, főleg, ha siet egy itallal.
Ha hirtelen a móka közepette úgy érzi, hogy túl messzire ment, vegye be és igyon egy bögre teát. Ezután tartson szünetet negyven percig.
Hogyan ne igyál bele az ünnep alatt? Próbálja ne keverni a különféle italokat, csak jó minõségû és bevált alkoholt használjon.
Ha hirtelen merész helyzetbe kerül, akkoraz ok gyors visszatérése, minden esetre, mindig vegyen magával menta tinktúrát. Helyezzen húsz csepp e tinktúrát egy pohár hideg vízbe. És ha nincs kéznél, akkor igyon meg öt-hat csepp ammóniát, hígítva egy pohár hideg vízben. Mindössze annyit kell inni, gyorsan, egy lépésben.
Ha nem rendelkezik a fentiek egyikével,az embernek gyorsan fel kell érnie az érzékeit, majd erősen és gyorsan el kell dörzsölnie az ittas fülét. Ennek vissza kell állítania a tudatát, mert a fej vérének rohanása serkenti a józanságot.
Milyen vizet lehet jobban inni egy lakomán?Ne keverje össze az alkoholt cukros italokkal és gyümölcslevekkel. Így az alkohol gyorsabban felszívódik, és könnyen észrevehetetlenül rendezheti magát, és reggel fejfájást kap. Igyál ásványvizet gáz nélkül vagy rendes szűréssel. Ne feledje a szabályt - egy pohár alkoholnak annyi folyadékot kell tartalmaznia! Felvehet egy szelet narancsot, lime vagy citrom a vízbe.
Ne dohányozz! Ez jelentősen felgyorsítja a mérgezést, és másnap reggel fokozza a kellemetlen érzést. A tény az, hogy a nemdohányzók sokkal könnyebben bírják a másnaposságot.
Ha ünneplésre vagy partira megy, ne feledjeami több, nem azt jelenti, hogy jobb. Ha elmulasztott egy pár pohárot, és jókedvét érezte, és örömét is - ez nem azt jelenti, hogy minden új pohár bor vagy egy pohár erősebb alkoholfogyasztás mellett a hangulat minden bizonnyal tovább javul. Általában egy ilyen pillanat észrevétlenül és gyorsan jön, amikor az összes eufóriát hirtelen felváltja agresszió, apátia, letargia és más kellemetlen körülmények és érzelmek. Gondolj arra, hogy szüksége van-e mindez este végén és másnap reggel másnaposra?
