Hogyan kell gyönyörűen járni: tippek

Figyelsz arra, hogy te hogyanmenni? Végül is a helyes járás nem csak női szeszély, hanem nagyon erősen befolyásolja az egészségi állapotot is. De nem minden lány tudja, milyen szép sétálni, néhányat pedig egyszerűen nem érdekel, de hiába, mert a vonzó járás abszolút minden nő életének szerves része. Ráadásul egy csúnya járású nőt nem lehet nőiesnek és elegánsnak nevezni.

A legfontosabb az összes szabályból, amelyet be kell tartaniane feledje - mindig a hátát egyenesen kell tartania. Fordítsa meg a vállát, és emelje fel az állát. Teljesen magabiztosnak kell lennie önmagában, és a helyes testtartás jelenti a bizalom legfontosabb jeleit.

Annak érdekében, hogy megválaszolja a „milyen szép séta” kérdést, néhány egyszerű ajánlást és tippet kell követnie:

1. Próbáljon meg nem korlátozni magát, mozgatnia kellingyenes. Ne nézzen a lábára, mivel ebben az esetben nem lesz képes gyönyörűen járni. Ehelyett fejlessze azt a szokást, hogy gyaloglás közben kissé távol helyezze el a zoknit.
2. Válasszon kényelmes cipőt. Ha még hosszú utat kell megtenned, ne viseljen túl magas sarkú cipőt, különben a lábad fáradtságot és fájdalmat okoz, és járása nem változik jobbra.
3. Gyaloglás közben az egész lábat be kell vonni,a csípőtől kezdve. Ne állítsa élesen a lábát a sarokra, hanem végezzen simán az egész lábát. Ügyeljen arra, hogy járása puha, laza és rugalmas.
4. A gravitációt egyenletesen kell elosztani mindkettő közöttkezét, elfelejtve, hogy a hátát egyenesen tartja. Ha van egy táskád, akkor azt hordoznia kell, időszakosan váltva egyik kezéből a másikba. Így csökkenti a gerinc terhelését, és nem teheti ki a lábát deformációnak.

Meg kell érteni, hogy még egy nagyon szép ésegy figurális lány vonzónak fog kinézni, ha leáll, sétál, térdre hajlik és sétálva leengedi a fejét. Mennyire szép a séta megtanulása sok lány számára, mert a járás a test felépítésének néhány örökletes tulajdonságától függ.

Vannak speciális gyakorlatok annak érdekébentesttartása sima, járása pedig könnyű. A legegyszerűbb, de meglehetősen hatékony könyvvel végzett gyakorlat. Csak fektesse a fejére, és járjon vele, megpróbálva tartani. Még ha nem sikerül azonnal, a legfontosabb az, hogy ne feladja ezt az üzletet. Néhány hét elteltével máris elkezdheti a takarítást és más házimunkát, ha könyve van a fején.

A legfontosabb elem annak szempontjából, hogy milyen szépgyaloglás, lapos hát. Jobb, ha gyermekkorától kezdve a helyes testtartást fejleszti ki, noha az életkor nem kíván korlátozás. Álljon a falon, érintse meg a fenék, a lapocka és a fej hátsó részét, és emlékezzen a hát ezen helyzetére. Álljon néhány percig, és próbáljon járni, miközben ebben a helyzetben marad.

A lényeg az, hogy ezt meg kell értenie a „hogyanszép járni "sok múlik tőled, és mindenki, aki önmagában dolgozik, mindent el fog érni. Nehéz nem észrevenni.