Melyik nő nem álmodik karcsú, kecses ésegy gyönyörű alak? És milyen férfi békésen elhalad egy gyönyörű nőtől, buja csípővel, magas mellekkel és elegáns derékkal? Az ilyen nők mindig vonzóak voltak a férfiak számára, és erre sok magyarázat van. Az első - a göndör formájú nők évszázadok óta kulcsszerepet játszanak a jó egészség és a gyermekvállalás szempontjából. És ez nem feltétlenül egy gyönyörű figura, amely csak a fiatalok rendelkezésére áll: a történelem sok nőt ismeri meglehetősen „felnőtt” korban - az elegáns formák tulajdonosát. És a legvékonyabb derék csak rögzítve van a 73 éves Katie Jang nőnél. Hihetetlen, hogy a rendkívüli hölgy derékmennyisége 38 cm!
A legérdekesebb dolog az, hogy az ifjúságban a nő derekasokkal nagyobb - 64 cm 28 éves korban. Katie három gyermeket szült, és ennek ellenére a nő fűzője segítségével 26 cm-rel csökkentette a derekát. Elődje, akinek a legvékonyabb dereka volt - Ethel Granger, 33 cm-es testméretű volt. A férje után kezdett dolgozni a figuráján, és később elért ilyen eredményeket. Mellesleg a derékát „fűzte” egy fűző segítségével.
A következő lány, aki éppen mögötte van7 cm - orosz Oksana Mkhitaryan. Az ábrán a legszűkebb pontja a 45 cm-es kerület. A lány 32 éves, és "Krasnodar darázs" becenevet kapott. Hol van a hírhedt 90-60-90 !!!! Az orosz szépségek listáján természetesen nem ő az egyetlen. Egész életemben szeretett Ljudmila Gurchenko híres volt figurájáról. Fiatalkorában talán a legvékonyabb derék volt - 48 cm, és egész életében megtartotta. Melyik nő képes még megtenni? Gurchenko egész életében irigy pillantást keltett sok nő között.
A legvékonyabb derék volt (57 cm) a világona közismert és szeretett Marilyn Monroe, akit sok éven át a szépség színvonalának tartottak, ismeretlen, és nem számít. Szépség Marilyn őrült varázsa és törékeny nőiessége révén meghódította a férfiak szívét. A szerelem istennőjének hívták, a szexet az ország szimbólumának tekintette, imádták, utánozták, de boldog volt? Rendkívüli szépsége és vonzereje hozta-e egyszerűen a nő boldogságát? Ahogy a történeti bizonyítékok mondják, nem.
Tehát sem a legvékonyabb derék, semA lenyűgöző szépség nem hoz boldogságot és szeretetet a nő életébe. A történelemben sok olyan eset fordult elő, amikor a nőknek, akiknek úgy tűnik, semmi sem volt annyira szeretetük és boldogságuk, hogy egyetlen szépség sem álmodhatott róla. Ezért ne üldözze a hírhedt centimétert egészségének és családjának a kárára. Igen, egy nőnek természetesen vigyáznia kell, ápolt és vágyott, de ez nem válhat mániavá. A forma megfelelő méretben történő megőrzéséhez elegendő a megfelelő étkezéshez és néhány egyszerű fizikai gyakorlat elvégzéséhez.
Amint az évek során már ellenőriztük, a legegyszerűbba karcsú derék megszerzésének módjai - ez egy fűző. De hányan fogják túl sokáig túlélni ezt a zsugorodott állapotot, és miért? Érdemes néhány centiméter ilyen hatalmas áldozatok mennyiségét? És ki mondta, hogy egy vékony derékú lány biztosan megtalálja a szeretetet és a boldogságot? Természetesen senki sem. Mindenesetre, hogy a derék szűküljön, van egy speciális gyakorlat. A kiegyensúlyozott étrenddel kombinálva eredményt ad anélkül, hogy ilyen nagy áldozatokat hozna.
Ezenkívül feltétlenül zárja ki a saját profiljátétkezzen mindenféle süteményre, gyorsétteremre, lisztre és zsíros ételekre, és mindezt a „jót” helyettesítse elsősorban friss zöldségekkel, másodsorban gyümölcsökkel. A tejtermékek és a zöldek, a hal és a zsírtalanított hús, valamint a gabonafélék ezen alapanyaggal való összekapcsolásával kiváló, teljes értékű étrendet kap, amely nem járul hozzá a derék és a csípő felesleges zsírjának felhalmozódásához. A gyakorlatok egy része fokozatosan eltávolítja a fölösleges kilogrammokat a kötetből. Itt van egy gyönyörű derék és karcsú alakod. Sok szerencsét!
