Puoi dimagrire con l'aiuto di diete fisichecarichi o bagni con l'aggiunta di bicarbonato di sodio. Quest'ultimo metodo sta diventando sempre più popolare e molti stanno cercando di perdere peso con il bicarbonato di sodio. Ci sono già recensioni e finora sono tutte positive. Chi ha completato il corso afferma di essere riuscito a perdere fino a 10 kg di peso in eccesso.
Come perdere peso con il bicarbonato di sodio
Le persone ignoranti potrebbero pensarlo, per farloper perdere peso, devi bere soda. Tuttavia, stiamo parlando di bagni di soda, dalla cui adozione si perdono gli accumuli di grasso. Consumarlo all'interno è pericoloso per la salute, poiché la concentrazione di sostanze alcaline nella soda è elevata, che, se penetrano negli organi interni, può ferirli. Sebbene esistano tali tecniche, una porzione di soda deve essere rigorosamente dosata. Calcolarlo non è facile, quindi è meglio non rischiare. Pertanto, la soda viene utilizzata per la perdita di peso solo come additivo all'acqua durante i bagni.
Proprietà del bagno di soda
Molti sono preoccupati per la domanda:"Come perdere peso usando il bicarbonato di sodio?" Il fatto è che la soda nell'acqua calda è insolitamente attiva sul corpo e sul corpo umano, liberandola dal fluido in eccesso, dalle tossine accumulate e dal peso in eccesso. Inoltre, tali bagni hanno anche un forte effetto rilassante: i morsetti muscolari passano, la tensione ei blocchi emotivi scompaiono. E quando l'umore e il tono sono in ordine, non si avvicina al frigorifero per cogliere stress o problemi.
Ricetta: come perdere peso con il bicarbonato di sodio
Sciogliere 200 g di bicarbonato di sodio in acqua calda.Versare la soluzione di soda in un bagno preriempito, l'acqua in cui dovrebbe essere di almeno 36-37 gradi Celsius. La temperatura è un dettaglio importante, quindi è necessario avere un termometro nelle vicinanze per monitorare questo indicatore. La durata del bagno è di 20-25 minuti, per mantenere la temperatura è necessario aggiungere periodicamente acqua calda. Si scopre che non c'è nulla di complicato nel processo di come perdere peso con l'aiuto del bicarbonato di sodio. Sì, la procedura viene eseguita solo prima di coricarsi, poiché non è possibile risciacquarsi, ma è necessario indossare un accappatoio o un asciugamano morbido e sdraiarsi sul letto per mezz'ora.
Ricetta con sale marino e oli essenziali
Ecco un'altra famosa ricetta per il bagno di sodaquelli che stanno pensando a come perdere peso con il bicarbonato di sodio. Devi mescolare 500 g di sale marino con 300 g della nostra soda e aggiungerli all'acqua a 37-39 gradi Celsius. Sdraiati in silenzio per 20 minuti, controllando la temperatura. Più è alto, più veloce è il metabolismo dei grassi e lo smaltimento del grasso in eccesso. Quindi, senza risciacquare, esci, avvolgiti in una vestaglia e stenditi sotto una coperta per almeno un'ora. Per migliorare il processo di scissione dei grassi, il bagno può essere integrato con oli essenziali, che aumenteranno la velocità di pulizia del corpo e la perdita di peso più volte. I bagni di soda sono consentiti a chi soffre di malattie croniche o diabete solo previa consultazione di un medico.
