Cornelia Mango è giustamente considerata una delle piùpartecipanti notevoli, brillanti e colorati della settima "Fabbrica delle Stelle". Rispetto al resto dei partecipanti al progetto, la cantante si è distinta per il suo aspetto esotico, una voce insolita e forte e un umore solare con cui contagia gli altri.
Una caratteristica distintiva della bellezza sensuale era anchee le sue magnifiche forme, che poco dopo la fine del progetto rimasero per lei solo un ricordo. Come ha fatto il cantante a perdere quei chili in più? Cosa ci vuole per perdere peso come Cornelia Mango?
Cornelia Mango ha avuto problemi consovrappeso. Ma la futura cantante non si è mai preoccupata di questo e si è amata così com'è. Mango ha sempre amato banchettare con cibi deliziosi e non si è negata nulla.
La visita del cantante ala dottoressa a cui ha detto che tra un paio d'anni vuole avere un bambino. Il dottore le ha spiegato che a causa del sovrappeso, c'è un'alta probabilità di vari problemi di salute che influenzeranno direttamente lo sviluppo del feto. E poi Cornelia si è posta un obiettivo: perdere quei chili in più con tutti i mezzi.
Nel 2010, Mango ha partecipato a un insolitoun progetto organizzato da Komsomolskaya Pravda. La sua essenza e il suo scopo erano dimostrare che assolutamente ogni persona, se lo vuole davvero, è in grado di ridurre il suo peso.
Quando Mango è arrivata al progetto, ha pesato circa100 chilogrammi. La cantante voleva correggere in modo significativo la sua figura, ma allo stesso tempo si rifiutava di esaurirsi con metodi duri per la perdita di peso, poiché crede che la dieta non dovrebbe influire sulla qualità della vita.
Ho lavorato con ciascuno dei partecipanti al progettonutrizionista Rimma Moysenko, che ha suggerito a Cornelia la migliore soluzione al problema. Ha raccomandato a Mango di continuare a gustare i sapori dei suoi cibi preferiti, ma allo stesso tempo di ridurre le porzioni. Cornelia ha seguito questo consiglio, ma poiché aveva molti chili in più, nella seconda fase della perdita di peso, il nutrizionista le ha suggerito di assumere uno speciale farmaco per la perdita di peso, il cui nome è tenuto segreto.
Quindi, cos'altro ti serve per perdere peso?come sta Cornelia Mango? Ovviamente, segui una dieta sana, per cui ridurre al minimo il consumo di cibi grassi e mangiare cibi eccezionalmente sani. Seguendo i consigli di un nutrizionista, Cornelia ha iniziato a cuocere tutti i piatti a bagnomaria, perché così si possono preservare il valore nutritivo e il gusto naturale dei prodotti.
Inoltre, il regime della giornata dovrebbe essere rivisto, secondola capacità di dormire dalle undici di sera alle otto del mattino. Come ha spiegato lo specialista, la massima produzione dell'ormone leptina da parte dell'organismo - l'assistente principale nella lotta contro il tessuto adiposo - avviene alle 11-12 di notte. Per perdere peso come Cornelia Mango, devi anche organizzare giorni di digiuno tre volte a settimana: su kefir, sulle verdure e sulla frutta.
Uno dei modi più efficaci per sbarazzarsi diil tessuto adiposo in eccesso per Cornelia è movimento. Mango ama il fitness e adora ballare. La dieta di Cornelia, integrata dallo sport, l'ha aiutata a perdere peso senza perdere la sua elasticità.
Osservando tutte le raccomandazioni della nutrizionista, CorneliaIl mango ha perso peso. Il cantante ha incontrato l'anno 2013 con un peso di 80 chilogrammi. Erano questi i risultati che stava cercando di ottenere. Dopo che Cornelia Mango ha perso peso, le foto della spiaggia del cantante hanno iniziato ad apparire su tutti i tipi di riviste patinate. Con il suo esempio, ha dimostrato che l'impossibile è possibile, se solo lo vuoi davvero. Come ammette la stessa Cornelia Mango, prima e dopo il progetto sembrava aver vissuto due vite diverse.
A tutti coloro che stanno combattendo il sovrappeso, Mango consiglia di seguire i suoi consigli:
Perdere peso come Cornelia Mango è alla portata di tutti.La cosa principale è porsi un tale obiettivo e seguirlo fermamente. Utilizzando i consigli di un famoso cantante, puoi essere certo che il risultato di questo metodo di perdita di peso supererà tutte le aspettative.
