Probabilmente tutti lo ricordano durante l'infanzia, i genitorici ha dato il cosiddetto olio di pesce. È stato venduto in quasi tutte le farmacie. Il sapore dell'olio di pesce liquido è difficile da dimenticare. Naturalmente era piuttosto difficile inghiottire un cucchiaino di una tale "prelibatezza". Tuttavia, al momento, l'olio di pesce può essere acquistato in un'altra forma: in capsule.
In generale, l'olio di pesce è una sostanza conodore e sapore sgradevoli, che si ottiene dal fegato di alcune specie di pesci. Esistono tre tipi di olio di pesce. In tutti i casi, la fonte è il fegato di vari pesci. Il colore del prodotto finito dipende dal metodo di produzione e dalla fonte. L'olio di pesce può essere bianco, giallo o persino marrone. Molto spesso, oggi puoi trovare una sostanza bianca. Inoltre, vale la pena notare che nella maggior parte dei casi l'olio di pesce è ottenuto dal fegato di merluzzo. Secondo il metodo di produzione, questo processo è diviso in due tipi. Stiamo parlando del metodo manuale e di fabbrica. Il primo consiste nell'ottenere tale grasso senza l'uso di attrezzature speciali. Viene utilizzato dagli stessi pescatori. Per quanto riguarda il metodo di fabbrica per produrre olio di pesce, in questo caso il fegato di merluzzo viene trattato termicamente, grazie al quale la sostanza utile stessa viene rilasciata direttamente da esso. Di conseguenza, il grasso viene raccolto in un contenitore speciale e quindi raffreddato. Più a lungo viene riscaldato il fegato, più scuro sarà il prodotto finale.
L'olio di pesce in capsule è considerato abbastanza adattoper l'utilizzo da parte di bambini e adulti. Non ci sono praticamente controindicazioni per l'uso. Le giovani madri e le donne incinte possono anche assumere capsule di olio di pesce senza timore per la loro salute e le condizioni del loro bambino. In generale, la dose giornaliera è di tre grammi. Tuttavia, se una persona è malata di determinate malattie, la dose può essere aumentata in modo significativo. Ad esempio, la maggior parte degli esperti consiglia di assumere cinque grammi di questo grasso al giorno se il paziente ha alti livelli di trigliceridi. Per evitare di perdere un bambino all'inizio della gravidanza, una donna può consumare più di cinque grammi di olio di pesce al giorno. Vale la pena ricordare che la dose deve essere determinata solo con il medico. A seconda delle condizioni fisiche del paziente, il medico può aumentare la quantità di olio di pesce consumato fino a sei grammi al giorno.
Le capsule di olio di pesce possono contenere un aumentola quantità di elementi utili come la vitamina D e A. Attualmente, molti produttori lo fanno per aumentare i benefici di questo prodotto. Di conseguenza, una persona noterà presto che le condizioni della sua pelle, dei suoi capelli e delle sue mucose sono migliorate in modo significativo. Se osservi capelli fragili, pelle secca del viso e delle mani, così come un cambiamento in peggio nella struttura dell'unghia, puoi tranquillamente acquistare olio di pesce in capsule. Il risultato non tarderà ad arrivare.
In generale, l'olio di pesce contieneun'enorme quantità di acido oleico. La sostanza è composta solo per il settanta per cento da essa. Il resto è acido palmitico. Sono ciò che rende l'olio di pesce così benefico. Questo prodotto aiuta a ridurre la formazione di coaguli di sangue nel flusso sanguigno del corpo umano. Le capsule di olio di pesce migliorano la funzione cerebrale. Pertanto, è molto utile consumarlo in età avanzata. Ciò migliorerà significativamente le prestazioni mentali. Secondo gli scienziati moderni, una capsula di un tale medicinale al giorno è la migliore prevenzione della demenza nella vecchiaia.
Al giorno d'oggi puoi trovare bambini nelle farmacie della città.capsule di olio di pesce. Puoi prenderli dall'età di due anni. Ciò contribuirà a evitare malattie come il rachitismo, la tubercolosi e persino l'anemia. Vale la pena notare che ci sono due tipi di colesterolo nell'olio di pesce: "buono" e "cattivo". Non temete però, in ogni caso nel nostro corpo grazie a questa sostanza si ha un aumento del livello "buono" e una diminuzione del livello "cattivo", il colesterolo umano. Al giorno d'oggi, l'olio di pesce in capsule è semplicemente un prodotto insostituibile.
In conclusione, vorrei dire che moltii produttori di farmaci rilasciano questa sostanza in capsule. Ci sono marchi sempre meno popolari. Tuttavia, il migliore, secondo i consumatori intervistati, sono le capsule di olio di pesce norvegese. In ogni caso, sta a te scegliere.
