驚くほど便利なブラックチョークベリーについてマウンテンアッシュ、またはチョークベリー、誰もが聞いたことがある。慢性疾患の予防のためのさまざまなレシピで使用されています。そして、チョークベリーは圧力にどのように影響しますか？それはそれを下げたり上げたりしますか？高血圧や低血圧の人の多くは、この質問に対する答えを知りたがっています。ユニークな組成と非常に便利なチョークベリーについてもっと知ることができます。
人々は有用なベリーの複雑な名前を持っていますブラックベリーに還元されます。そのビタミンと化学組成のセットは、他のベリーや果物よりもはるかに豊富です。専門家によると、チョークベリーはリンゴ、スグリ、イチゴよりも健康的です。ブラックベリーベリーはカリウムが豊富で、体から余分な塩分やナトリウムを取り除きます。これは腫れを減らし、それとともに血圧を下げます。カリウムに加えて、チョークベリーは次の物質が豊富です：
チョークベリーに含まれるビタミンPは老化プロセスを遅くします。アスコルビン酸は血管の状態を改善します。
チョークベリーの味も違いはありません。しかし、圧力や他の病気を伴うチョークベリーの薬効は非常に高いです。これらは心地よい甘酸っぱいベリーで、わずかに酸味があり、粘り気があります。あなたはそれをただ食べることができないので、あなたはベリーを処理するためのいくつかのレシピを知る必要があります。ブラックベリージュースは濃いルビー色をしています。加工されたベリーの作用の範囲は非常に広いです：
あなたは主な特徴を強調することができますブラックベリー：重金属を取り除き、腸の機能を促進し、胆汁分泌促進特性を持ち、けいれんと戦います。また、免疫システムと内分泌システムを強化します。
多くの研究が行われてきましたチョークベリーの体への影響。医師は、チョークベリーは圧力を下げるだけでなく、安定してバランスをとるという結論に達しました。これにより、高血圧患者だけでなく、低血圧患者にもこの有用なベリーを服用することが可能になります。ブラックベリーは、高血圧の人に特に役立ちます。浮腫が体内に形成されるのを防ぎ、余分な水分と塩分を取り除きます。低血圧の人は、健康的なベリーを食事から除外するべきではありません。適度な量で摂取する必要があります。
チョークベリーには多くの薬効があるにもかかわらず、服用できない場合があります。使用を控えるべき人は次のとおりです。
チョークベリーの服用を開始する場合は、必ず医師に相談してください。
血圧を下げるためにジュースを飲むのが最善です。チョークベリーから。この癒しの飲み物を手に入れることはそれほど難しいことではありません。この植物の果実は8月に黒くなり始めます。 9月末の時点で、それらはすでに熟しており、ジュースに適しています。しかし、最初の霜の後にそれを集めるのが最善です。花序全体でそれを集めて、それからそれを茎から解放します。果物は選別され、洗浄され、乾燥されます。次に、0.5カップの水を1 kgのベリーに注ぎ、弱火で加熱します。ウォームアップする必要がありますが、沸騰させないでください。塊は冷却して刻む必要があります、あなたはブレンダーを使うことができます。それからそれは絞り出されます。このジュースは涼しく乾燥した場所に保管してください。
チョークベリージュースを1日3/4杯飲んでください。この用量を3分の1に分割し、1日3回飲むのが最善です。
の効果的な治療法を準備するには高血圧症、あなたはブラックベリーから注入を行うことができます。これを行うには、0.5 kgのブラックベリーを取り、0.5リットルの水を入れ、かき混ぜながら弱火で加熱します。沸騰したらすぐに冷ましておきます。次に、ベリーを切り刻み、全体の塊を濾します。
同様の注入はまた乾いたから準備することができますベリー。これを行うには、大さじ3杯の乾燥した山の灰を魔法瓶に注ぎ、1リットルの沸騰したお湯を注ぎ、24時間放置して注入します。食事の20分前にグラスの3分の1を飲みます。
多くの人がチョークベリーからウォッカを調理することを好みますチンキ剤をお茶に加えて圧力を下げます。チンキ剤を準備するには、1 kgの山の灰を取り、こねて瓶に入れます。塊に0.5kgの砂糖を注ぎ、3つのクローブを投げ、すべてを混合し、室温で5日間置きます。その後、すべてに1リットルのウォッカを注ぎ、蓋をして2か月間暗い場所に移します。リキュールを作るための他のレシピがあります。
チョークベリージャムもあります優れた味と薬効。それを準備するには、山の灰1 kgを取り、砂糖1 kgを追加し、水を1杯追加します。まず、シロップとは別に果物を水で5分間茹でます。次に、それらを沸騰したシロップに入れ、さらに5分間調理します。一日のミサを取っておきます。この間、ベリーは底に沈みます。ジャムをもう一度茹でます。心地よい酸味のために、そこにクエン酸5gを加えます。蓋付きの容器を閉め、涼しい場所に保管してください。
あなたは高血圧で生のジャムを取ることができます蜂蜜とブラックベリー。 1食分を準備するには、50グラムのベリーを取り、マッシュポテトで加工してみじん切りにします。この塊に蜂蜜をスプーン一杯加え、よくかき混ぜます。これは秋のお茶を飲むための素晴らしい治療法です！入学期間は1ヶ月です。
チョークベリーベリーで処理する必要がありますかなり長い時間なので、準備して適切に保管する必要があります。多くの消費者は単にベリーを凍らせます。また、ナナカマドの果実は乾燥に適しています。これを行うには、最初に60°Cのオーブンで少し乾燥させる必要があります。ベリーを太陽の下で乾かす人もいます。
血圧を下げるのに最適新鮮な果物の使用が適しています。熟した山の灰は1日100gを食べるのが良いです。暑い時期には、チョークベリーフルーツジュースが最適です。これを行うには、ベリーのテーブルフクロウの上に沸騰したお湯を一杯注ぎ、沸騰させ、1時間置いて注入します。上記のレシピのいずれかを使用すると、圧力を安定させるだけでなく、多くの不快な病気を取り除くことができます。
