20世紀の50年代には、名前ポールエドワードアンダーソンは、スポーツに関わっている人全員を知っていました。若い重量挙げ選手は彼の記録で全世界に知られていました。アスリートの功績はまだ素晴らしいです、前世紀について何を言うべきか。ポールは彼の信じられないほどの力と強さのためにニックネーム「クレーン」を得ました。
すでに23歳の時、アンダーソンは最も権威のある人物となりました。地球上の男。アトランタに引っ越した後、ポールの人生は変わりました。 20歳の時に、エドワードは劇的に体重を増やし始めました、それは彼の叔父が彼にバーベルを与えたのがこの時でした。いくつかのトレーニングセッションの後、ポールはバーベルが彼のものであることに気づきました。それは彼がすべての彼の自由な時間を捧げることを始めたことを重量挙げにすることであり、そして数年以内に彼はスポーツの世界で最も強力な男になった。スポーツの世界を征服するための道は容易ではなかった、しかし重量挙げのポールアンダーソンは運命を選ばなかった、スポーツは彼を選んだ。
重量挙げの競争はそれ以来ありません大きく変わった。パワーリフティングでは、今のところ、当時、選手は3つのエクササイズをしました：ジャーク、プッシュ、ベンチプレス。そして、地球上に既存の記録を破ることができる人がいるということさえ誰にも起こらなかった。合計で500kgを補充 - ミッションは不可能だがアンダーソンにはそうではない。サウスカロライナ州の大会に出場して518、5kgを獲得したとき、選手は1952年のオリンピック、アメリカのジョンデイビスの記録的な勝者を460kgのスコアで破ることができました。
1955年にミュンヘンで開かれた世界選手権では、アンダーソンから新たなピークを征服することが期待されている。そして彼は期待に応えた。ポール・アンダーソン、重量挙げ、512、5キロだった記録。彼は金メダルを受け取りました。この指標は新しい世界記録となりました。アスリートはそこで立ち止まることはせず、さらにいくつかの記録を残しました。
1955年、スポーツにおけるポールのペースは勢いを増しています。ボブホフマンへのアメリカの重量挙げ選手のチームに入って、アンダーソンは彼らのファンの期待を失望させませんでした。同じ年のモスクワでのデモ公演では、重量挙げのポール・アンダーソンはヘビースポーツのすべての愛好家の心を勝ち取ることができました - 彼は518キロの合計を上げました。世界記録に加えて、 "男 - 山"は彼が奪うことができなかった彼の魅力で女性の心を獲得しました。 1956年、メルボルンでのオリンピアードの後、アンダーソンはトーナメントが彼を疲弊させていると発表し、そしてスポーツを去ることにした。
ウェイトリフターポールアンダーソンは、彼のスキルと知識を無駄にしないでください。ポールはアメリカを旅し始め、彼の才能を証明しました。時々彼は彼らの独占権と信じられないほどのパフォーマンスで観客を驚かせたサーカスの行為を見せた。これまでのところ、アンダーソンの世界記録では、誰も打ち負かすことはできませんが、多くのアスリートがそれをやろうとしてきました。 Paul Andersonは重量挙げ選手で、そのもう一つの成果はギネスブックに記録されています - 彼はさまざまな道具の助けを借りずに肩から巨大な体重を支えて持ち上げることができました。運動選手の結果は2844キログラムです。
素晴らしい結果を達成するために、ウェイトリフターポールアンダーソンは今日使用されているさまざまな種類の演習を行いました。スクワットマスターは、これを週に3回、時には毎日、日中に数セット行うという習慣がありました。高頻度トレーニングは週の間に3から15回から同じ運動を使用することでした。
アンダーソンにとっては、しゃがんでも問題ありませんでした408キログラム19回。さらに、彼は680キログラムの重さでスクワットを行いました。最も重要なのは、アンダーソンは新聞の演習を愛し、彼がそれらを最小の回数行うことを試みたことです。アンダーソンのためのトレーニングは非常に重要でした、彼は競争相手を持っていませんでした、ポールは可能な限り良い体型でとどまるために絶えず訓練しようとしました。アンダーソンは、通常の体操を変更する必要があると考えていました - 最初に立っている位置から体重を上げ、次に横になっている位置から体重を上げてください。
残念ながら、プロスポーツでは体をすり減らさずに仕事をするのは問題です。ポールアンダーソン - 平均的な人の強さを超えて、重量を持ち上げた重量挙げ選手。巨大な電力負荷はアスリートの健康に悪影響を及ぼす、そして彼は徐々に服用し始めた。腎臓が最初に機能しなくなり、その後関節が気になり始めました。ポールは急速に体重を減らしていました。当時、彼が腎臓に移植されたとき、アンダーソンは80キログラム以下の重さでした。そして、臓器移植が彼を救ったけれども、ポールはスポーツに戻りませんでした。
アスリートは稼いだお金をすべて寄付しました彼の家族に助けられた孤児院。ポールの健康状態により、彼はスポーツを完全に放棄し、キリスト教の説教者になりました。
ポール・アンダーソン、重量挙げ選手、死因公式には発表されていませんが、1994年に63歳に達する前に亡くなりました。しかし、公式の開示がなくても、この理由は彼の着る仕事であったことが明らかです。この生活のリズムはポールを殺しました。毎年、アトランタは全世界を征服した有名なアスリートを記念して重量挙げ大会を開催しています。ポール・アンダーソンはアトランタに埋葬されました。ポールアンダーソンメモリアルは、トコア市ジョージア州にあります。
