気管支喘息はかなり複雑な病気ですが、これはさまざまな理由で発生し、完全にどの年齢でも発生する可能性があります。気管支喘息の食事療法は治療法にはなり得ませんが、病気の経過を安定させ、再発を防ぐのに役立ちます。
さらに、適切に選択された食事は、アレルギー反応を減らし、攻撃を引き起こすアレルゲンを排除するのに役立ちます。
患者の栄養は完全でなければなりません、特に寛解中は、多様でバランスが取れています。気管支喘息の食事には、動物由来のものを含め、確かに十分な量のタンパク質が含まれている必要があります。肉や魚、乳製品、乳製品を摂取することが不可欠です。
特定の消費制限があります動物性脂肪なので、スープは脂肪分が少なく濃縮されるように二次スープで煮る必要があります。同時に、他の健康上の問題や禁忌がなければ、どの乳製品も制限なく消費することができます。
日常だけでなく、注意を払うことが重要ですダイエットだけでなく、ダイエット。胃の過度のストレッチは、気管支喘息の主な危険因子の1つと考えられているため、過食は許可しないでください。少量の食事をとり、食べてから数時間後に水分を飲むことも価値があります。さらに、最後の食物摂取は就寝時刻の2時間前まででなければなりません。
高い食品の摂取を制限する必要がありますプリン含有量。特に悪化している間は、特別な低刺激性の食事に従うことが重要です。これは、調味料、辛くて過度に塩辛い食べ物を除外することを意味します。
低刺激性の食事療法にはいくつかの種類があります。そのため、患者ごとに厳密に個別に選択されます。アルコール飲料の喫煙および摂取は固く禁忌です。
気管支喘息の食事療法は大量の穀物や野菜の消費。料理は主に茹で、蒸し、煮込みます。寒すぎたり暑すぎたりする食べ物は食べないでください。
気管支喘息では、次の食品を食べることが許可されています。
禁忌がない場合は、ほとんどすべての食品を少量で食べると同時に、低カロリーの食事を守ります。悪化の有無にかかわらず、食物繊維だけでなく、ペクチンが豊富な食品をたくさん摂取する必要があります。
発作の発生を防ぎ、状態を改善するために、以下の食品を摂取する必要があります：
ビタミンやミネラルが豊富な食べ物をたくさん食べる必要があります。
食品の消費を制限することも価値がありますトマト、燻製肉、チーズ、キャビア、ほうれん草などの高レベルのヒスタミン。塩と砂糖の使用は厳しく制限する必要があります。これらの製品は、喘息の発作につながる可能性のある肺と気管支の浮腫性プロセスの発生に寄与するためです。
気管支喘息の低刺激性ダイエットアレルギー反応の発生を誘発する製品の食事からの除外を意味します。さらに、主要なアレルゲンに対する体の反応の特異性を注意深く評価することは価値があります。これらの製品は次のとおりです。
アレルギー性気管支喘息の食事療法大人は、それらから準備される個々の製品または料理の不寛容を考慮に入れて、厳密に個別に編集する必要があります。病状が現れる場合は、低刺激性の食事に切り替える必要があります。
アレルギー性気管支喘息の食事療法すべての規則と食事制限を厳守することを意味します。アレルギー反応を引き起こした製品が正確に知られている攻撃の期間中にのみ、特別な食事療法を適用する必要があります。
栄養療法を遵守することは非常に重要です喘息で、追加の食物アレルギーが観察された場合、それは病気の症状を強めます。患者ごとに、特定の食品の不耐性を考慮して、食事療法が個別に編集されます。
個人的な不寛容の患者のために食品、食事療法はあなたがあなたの毎日の食事療法からどの食品を取り除く必要があるかについての正確な指示で作成されます。さらに、特定の物質もアレルギーを引き起こす可能性があります、特に：
あらゆる種類のアレルギーの悪化中 ダイエットは非常にすべきです 厳格であり、食事療法は専門家によって選択されなければなりません。
子供の気管支喘息の食事療法は体の特徴と禁忌の存在を考慮して、慎重に考えました。子供の栄養はバランスが取れていて完全でなければなりません。食事には野菜、果物、タンパク質、シリアルを含める必要があります。
これは唯一の天然の気管支拡張器であり、けいれんを防ぐのに役立つため、子供は毎日マグネシウムが豊富な食品をたくさん摂取する必要があります。次の食品はマグネシウムが豊富です：
喘息に苦しむ子供の食事療法では、鮭、マグロ、イワシ、ニシンなどの油性魚を大量に含めることが望ましい。喘息を患っている子供の体には、グループBとCのビタミンの量が不十分であるため、それらが豊富な食品を毎日の食事に含めることが非常に重要です。
悪化している間、あなたの子供は粘液の生産を減らすのを助けるので、たくさんの水と希釈された天然のフルーツジュースを飲むべきです。
ダイエット番号9に従うと、次のものを食べることができます。
揚げ物を食事から完全に取り除く必要があります、小麦粉製品、お菓子と砂糖、コーヒー、ココア、蜂蜜、甘い果物とベリー、柑橘系の果物、脂肪の多い肉、燻製肉、濃厚なスープ、缶詰、漬物、調味料、アルコール。
ダイエットに従うことで、長期的に達成することができます寛解し、幸福を大幅に改善します。ただし、食事療法は保守的な治療と組み合わせて処方する必要があります。これにより、最良の結果が得られます。
