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脊椎のヘルニアのマッサージ。腰ヘルニアマッサージ

椎間板ヘルニア-非常に深刻脊椎の間にある椎間板が割り当てられた境界を離れる病気。統計によると、この病気は40歳以上の人に診断されていますが、最近は少し「若く」なりました。この病気は通常、手術で治療されます。しかし、これはすでに極端な対策であり、最初に、脊椎のヘルニアのマッサージを試みることができます。それは手術の良い代替手段です。

脊椎ヘルニアマッサージ

脊椎のヘルニアはどれほど危険ですか

原則として、病気は年齢とともに来ます。体の老化による。多くの場合、これは転倒、打撲傷、骨折の結果です。科学者たちは、不快な固いマットレスで寝ることでさえ、4番目と5番目の脊椎の間の将来のヘルニアの保証であることを証明しました。重いウェイトを運ぶ背骨への負荷-これらは彼のコラムが苦しみ、この病気の人に報酬を与える要因です。

そのような怪我は神経の挟み込みにつながります結末、炎症、腫れ。体動時の耐え難い痛み、そして完全な安静時でさえ、患者の体を突き刺します。そして、あなたが時間内に行動を起こさないと、その後、その人は手足の不快な感受性の喪失、骨盤内臓器の障害、筋力低下、および一般的な反射の脅威にさらされます。その結果、生活の質が大幅に低下し、さらに身体の一部が麻痺する恐れがあります。

椎間板ヘルニアマッサージ

病気の予防

ヘルニアがすでに存在する場合、およびその形成を防ぐ必要がある場合、病気の予防はカテゴリーに分けられます。

1つ目は、痛みの発作の間隔を広げることを目的とした予防です。悪化した場合は、次のものが必要です。

  • 専門家に医療援助を求める。
  • 過度の身体運動から脊椎を降ろします。
  • 悪い習慣を取り除く。
  • 椎間ヘルニアのマッサージを行います。
  • 治療の過程の後に筋肉のコルセットを強化する。

病気の2番目のカテゴリーでは、ヘルニアがない場合、次のことを行う必要があります。

  • 脊柱側弯症、扁平足、筋骨格系の病気がある場合はそれを治療します。
  • 最適な健康的な食事を計算します。
  • 定期的な身体活動に参加します。

マッサージの効果はありますか?

これのすべての前向きな可能性で治療法では、脊椎のヘルニアによる背中のマッサージは、病気の悪化の初期には行われるべきではないことに注意する必要があります。しかし、そのような治療法の有効性は、脊椎が変位するときに増加します。これは、多くの場合、病気の場合です。

の良い結果のための重要な条件この手順では、脊椎のヘルニアのマッサージは、経験豊富な資格のある専門家が行う必要があります。これにより、予期しないイベントが回避され、手順の有効性が確保されます。

脊椎ヘルニアマッサージ

手順中に何を避けるべきですか?

スペシャリストの手の柔らかく注意深い動き-脊椎ヘルニアのマッサージを成功させる秘訣。痛みを伴う感覚につながる力の要素は除外されます。これが発生した場合は、手順を停止し、医師に相談する必要があります。事実は、突然の強さの技術が椎間板の破裂につながる可能性があるということです。これは筋肉のけいれんを増加させ、幹神経の浮腫を引き起こします。結果は、緊急の外科的介入の必要性につながる可能性があります。

正しくマッサージする方法

専門家に助けを求めると、治療の過程には、薬、一連の運動、適切な栄養を摂取することが全体として伴うことを覚えておく必要があります。

腰ヘルニアの治療マッサージは異なりますその間に通常のリラックスから、軟膏と薬が望ましい治癒効果を達成するのを助けるために使用されます。スリップエンハンサーも使用されます。

飼いならすことができる多目的な治療痛みを和らげ、前向きな変化をもたらします。そのため、定期的かつ2週間でマッサージを行う脊椎ヘルニアは気になりません。

マッサージ中に発生するプロセスは有益で癒しです:

-神経線維の伝導を強化します。栄養素は椎間板だけでなく神経線維にとっても重要です。微小循環が故障している場合、彼らは苦しんでいます。運動障害は椎間ヘルニアの結果です。しかし、マッサージが行われると、神経にはより良い血液が供給されます。それは、軟組織によるそれらへの圧力さえも和らげます。

-微小循環の改善。マッサージ中、手のひらを肌の表面にこすりつけることで熱エネルギーが放出されます。体が熱くなり、血管が熱を発し始め、体温調節メカニズムに従って膨張し、従います。次に、組織は酸素化され、栄養を与えられます。それらの血液供給がない場合、その後のヘルニアが形成される可能性があります。

-浮腫の除去。マッサージ中に発生する機械的効果により、リンパ液の流出を促進し、静脈の鬱血を解消することができます。次に、浮腫が消え、神経根の圧迫が減少します。痛み症候群の激しさがなくなり、手足の可動性が現れます。

腰ヘルニアマッサージ

-筋肉の弛緩。脊椎のヘルニアの痛みと炎症の主な原因は筋肉のけいれんです。したがって、マッサージ療法士が筋肉をこねるとき、彼らはリラックスします。筋肉のけいれんが消え、神経根症候群をうまく解消します。

マッサージの種類

使用される技術には、多くのニュアンスと微妙さがあります。そして、この病気には多くの種類のマッサージがあります:

  • タイ語;
  • 蜂蜜;
  • ハイドロマッサージ;
  • 缶詰;
  • ポイント;
  • 一般的な背中のマッサージ;
  • 分節。

ハニーマッサージ

製品を使用する手順の適応症養蜂は、神経終末の強力な刺激が必要な場合です。したがって、脊椎のヘルニアのマッサージは効果的な補助リフレクソロジーです。皮膚の受容体は刺激されて栄養を与えられ、皮膚は剥がれます。クレンジング効果に加えて、脊椎のヘルニアに対するハニーマッサージにはもう1つの特性があります。それは、ヘルニアとすべての古い毒素を体から引き抜くように、ヘルニアの形成と戦います。

この手順は、衰弱や老化に非常に役立ちます忍耐。しかし、専門家の手のひらが皮膚に付着することによって生じる痛みを伴う影響のために、子供たちはそれを警戒しています。子供が脊椎に問題がある場合は、蜂蜜とモミ油の混合物をマッサージに使用する必要があります。子供のヘルニアは先天性であるのに対し、赤ちゃんは臍ヘルニアを患っている可能性があります。これらの問題が存在する場合、脊椎の操作と新生児の臍ヘルニアのマッサージを同時に組み合わせる必要はありません。必要な推奨事項を提供する小児科医に相談する必要があります。

スペシャリストが背中の炎症部分をこすります動きをなでて、それを暖めます。次に、蜂蜜の薄層を肌に塗り、マスターが表面全体を軽くたたいてマッサージをします。皮膚が手のひらにくっつき、わずかな痛みがありますが、それは許容できるし、許容されるべきです。処置後、温めたジェルを痛みのある場所に塗布し、患者を温かい毛布で包みます。

新生児のへその緒ヘルニアマッサージ

禁忌

養蜂製品に対する個人的な不寛容がなく、痛みに対する感受性が高い場合は、脊椎ヘルニアのハニーマッサージを行うことができます。

これの一般的な操作についてはオリエンテーションを行うと、炎症や不快感を和らげる場合を除いて、病気が悪化した最初の数日間は手順を実行できません。セッション中、ヘルニア領域の激しい痛みは悪い兆候と見なされます。患者がこれを経験した場合、マッサージ師は背中の別の領域に切り替えるか、手順を完全に停止する必要があります。主な原則は、熱心ではなく、害を及ぼさないように穏やかかつ慎重に行動することです。

脊椎ヘルニアの背中のマッサージ

バックマッサージのおすすめ

治療にはかなり時間がかかりますが、したがって、患者はこれを認識し、忍耐強く、すべての医師の推奨事項に従う必要があります。マッサージに加えて、癒しを助ける多くの操作があります:

  • スパトリートメント;
  • 運動療法、自宅での運動;
  • 抗炎症および鎮痛剤、軟骨保護剤;
  • 理学療法;
  • ヨガ。

脊椎ヘルニアのハニーマッサージ
マニュアルやその他のことを心に留めておく必要がありますマッサージは痛みを伴う部分の補助として機能します。マスターの操作は、患者の状態の悪化と痛みのリスクを最小限に抑えます。しかし、最善の治療法は、病気への全体的なアプローチです。

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