脊椎、筋肉の痛みを伴う感覚背中は主に40歳以上で発生します。しかし、時にはそれらははるかに早く現れる。それらのほとんどすべてが共通の名前を持っています-軟骨症。病気の症状は人によって異なりますが、基本的な症状がいくつかあります。軟骨症は常に痛みを伴う感覚を伴います。病理学的プロセスに関与する脊椎の部分に応じて、特定の人間の臓器の機能が損なわれます。たとえば、胸部が苦しんでいる場合、呼吸困難、肩甲骨の痛み、息切れがあります。腰部が冒されている場合、人は腎臓に問題があり、男性では効力があります。頸椎の軟骨症では、この脊椎によって規制されている臓器の違反があります。今日、これは最も一般的なタイプの軟骨症であり、20歳の男の子と女の子にさえ現れることがあります。
頸椎の軟骨症
それは不必要な頭痛を伴います、視覚障害、耳鳴り。それは非常に一般的であることに注意する必要があります。まず第一に、これは仕事によるものです:絶え間ない過度の運動、座りがちな生活、頭と首の不快な位置(例えば、コンピューターで、運転して、電話を耳に当てて)。この病気は不可逆的であり、頸椎の変性変化として現れます。椎間板の弾力性が低下し、椎骨の可動性が低下します。椎間板が消去され、椎骨が神経終末を圧迫します。したがって、痛みと不快感が生じます。これが軟骨症が現れる方法です。症状は、頸椎への次の負荷で発生します。マッサージ、揉みほぐしは緊張を和らげるのに役立ちます。
軟骨症の心配:病気の発症をどのように治療し、どのように予防するか?
あなたの状態を改善するために、あなたは必要です健康的なライフスタイルを守ります。体操で朝を始め、一日中ウォームアップしてください。首を横に曲げたり、定期的に前後に曲げたりします。また、姿勢を監視する必要があります。女の子はかかとの高い靴を避ける必要があります。小さなプラットフォームやかかとで、つま先を圧迫しない快適な靴に制限する必要があります。症状が多くの不便を引き起こす軟骨症は、非常に潜行性の病気です。脊椎だけでなく、他の人間の臓器も苦しむ可能性があります。高カロリーで脂肪の多い食品を食事から除外し、シュウ酸を含む野菜(スイバ、ナス、ルバーブ、ピーマン)を食べるようにしてください。あなたの体重を監視します。太りすぎは脊椎に追加のストレスを生み出します。悪い習慣をやめなさい。また、正しい表面で寝る必要があります。整形外科用マットレスを購入することをお勧めします。柔らかい羽毛布団や高い枕で寝ることは避けてください。枕は柔らかく、体の形に合わせやすいものでなければなりません。軟骨症を治療する特定の方法には、軟骨を回復させる軟骨保護剤の使用、ならびにジクロフェナク、ジクロラン、ファスタムゲルなどの鎮痛剤の使用が含まれる。ミルガンマは筋肉内に投与される。