常に足を暖かく保つ-この法律私たちの祖母もそれを私たちに説明しようとしました。そうでなければ、問題は避けられず、さまざまな臓器（腎臓、膀胱など）にあります。そしてこれに加えて、寒さはつま先が足に窮屈であるという事実の最も一般的な理由でもあります。この気持ちは、私たちが長い間通りを歩かなければならなかった場合、子供時代に私たちの多くにしばしば付随しました。しかし、幼年期は長い間経過しましたが、手足のけいれんの問題はまだいくつかに関連しています。
この質問にはいくつかの答えがあります。もちろん、この現象が1回限りで、睡眠中や長時間の不動が原因で発生した場合は、特に心配する必要はありません。けいれんが5分以内に通過するには、足を動かすだけで十分です。
同じ理由で、一般の人のつま先がけいれんする理由を説明できます。人は常に高品質で快適で適切な靴を選ぶとは限りません。
パッドがきついまたは狭いため、神経終末指を挟むことがあります。ちなみに、先のとがったパンプスが流行すると、発作の訴えが急増しました。そのような靴の鼻は非常に狭いという事実のために、前足に大きな圧力がかかり、それが足の親指を崩壊させます-それは靴の「先端」にちょうど寄りかかります。
上記の発作の原因を除外した場合下肢、それならあなたの健康の問題について考える価値があります。事実、閉じた指は循環器系の障害や神経終末の問題の症状である可能性があります。また、この現象はいくつかの病気を伴うことがあります。なぜあなたのつま先が一緒になったのですか？主な医学的理由は次のとおりです。
- 関節リウマチ、
-多発性神経障害、
- 真性糖尿病、
- 高血圧症、
-トンネル症候群、
-マイクロストローク、
- 多発性硬化症。
血管の兆候でもあります病状、栄養性血管ジストニア、ならびに骨軟骨症または脊椎ヘルニアの症状。これらの病気の少なくとも1つがすでにあなたの実績にある場合、発作の原因が発見されています。そうでない場合、これは資格のある医師に相談する理由です。
まあ、それが冬に起こったら、おそらくその理由はビタミン欠乏症です-ビタミンD、カルシウム、マグネシウムが不足していると、つま先が減る可能性があります。食事に野菜、ナッツ、カッテージチーズを含めるようにしてください。豆、そば、果物も余計なものではありません。
これで、つま先が閉じた理由を自分で理解できます。しかし、いずれにせよ、健康上の問題がある場合は、医師に相談する必要があります。
