通常、人の血圧は120ですしかし、理想的な指標が満たされることは非常にまれであり、ほとんどの場合、断層撮影装置はこれらのデータに近い数値しか提供しません。そして、高い値を非常に合理的に心配する人もいれば、圧力が110から70になると心配し始める人もいます。この場合、心配を示して医者に行く価値はありますか?
血圧とは何ですか?血液は特定の圧力で血管系に送り込まれ、すべての血管には独自の抵抗があるため、この用語は血管内の血液の通常の流体力学的圧力を意味します。その指標は、心臓の働きと血管の状態、年齢、外的要因、遺伝に依存します。
医師は、体の状態が毛細血管、静脈、動脈の圧力に依存することに長い間気づいていました(そしてそれは異なる血管で完全に異なる指標を持っています)。
心臓が収縮したとき(収縮期と呼ばれます)血圧が上昇します。そして、逆に、心筋(拡張期)の弛緩の間、それは減少します。したがって、血圧を測定するときは、常に上限と下限の2つの数値が使用されます。
血圧の優れた指標があります-120地球のすべての医師によって標準として認識されている80までに。これらは理想的な健康的な数値であると考えられています。人間だけでなく、多くの哺乳類の収縮期血圧は120 mmHgです。最小(拡張期)基準は80 mmHgです。アート。
110から70の正常な血圧ですか、それとも低血圧の兆候と見なされますか?
この質問への答えも明白です-圧力110から70は機能基準と見なされます。一般に、医師は、上圧の指標を使用して、一方向または別の方向にプラスマイナス20mmが何の役割も果たさないことを保証します。これらはまさに体の特徴です。したがって、収縮期血圧が1分あたり100〜140拍の間で変動する場合、これは正常です。
指標が140を超えている場合、これは高血圧を発症している最初のベルです。逆に、100未満の場合、低血圧について話すことができます。
あなたの血圧を決定するいくつかの要因があります。主なものは次のとおりです。
上記からわかるように、単一の明確な基準を定義することは不可能です。誰もが自分の体の特徴を持っているので、110から70の血圧は良い指標と見なすことができます。
そのような重要な要素を忘れないでください、年齢のように。はい、血圧はあなたが何歳かによって異なります。たとえば、95/65のスコアは、生後9か月の赤ちゃんにとって完全に自然なものです。 16〜20歳の若者では、100/70から120/80の範囲の圧力も自然と見なされます。年をとるほど、数字は大きくなります。 20〜45歳では、120〜70歳と130〜80歳の血圧がかなり一般的に発生し、標準と見なされます。ただし、110〜70歳もこの年齢層にとって悪くありません。
45歳を過ぎると、断層撮影装置が140から90を示した場合、医師はアラームを鳴らしなくなります。しかし、すでに60歳を祝っている人は、150から90のマークでも気分が良くなります。
しかし、生理学的には、老年期には110から70の圧力が優勢になることも起こり得ます。あなたが快適であれば、心配する必要はまったくありません。
人間の圧力110から70は時々人気があります減少したと考えられますが、これには医学的根拠がまったくありません。低血圧または低血圧(専門家は低血圧と呼んでいます)は、失神、持続性のめまい、脱力感または倦怠感を引き起こす可能性があります。しかし、原則として、私たちは90から60mmHg未満の圧力について話している。アート。
それが低すぎる場合、血液はできません細胞に必要な量の酸素を供給します。また、減圧下では、血液を介して体に供給される栄養素が少なくなり、代謝産物がはるかに悪く除去されます。したがって、その人は気分が悪くなり始めます。しかし、ここに興味深い医学的事実があります。生涯を通じて血圧が生理的基準を下回った人々は、数年長生きします。
確かに低血圧それがあなたの全体的な体調に重大な影響を与える場合は、注意深い態度と矯正が必要です。慢性疲労を感じる場合は、最初にそれがあなたの圧力に関連しているかどうかを判断する必要があります。医師があなたを「低血圧」と診断した場合、あなたはあなたのライフスタイルを根本的に変えるべきです、すなわち:
理学療法の手順も推奨されます:
医師は、カフェインを含む刺激的な飲み物、および高麗人参、エレウテロコッカス、チョウセンゴミシ、サンザシのチンキを、医師の推奨に厳密に基づいて使用することをお勧めします。
トモグラフインジケーターに加えて、あなたの心臓がどれだけ速く鼓動しているかを考えてください。穏やかな状態での110/70の圧力での脈拍は、毎分60〜70拍である必要があり、40年後、それはより頻繁になり、最大80拍になる可能性があります。
心拍数は、すべての人生。赤ちゃんの場合、1分あたり140〜180ビートに達する可能性があり、これによってアラームが発生することはありません。 1歳の子供は、通常の脈拍数が115〜110拍/分で、14〜15歳までに80〜85拍/分に減少します。
成人では、安静時の脳卒中の頻度は60〜75脳卒中を超えてはならず、高齢者では1分あたり80脳卒中です。
興味深い事実:男性の場合、心臓の鼓動は約10拍遅くなります。そしてもちろん、最低心拍数は、体が休んでいるときの睡眠中です。心臓の鼓動が少ないほど、人は長生きするという意見があります。
赤ちゃんを運ぶとき、血圧女性は、特に学期の後半に上昇する傾向があります。同時に、医師は注意を払います。生理学的基準は110から70から140から90であるため、妊娠中の110/70の圧力は心配する必要はありません。しかし、眼圧計の数値がこの範囲外の場合は、あなたは医者に相談するべきです。おそらく、低血圧と高血圧の両方の発症。
同時に、初期段階では、圧力の低下が観察されます。これは、女性の体のホルモンレベルの変化によるものです。ちなみに、妊娠中の圧力制御は、彼女自身の健康と将来の赤ちゃんの幸福を評価するための重要な要素の1つです。