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トリプトファンとは何ですか? 「トリプトファン」の使用説明書

どんな人の体にもアミノ酸があります-トリプトファン、これは単にかけがえのないものです。体内のトリプトファンのレベルは食物で補充されます。十分な量のトリプトファンは、タンパク質(動物性タンパク質)が豊富な食品に含まれています。しかし、これにもかかわらず、タンパク質食品の消費は脳内のセロトニン含有量を増加させません。

この理由は、血液脳関門です。これは、脳への大きな分子の浸透を制限します。たんぱく質が豊富な食品の消化中に、トリプトファンと同じサイズのいくつかのアミノ酸が放出され、脳への侵入をめぐって競合します。したがって、どんなに驚くべきことであっても、脳がより多くのトリプトファンを受け取るためには、複雑な炭水化物を含む食品(たとえば、米、パン、パスタ、または純粋な炭水化物:フルクトースまたは砂糖)を食べる必要があります。

たくさんある食べ物のおかげで炭水化物、インスリンは膵臓で活発に産生され、血糖値を調節します。さらに、インスリンは血中のアミノ酸から体組織のタンパク質の合成を促進します。その結果、トリプトファンと競合するアミノ酸はタンパク質合成に行き、血流を残します。血中のトリプトファンの含有量は徐々に増加し、その結果、脳に入るトリプトファン分子の数が増加します。

しかし、それはいくつかのことを言わなければなりません場合によっては、通常の炭水化物食品はセロトニンシステムの抑制を克服することができません。そのような場合、薬は体内で必要なトリプトファンを回復するために使用されます。これらの薬には、同じ名前の「トリプトファン」の薬が含まれています。それは500または200mgのカプセルの形で利用可能です。カプセル付きの各パッケージには、トリプトファンの説明が含まれています。それはこの薬のすべての主な特性を説明しています。

「トリプトファン」カプセルは、ゼラチン状で、中実で、円筒形です。それらは白または黄色がかった粉末を含んでいます。この場合、粉末は純粋な形でも、小さな顆粒でもかまいません。

薬「トリプトファン」に添付されている説明書この薬の組成を知ることができます。その有効成分はL-トリプトファンです。賦形剤:メチルセルロースおよびステアリン酸カルシウム。

薬「トリプトファン」のパッケージで利用可能指示は、消費者にこのツールの動作モードについて彼が興味を持っているすべての詳細を見つける機会を与えます。 L-トリプトファンは、特に炭水化物が豊富な食物への渇望を減らし、食物快楽センターを効果的に管理するのに役立ち、また空腹をより早く満たすのに役立ちます。このように、有効成分は食事を維持する動機を高め、従うことをより簡単でより自然にします。

トリプトファンには抗うつ効果があります。セロトニンはL-トリプトファンから形成され、脳内の欠乏が補充され、その結果、気分が改善します。さらに、L-トリプトファンは不安感を克服し、神経の緊張を和らげ、穏やかな鎮静剤として作用し、良い睡眠を促進します。

使用の適応症について知るために、あなたはトリプトファン準備に添付された指示を使うことができます:

-突然の気分のむら;

-うつ病;

-不安感;

-神経症;

-頭痛と片頭痛;

-慢性疲労;

-体重を減らすことを目的とした包括的なプログラム。

-攻撃性と過敏性の増加;

-薬物またはアルコール依存症;

-睡眠障害の治療;

-線維筋痛症。

これの受信を禁止する禁忌の中で薬物、-トリプトファンに対する過敏症。副作用は確認されませんでした。トリプトファンの過剰摂取の場合も記載されていません。この薬を服用した人のレビューは、その有効性と利点についてのみ語っています。

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