夜は喘息患者にとって最悪の時期になる可能性がありますなぜなら、患者が不快な窒息の発作に苦しむのはこの期間だからです。その人はパニックになり、恐れ始め、その結果、彼は十分な空気を持っていません。これは、原則として、夜の睡眠障害につながり、日中は眠気、気分のむら、過敏性に苦しむことが多いため、パフォーマンスに影響を与える可能性があります。夜行性の発作を回避する方法、そしてなぜ夜、睡眠中に、喘息患者がそのような問題に直面するのですか？
夜の喉の窒息による窒息気管支の狭窄に寄与する患者の体のいくつかの変化。第一の理由は、気管支樹をまっすぐな状態に保つホルモンの産生が減少することです。第二の理由は、生化学的プロセスの影響下で、気管支痙攣に好ましい状態を作り出すように再構築され、その結果、気管支の開存性が急激に低下する神経系です。そのような不利な生理学的プロセスは、一日の早い時間、朝の約4-6で激しいです。そして、喘息が困難になるほど、朝の呼吸が困難になります。したがって、医師は、気管支喘息の治療方針を処方し、まず、夜間の気管支への影響を最大化しようとします。
しかし、生理学的プロセスだけでなく体は夜に窒息を引き起こす可能性があります。あなたが眠っている部屋にアレルゲンが存在している可能性があり、それが攻撃の挑発者です。喉の窒息は、部屋のほこりや動物の毛が原因である可能性があります。あなたがより頻繁に眠るエリアを換気し、テーブルからほこりを払い、カーペットをノックアウトするようにしてください。おそらく、家のダニがあなたの枕や羽毛布団に住んでいます。この場合、ベッドリネンを完全に交換し、枕をドライクリーニングする必要があります。就寝前に服用している薬に注意してください。まれに、問題の原因となる可能性があります。家庭の要因は非常に一般的ですが、それらは簡単に取り除くことができ、それによって夜の喉の窒息を防ぎます。
可能性を排除した場合アレルゲン、そして夜の窒息が止まらないなら、あなたは間違いなく医者のアドバイスを求めるべきです。ほとんどの場合、医師は睡眠中に気管支を拡張し、約12〜14時間持続する薬を勧めます。同様の長時間作用型の薬は、約12時間作用する「Teopek」である可能性があります。発作の真の原因を突き止めるために、一連の健康診断を受ける必要があるかもしれません。
喉が窒息している人のために、多くの場合、いくつかの黄金のルールに従わなければなりません。まず、就寝前に胃をいっぱいにしないようにしてください。夕食が遅いと、翌日、睡眠障害や不安を引き起こす可能性があります。就寝の2時間前に最後に食事を取ることをお勧めします。満腹は息切れの明らかな原因である可能性があり、夢の中で気管支痙攣の発生に寄与するため、これは喘息の基本的なルールの1つです。第二に、仰臥位のままにしないでください-攻撃中は、座ったり立ったりする必要があります。簡単な呼吸法を使って部屋の中を歩き回ってください。第三に、ベッドサイドテーブルに熱いお茶を入れた魔法瓶はあなたを救い、攻撃を和らげます。温かい飲み物を数杯飲んで、そして最も重要なことに、パニックを止めてください。パニックや恐怖に屈しないことで、睡眠の窒息を常に防ぐことができます。これは、問題を悪化させるだけです。そしてもちろん、吸入器を保管して使用してください。非常に困難な場合には、救急車を呼ぶ必要があります。
