妊娠がどれほど美しくてもひどいものであっても、最後に、それは必然的に赤ちゃんの誕生に先行する戦いで終わります。そのため、それらを正しく認識し、時間通りに病院に行くことが非常に重要です。特に、初めて出産する女性の収縮とは何かを知る必要があります。したがって、これらは意図的で体系的な子宮の収縮です。それらは十分に広く開くように発生します。
それらの準備は3〜4週間前に始まります出産。最初は、下腹部に引っ張りの痛みが生じ、腰が痛くなり、恥骨に圧力がかかることがあります。子宮は、出産の前準備をしているため、常に緊張状態にあります。妊娠中の母親にとって、実際の収縮と分娩前に発生する可能性のある誤った収縮を混同しないことも重要です。それらは子宮の周期的な収縮ですが、女性は痛みを感じません。そのため、初めて出産する女性は、「出産がどのように始まるのかを理解する方法は？」という質問を最もよくします。誤った収縮は不快感を引き起こします。それらは30分に1回発生し、それほど長くはありません。
出産と労働の前にコルク、それに一定量の血液。怖がる必要はありませんが、すべての動きを放棄し、出生前収縮が始まるまで家にいる方が良いです。大量の血液が排出される場合は、病院に行くのが最善です。羊水の排出は、陣痛の始まりも示します。分娩開始前に水が迂回した場合は、もう待つ必要はありません。すぐに病院に連絡することをお勧めします。収縮とは何ですか、後で学びます。水の出発時間と色を覚えておいてください。
この期間は心配する必要はありませんが、落ち着いてバランスを保ち、快適な姿勢を取り、正しく呼吸します。産科医のアドバイスを聞いてみてください。収縮中の悲鳴は助けにはならず、妊娠期間が終わりに近づいていることをよく考えてください。
この準備は6〜7か月後に行うことができます。妊娠中の女性のための特別な学校。そして、特別な運動の助けを借りて子宮を訓練する必要があります。あなたが収縮を乗り越えて試みが始まった後、これは出産の時が来たことを意味し、しばらくすると赤ちゃんはあなたの手になります。今、あなたはあなた自身の経験から戦いとは何かを学ぶことができます！
