1歳の子供のためのカッテージチーズキャセロールの最高のレシピ

医師は、早めに赤ちゃんに授乳を開始することをお勧めします。生後6ヶ月。その時まで、子供の消化器系はこの時まで深刻なストレスの準備ができていないので、最も有用な食品でさえ望ましい結果をもたらさないでしょう。しかし、12か月の年齢までに、体はすでにマッシュポテトやゼリーだけでなく、より複雑な料理を知覚するのに十分なほど強くなっています。たとえば、1歳の子供向けのカッテージチーズキャセロールのいくつかの興味深いレシピを検討できます。それらのそれぞれは、独自の方法で優れています。

最も簡単な選択肢

赤ちゃんに必要なビタミンを提供し、ミネラル、彼の食事にカッテージチーズと様々なシリアルを含めることが不可欠です。これらの製品の両方が最もうまく組み合わされている最も有名な料理はキャセロールです。オーブンで調理するか、蒸すことができます。それはすべてあなたが選ぶレシピに依存します。たとえば、豆腐キャセロールの最も単純なバージョンを考えてみましょう。 1歳の子供にはぴったりです。

あなたはそれのために少しの製品を必要とするでしょう：400グラムのカッテージチーズのために-2つの卵、75グラムの砂糖、バニリン、2杯のサワークリームとセモリナ、そしてパン粉。

全体の調理プロセスは30分強かかります：

1. すべての製品（クラッカーを除く）を1つのボウルに入れ、よく混ぜる必要があります。
2. 次に、グラタン皿を取り、油を塗り、パン粉を少し振りかけます。
3. その後、カードの混合物を入れて、そっとなめらかにします。
4. フォームをオーブンに40分間送信します。 200度に予熱する必要があります。

取られた製品の量から、4つが得られます完全な部分。 1歳の子供のためのカードキャセロールを作るこの方法には、2つの重要な利点があります。まず、美味しいです。第二に、一食当たりのカロリーはわずか350カロリーです。これは大きな過負荷にはなりません。

蒸し料理

1歳のとき、子供はすでに果物をよく認識しています。しかし、ピューレとして、彼らは少し迷惑です。メニューを多様化するために、子供のためのカッテージチーズキャセロールの別のレシピを試すことができます。 1年目はゆっくりと食べ物の実験を始める時期です。

私たちの場合、仕事のために、あなたは次のコンポーネントを持っている必要があります：50グラムのセモリナ-1個の卵、半分のバナナ、400グラムのカッテージチーズと小さじ1杯の砂糖。

したがって、優れた結果を達成するには、すべてを順番に実行する必要があります。

1. まず、新鮮な鶏の卵を砂糖で完全に叩く必要があります。
2. 次に、カードを追加し、フォークで混合物を均一な塊に変えます。
3. 皮をむいたバナナを、前もってフォークでつぶしたものをそこに置きます。
4. セモリナ粉を加え、最終バッチを作ります。
5. ダブルボイラーの容器に油を塗り、得られた塊をその中に入れます。

40〜45分後、完成品は外に出て朝食を始めましょう。キャセロールは柔らかく、柔らかく、非常に芳香が強いことがわかりました。どんな幼児も間違いなくそれを好きになるでしょう。また、製品を消化しやすくするために、ココアまたはベリーのコンポートと一緒に飲むことができます。

シリアルは絶対にありません

良いデザートを作るために、シリアルを使用する必要はありません。セモリナ粉を含まないおいしいキャセロールは非常によくわかります。代わりに、デンプンまたは小麦粉は通常、増粘剤として追加されます。残りのレシピはかなり似ています。

この場合、製品は次の量で必要になります：カッテージチーズ0.5キログラム-卵4個、砂糖175グラム、バニリン、およびサワークリームとでんぷん大さじ2杯。

調理プロセスは、前のオプションとまったく同じではありません。

1. 卵黄から白を注意深く分離し、脇に置きます。
2. 残りの製品を組み合わせてかき混ぜます。
3. 泡だて器で白を叩き、カードの塊に加えます。
4. すべてをフォームに入れ、35分間オーブンに送ります。温度が少なくとも180度であることを確認する必要があります。

セモリナ粉を含まないキャセロールはとてもふわふわであることがわかります。何も飲まなくてもスプーンで簡単に食べられます。生地をこねる最良の方法は、ミキサーを使用することです。この場合、混合物はより風通しの良いものになります。

タンデムの成功

シリアルと野菜を混ぜると、美味しさだけでなく、とても便利な一品になります。

だから、オーブンにセモリナ粉が入ったキャセロールは次のレシピに従って調製：カボチャの果肉0.5キログラム-ミルク1杯、カッテージチーズ0.4キログラム、卵3個、セモリナ100グラム、同量のバター、砂糖半分、酸味75グラムクリーム、小さなバニラ（ナイフの先に）と2〜3グラムの塩。

この場合、すべてを段階的に実行する必要があります。

1. ミルクを少し温め、セモリナ粉を注ぎ、そのままにして30分ほど膨らませます。
2. カボチャを任意に細かく切ります。次に、これをすべて鍋に入れ、冷水で覆い、火をつけます。沸騰したら弱火で20分煮ます。
3. 少し冷やしたカボチャをフォークでよくつぶします。
4. カッテージチーズをふるいにかけます。
5. 卵と砂糖を合わせてよく挽く。
6. バターを溶かします。
7. 準備した材料をすべてミルクとシリアルの混合物に1つずつ加え、サワークリームのような生地をこねます。
8. 次に、すべてをグリースを塗った形にして、40分間オーブンに送ります。

タイマーが知らせるとすぐに、茶色のキャセロールを安全に取り出すことができます。必要に応じて、カボチャをニンジンに置き換えることができます。とても美味しくなります。

最小の

最も人気のある子供だけがここに記載されていますキャセロール。この料理のレシピは異なる場合があります。どんな製品でも追加の材料として使用できます。重要なことは、1歳になっても、子供たちはまだ食べ物をうまく噛むことができないということを覚えておくことです。したがって、すべてのコンポーネントを完全に粉砕することをお勧めします。さらに、12か月ですべての食品が赤ちゃんに食べられるわけではないことに留意する必要があります。あなたの子供を傷つけないために、様々なカッテージチーズの選択肢にこだわる方が良いです。たとえば、子供たちが大好きな最も一般的なレシピの1つを考えてみましょう。これは、以前のすべてのものと非常によく似ています。

仕事には、カッテージチーズ500グラム、レーズン100グラム、卵、バニリン、塩5グラム、砂糖大さじ3、バター、サワークリームが必要です。

次のように調理する必要があります。

1. カッテージチーズを細かいふるいでこすってから練ります。
2. 事前に卵をよく叩きます。
3. 製品を組み合わせてから、あらかじめ油を塗ってセモリナ粉をまぶした天板に塊を移します。
4. オーブンで焼くのは40分以内です。

皿の上に、そのようなキャセロールの一部をサワークリームまたは甘いシロップと一緒に注ぐことができます。