亜麻仁を粉砕すると、粉末が得られます。この製品は亜麻仁油が豊富です。それはすぐに酸化して劣化します。亜麻仁油を抽出した粉末は、独特の特性を持つ低カロリーの小麦粉に変換されます。
自宅で挽いた種子から抽出する亜麻仁油は難しいので、作りたての粉末を使用してください（空気中で瞬時に酸化して劣化する可能性があるため、瞬間的な使用に必要な量を粉砕してみてください）。
軽く炒った亜麻仁をすりつぶすことで、小麦粉の風味が良くなります。家庭薬は、購入したオイルフリー製品よりもカロリーが高いことに注意してください。
亜麻仁粉は植物性タンパク質で強化されています。たんぱく質のカロリーは低く、消化にかなりのエネルギーが費やされており、正常な体重を維持するために重要です。タンパク質のおかげで、体は正常に機能し、発達します。タンパク質は、筋線維の回復、アミノ酸とホルモンの合成に貢献します。
カリウム、マグネシウム、亜鉛の必要量と葉酸には亜麻仁粉が含まれています。医師のコメントは明白です：リストされた微小要素の不足は内臓、それらのパフォーマンスに悪影響を及ぼします。臓器の機能不全により、皮膚の状態が悪化し、太りすぎが現れ、人全体の外観が悪化します。
亜麻仁粉には多価不飽和酸。それらは動物性食品からの飽和脂肪を強制的に体から排出します。同時に、コレステロールが減少し、余分な体重がなくなります。リガンド（植物エストロゲン）は亜麻仁粉に含まれているため、この製品は癌細胞の増殖を妨げる可能性があります。
小麦粉には抗酸化物質が含まれているため、体の機能が改善し、老化プロセスが遅くなり、腸内細菌叢が正常に戻ります。ブラシのように機能する粗い繊維のおかげで、亜麻仁粉で腸を浄化することが可能です。洗浄を行った人のレビューは、毒素と毒素が同時に体を離れるため、健康状態が改善すると主張しています。
亜麻仁全体は体に吸収されにくい人間（彼らはかなり難しいです、彼らを噛むのは難しいです）。したがって、抽出物または小麦粉のいずれかがそれらから調製されます-それは臓器や組織を癒すことができることを意味します。
亜麻仁粉には余分なものは含まれていません炭水化物の量。小麦粉の代わりにベーキングに使用することをお勧めします。時々、これらの2種類の小麦粉は、異なる比率を選択して混合されます。その結果、炭水化物の少ない健康的な焼き菓子ができあがります。
最小量の炭水化物は許可されていません乗数効果があります（炭水化物から脂肪への移行、過剰な体重を与える）。したがって、このような低カロリーの焼き菓子は、脂肪を食べたり、体重を減らしたりすることを禁じられていません。
消化管粘液に良い、亜麻仁粉が含まれています。専門家は、食物繊維と組み合わせた粘液が腸を毒素から優しく解放し、それによって腸をより健康にする、と言います。腸が適切に機能している場合にのみ、人は強い免疫力を持ち、体重を正常に保つことができます。
ツールは、料理、美容、栄養学と医学。レビューが肯定的である亜麻仁粉は、過剰な体重を治療および矯正するために使用されます。臓器の浄化に使用されます。
それは化粧品の一部です、肌や髪の状態を改善します。挽いた亜麻仁をベースに、若返り効果のあるマスクを作ります。低カロリーで有名な小麦粉製品やダイエットミールの製造に使用されます。
製品はに適していますさまざまな病気の治療的および予防的措置。それらが消化器系に及ぼす最も顕著で強力な効果。コーティング粘液物質は、便秘に対する抗炎症および皮膚軟化剤として機能します。彼らは、胃腸の病気の場合に痛みを和らげるその能力に注目しています。
心臓病には、亜麻仁粉が使用されます。小麦粉の使用を引き起こす有用な特性は、この治療法で高コレステロールに関連する病気を治療することを可能にします。この製品は、アテローム性動脈硬化症の複雑な治療に適しています。それは去痰性と炎症を和らげる能力を持っており、呼吸器を流れる病状に使用されます。
その助けを借りて、彼らは泌尿生殖器の病気を取り除きますシステム。それらは尿路結石症を治療し、腎臓と尿路の炎症性疾患を排除します。糖尿病を患っている方におすすめです。アミノ酸が飽和しているので、肌や髪の状態を治療できます。
亜麻仁はクレンジングに優れています生命体。すべての有用な化合物（亜麻仁油を除く）は、種子を粉砕した後に小麦粉に移行するため、正しく使用すると、毒素や毒素を体から排出します。脂質と寄生虫を排除します。
亜麻仁腸洗浄だけでなく小麦粉。レビューは肝臓と腎臓を浄化した結果についてです。洗浄手順の期間中は、飲酒体制を適切に調整することを強くお勧めします（1日の最小水量は2リットルです）。
この製品は排泄機能を改善することができます肝臓。臓器を浄化するために、ケフィアを含む亜麻仁粉を取ります。本質的に助言的なレビューでは、ケフィアは純粋なヨーグルトまたはサワークリームに置き換えることができると主張しています。クレンジング混合物は朝に取られます。
3週間のコースは250の使用を規定しています一食当たりケフィアのml（サワークリームは一食当たり100gを摂取します）。亜麻仁粉の投与量は異なります。最初の週では、1dessに相当します。 l。、2番目に-2つ、3番目に-3つのデザートスプーン。
粉末はケフィアに直接加えられます使用前（膨潤するのを待つ必要はありません）。時々、クレンザーは蜂蜜と組み合わされ、それはその味を改善し、体への有益な効果を高めます。
亜麻仁粉による3週間の腸洗浄、信頼できるレビューは、寄生虫を追い出すのに役立ちます。手順には、製品のデザートスプーン1〜3杯が必要です。これは腸のすべての部分に繊細に作用します。穏やかな洗浄は消化管の微生物叢を乱しません。
腸はと同じ技術を使用して洗浄されます肝臓。ケフィアと亜麻仁粉の混合物はスラグを排出し、有用な物質で飽和します。有効成分は完全に吸収されます-これは亜麻仁粉による精製です。レビューはまた、ケフィア菌が腸内細菌叢を回復させ、消化管を正常化するように働くことを納得させます。
適切な腎臓機能は、体が亜麻仁粉で浄化されることを保証します。レビューは、すべての推奨事項に従って実行された場合のクレンジング手順の有効性を確認します。
腎臓クレンジング混合物が準備されています大さじ4杯の亜麻仁粉末と3リットルの沸騰したお湯を組み合わせることによって。得られた製品は沸騰させる必要があります。クレンジングコースは2日かかります。淹れたての小麦粉は2時間間隔で飲まれます。飲み物が濃い場合は、水で薄めてから飲んでください。
彼らは亜麻仁粉でクレンジングを行うだけでなく、レビューこれは非常に一般的です。彼女のおかげで、彼らは体重が減ります。でんぷんや小麦粉の優れた代替品です。低カロリーの製品は、肉や魚のスープ、ソース、グレービーに使用され、それに基づいて調理されます。そのような食品の利点は否定できません、それはよく吸収され、脂肪沈着物に移りません。
体重管理者を1人に食べるとき、彼らは健康的な飲み物を使用します-亜麻仁粉末と混合されたケフィア（栄養混合物は肝臓と腸を浄化するために説明されたレシピに従って準備されます）。
別のレシピは、余分な体重を減らすために使用されます。沸騰したお湯を30℃に冷やした0 C、0.5カップを入れます。準備した液体に小さじ1杯の粉末を注ぎます。 10分後、80度の沸騰したお湯がグラスに加えられます。脂肪燃焼ドリンクは夜に消費されます。
さらに、レーズンや蜂蜜を豊富に含む食事の混合物が夕食の代わりに使用されます。そして、寝る前に、彼らはさらに添加物なしで飲み物を飲みます。
減量には亜麻仁粉を使用していますが、レシピとレビューは、すぐに結果が得られないことを直接示しています。結局のところ、減量は体を浄化することによって達成されます。製品の製造業者は、月に最大4〜5 kgかかると主張していますが、実際には、体重を減らす人は最大で数キログラムを失います。
天然物の使用に努め、人は自分の健康を大事にします。しかし、それでも、製品の作用を経験した人によってレビューが投稿されている亜麻仁粉がどれほど優れていても、副作用が排除されないことを忘れないでください。まず第一に、それらは個人の不寛容に関連しています。
無視する人洗浄手順の期間中に維持されなければならない水レジームの順守。水は毒素やスラグを濃縮することができないため、体から可能な限りそれらを取り除きます。
この製品は妊娠中および授乳中の女性には適していませんが、子宮筋腫、子宮内膜炎、多嚢胞性卵巣症候群に苦しむ女性にも。腸が炎症を起こし、膀胱に結石がある人には処方されていません（これは亜麻仁粉末の下剤の性質によるものです）。
