美しいことを夢見ない女の子や女性乳房？確かに、自然が非の打ちどころのない胸像を授与されていない人々のほとんどすべて。多くの人にとって、手術は高価な手技であると考えられているため、自宅での胸の拡大はこの状況を改善する唯一の方法です。
ただし、それが可能かどうかを判断する必要があります医療援助なしでそれをしますか？家庭での豊胸-神話か現実か？代替医療の代表と美容師は満場一致でこれはかなり可能だと言います。しかし、外科医にとって、自宅での胸の拡大は幻想です。
性器を通してより多くの乳房ボリュームを作りますもちろんホルモンは摂取できますが、健康を維持できるという保証はありません。まず第一に、乳腺が何であるかを決定する必要があります。その構造には乳腺組織が含まれ（乳はその中で生成されます）、組織の脂肪層に囲まれています-これが胸のボリュームを与えます。乳腺の管は結合組織に基づいています。
私たちは胸の拡大を強調します家庭では、腺組織や脂肪組織の量を増やすことで可能です。胸の筋肉を強化することを目的とした運動も、完璧な乳房の形を作るのに役立ちます。さらに、乳房のボリュームを増やす効果は、皮膚の弾力性を高める特別な美容製品によって強化されます。
しかし、専門家は、乳腺の非外科的拡大、つまり腹腔の上にある筋肉の強化を目的とした身体運動には、特別なアプローチが必要です。あなたはそれらに関与すべきではありません。
自宅では、次の演習を使用できます。
1）。両足を肩幅に離し、腕を床面と平行に伸ばします。手のひらをつなぎ合わせる必要があります。次に、反対側の手のひらに対して可能な限りしっかりと交互に、最初は片方の手で、次にもう一方の手で続きます。この演習を数回完了する必要があります。
2）。足は肩幅に離して配置し、足は互いに平行にする必要があります。片方の手は太ももに置き、もう一方の手は5〜6の円を前後に「描写」する必要があります。上記の演習には、いくつかのアプローチも含まれます。
トレーニング後、専門家は服用を勧めます冷たいシャワー。ベースから乳首の方向に胸を少しマッサージします。腺を過度にマッサージすることはできません。これは、その構造の変化や深刻な病気につながる可能性があるためです。
乳房の拡大、その方法公的および伝統的な薬の両方の使用を伴い、おそらく特定の食事療法も受ける。これは太りすぎではない人にも当てはまります。余分な体重がある女性では、脂肪組織の量が増えるため、乳房が大きくなるからです。
