현재, 많은 사람들이 과잉과 싸울황산 마그네슘을 사용한 중량. 체중 감량을 위해 의학적 관점 에서이 물질은 매우 모호한 치료법입니다. 황산 마그네슘 (마그네시아)은 지방 연소에 관여하지 않으며 신진 대사를 촉진하지 않습니다. 따라서 약물만으로 불필요한 킬로그램을 제거하는 데 도움이되기를 바랍니다.
의료 행위에서 황산 마그네슘체중 감량은 적용되지 않으며, 주된 목적은 복부 수술을 수행하기 전에 또는 식중독으로 위장관의 정화에 참여하는 것입니다. 또한 병적 부종의 경우 마그네시아가 신체에서 과도한 수분을 제거하는 데 사용됩니다.
슬리밍 준비
체중을 줄이려면황산 마그네슘을 사용하면이 행사를 위해 몸을 미리 준비해야합니다. 식이 요법에 질적 변화가 있어야합니다. 먼저 메뉴에서 소시지, 소시지, 튀긴 요리, 페이스트 및 치즈를 제외해야합니다. 이 음식에는 다량의 지방이 포함되어 있으며 마그네시아와 함께 사용할 수 없습니다. 이 규칙을 무시하면 간이 손상 될 수 있습니다. 또한 지방 함량이 높은 음식은 황산 마그네슘의 완하 효과를 향상시키고 며칠 동안 활발한 활동에서 제외 될 수 있습니다.
일주일 동안식이 요법에서 염분을 제거해야합니다.매리 네이드, 중국 및 한국 요리. 이 제품을 사용하면 체액을 유지할 수 있습니다. 그리고 마그네시아와 함께 사용하면 물-소금 균형을 위반할 수 있으며 결과적으로 신체에 두 배의 하중이 발생합니다.
Используя магния сульфат для похудения, в течение 주에는 야채, 과일, 살코기, 시리얼을 먹어야합니다. 과정이 정상적으로 진행되기 위해서는 음식을 과식하지 않도록 소량 섭취해야합니다. 약을 복용하기 전 마지막 날에는 반 액체식이 요법으로 전환해야합니다. 요거트, 케 피어, 으깬 스프, 반숙 계란으로 식단을 채울 수 있습니다.
입학 규칙
주말에 마그네시아 복용을 시작하는 것이 좋습니다.토요일이 가장 적합한 옵션입니다. 아침에는 황산 마그네슘을 물에 녹여야합니다. 완하제는 액체 유리 당 분말 20g의 속도로 취합니다. 다른 옵션을 사용할 수 있습니다 : 약 100ml의 물에 약물을 용해시키고 액체 한 잔으로 용액을 마 십니다.
완하제 복용의 효과는 절차 준비가 일주일 이내에 올바른 경우 몇 시간 안에 시작됩니다. 주말에는 아무것도 계획하지 않는 것이 좋습니다.
В первый день приема магнезии лучше воздержаться 음식을 먹는 것. 정상적인 건강, 현기증 또는 약점이없는 두 번째 날 (일요일)에 정화 절차를 반복해야합니다.
황산 마그네슘 : 리뷰
Если использовать магния сульфат для похудения, 그것은 신체, 특히 위장관에 악영향을 미칩니다. 이 절차는 건강에 안전하지 않을 수 있습니다. 물과 소금의 균형을 위반하여 신체가 고갈되고 다른 장애가 발생합니다.
상태를 정상화하려면 약물 "Rehydron"을 복용하는 것이 좋지만 유체 보유력을 유발합니다.
클렌징 후에는 계속 준수해야합니다다이어트. 지방이없는 부드러운 음식을 먹어야합니다. 최고의 제품은 요구르트와 케 피어로 간주됩니다. 체중 증가를 피하려면 달콤한 요거트를 제외하는 것이 좋습니다.
장내 식물 군을 정상화하려면마약 "Bifidumbacterin"을 마셔 일주일 동안 마른 고기와 야채로 만든 으깬 스프를 먹어야합니다. 다이어트에서 10 일 후에 만 곡물, 과일, 밀기울 및 빵을 포함 할 수 있습니다.
