노먼 워커-100 세 이상 살았던 남자몇 년 동안 저의 모범을 통해 다른 사람들도 그렇게하도록 도왔습니다. 많은 사람들이“우리는 우리가 먹는 음식”이라는 문구를 사용하지만 그 음식이 그에게 속한다는 사실조차 깨닫지 못합니다. 그는 야채와 과일 주스의 특성을 철저히 연구하여 능숙하게 사용했습니다.
Norman Walker는 과일과 채소 자체가 아닌 주스를 사용했습니다. 왜 그렇게 차이점은 무엇입니까? 연구 과정에서 의사는 다음과 같이 밝혔습니다.
그래서 워커는 주스를 영양의 기초로 사용했습니다.
주스를 만들 때는품질 과일과 야채. 어떤 경우에도 부패하거나 미성숙 한 제품을 섭취해서는 안됩니다. 음료의 품질은 품질에 달려 있습니다. 요리 직전에 주스의 원료를 미리 자르고 닦을 필요는 없습니다.
주스는 준비 후 즉시 마셔야합니다.냉장고에서 끓이거나 보관할 수 없습니다. 열처리 후 대부분의 비타민과 미네랄이 손실됩니다. 제품이 최대 54도까지 가열 된 후 죽습니다. 대부분의 효소와 효소는 죽습니다. 혈액에 모든 유익한 물질이 유입되는 것은 효소입니다.
갓 짜낸 주스는 자연의 에너지입니다.신체의 세포와 조직은 사람이 먹는 것으로 정확하게 채워져 있습니다. 방부제가 함유 된 음식을 먹으면 시체에 죽은 요소가 가득 차고 죽은 시체가 공존 할 수 없습니다.
Norman Walker는 주스 치료를 길고 건강한 삶을위한 유일한 올바른 해결책으로 삼았습니다.
Norman Walker는몸이 노력없이 사용할 수있는 가장 많은 양의 효소를 얻을 수 있습니다. 적절한 기능을 위해 충분한 양을 얻으려면 모든 사람이 먹을 수없는 많은 야채와 과일이 필요합니다. 또한 신체는 여전히 많은 섬유질을 소화해야합니다.
Все намного проще, если человек употребляет 신선한 주스. 그는 그들을 완벽한 자연 약이라고 불렀습니다. 신체는 가장 적은 양의 에너지를 소비하면서 가장 많은 비타민과 미네랄을 섭취합니다. 그들은 살아있는 에너지로 세포를 포화시킵니다.
Norman Walker는 야채 주스를 클렌징으로 간주했습니다.무게를 정상화하는 수단과 하나. 예를 들어 양배추 주스에는 요오드가 풍부합니다. 궤양과 위염에 따뜻하게 마신다. 양배추와 당근 주스는 훌륭한 조합입니다. 그들은 신체를 강화하고 우수한 항염증제입니다. 인후염 치료에는 양배추와 사탕무 주스의 혼합물이 적합합니다. 소량의 꿀을 첨가하여 섭취합니다.
가장 유용한 것 중 하나는 주황색입니다.주스. 비타민 결핍과 상부 호흡기 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 사실,이 주스는 위염과 궤양이있는 사람들이 섭취해서는 안됩니다.
Norman Walker는 주스 치료를 최전선에 두었습니다. 첫 주 서기를 조립 한 사람은 바로 그 사람이었습니다.
노먼 워커는 사람들에게 생 야채, 과일 및 주스를 먹도록 권장했을뿐만 아니라 그 자신도 그렇게 살았습니다. 더욱이 그는 116 세까지 살았고 특별한 질병없이 죽었다.
건강한 생활 방식의 전문가는 자신에 대한 모든 가정과 아이디어를 테스트했습니다. 효과가 입증되었을 때 그는 자신의 경험을 다른 사람들과 공유했습니다.
Norman Walker는가능한 한 많은 사람들이 그 개념을 이해했습니다. 그는 이러한 삶의 방식을 대중화하는 것을 꿈꿨습니다. Walker 박사는 약 10 권의 책을 출판했습니다. 그의 추종자들은 그것들을 너무 좋아해서 적어도 백 번은 재 인쇄되었습니다. 노먼 워커의 유산 가능한 한 많은 사람들이 그의 걸작을 만질 수 있도록 129 개 언어로 번역되었습니다.
처음 출판 된 책은 Juice Treatment 였고30 년대에 나왔습니다. 그 다음에는 "워커 박사의 건강과 장수를위한 172 가지 요리법", "모든 질병에 대한 절제술", "완전한 건강을위한 자연적인 경로"등이있었습니다. 각 책은 저마다 고유하며 읽기에 매우 유용합니다. 그들에서 저자는 각 제품의 이점을 자세히 설명하고 자신의 레시피를 공유했습니다. 그는 인간, 그의 친구 및 최악의 적의 구조를 쉽게 설명했습니다.
그는 매일 주스 사용을 고려했습니다.활력과 에너지의 재생과 치료가 필요합니다. 그는 호환되지 않는 주스를 결합하고 음료의 새로운 가능성을 점점 더 열었습니다. Norman Walker를 더 잘 이해하려면 그의 책을 읽을 가치가 있습니다. 그는 자신의 생각과 열망을 자세히 설명했습니다.
의사는 거의 모든 야채와 과일을 사용했습니다.효소를 얻기 위해. 그는 따로 그리고 다른 사람들과 함께 마시라고 제안했습니다. 기억해야 할 가장 중요한 점은 주스가 열 처리없이 갓 짜 내야한다는 것입니다.
워커의 원칙에 따라 사는 사람은 과체중 문제에 결코 직면하지 않을 것입니다. 그는 자연과의 조화를 이루고 그 법칙에 따라 살려고 노력했습니다. 훨씬 더 그는 성공했습니다.
