두려움은 실질적으로 내재 된 현상입니다모든 사람에게. 우리 각자는 어느 정도는 친구와 친척을 두려워하며, 불쾌한 상황에 처할 때 염려하며, 이는 정상입니다. 심리학자들은 인생에서 어느 정도의 두려움을 겪지 않고서는 그 사람에게 내재 된 감정을 완전히 경험할 수 없다고 지적합니다. 그러나 감정은 다를 수 있습니다. 특히 수상한 사람들에게는 두려움이 공포증으로 쉽게 변할 수 있습니다. 이것을 방지하는 방법, 자신을 두려워하는 법?
심리학자의 모든 군대는 매일이 일을질문하고 사람들을 무언가에 대한 두려움으로부터 치유하십시오. 전통적으로 모든 두려움은 여러 범주로 나뉘어졌습니다. 가장 일반적인 것을 봅시다.
Боязнь нищеты.이 공포증은 이상하게도 먼저 나온다. 또한 전문가들은 그녀가 가장 파괴적이고 제거하기가 어렵다고 말합니다. 가난에 대한 두려움을 없애는 방법? 가장 중요한 것은 부가 원칙적으로 하늘에서 떨어지지 않는다는 것입니다. 어쨌든 어떤 노력을 기울여야합니다. 그러므로“내가 어떻게해야합니까?”를 포기하고 반복하지 마십시오. 행동해야합니다! 그리고 첫 번째 행동은 불안한 생각을 없애고 최선을 다하는 것을 정확하게하기 위해 당신 안에서 수행되어야합니다.
비판에 대한 두려움은 사람을 강탈하는 것입니다당신 자신. 일반적 으로이 공포증은 어린 시절부터 심어지며 부모가 자녀를 완전히 올바르게 양육하지는 못합니다. 그러한 사람들은 특히 낯선 사람들과 함께 수동적이고 어색하며 수줍어하며 수줍어합니다. 사람들에 대한 두려움을 없애는 방법? 처음에는 자신과 다른 사람에게 거짓말을하지 말아야합니다. 이것이 성공의 주요 요소입니다. 다른 사람들 앞에서 자랑하지 말고 거짓되고 아름다운 빛에 자신을 드러내면 안됩니다. 조만간 진실이 드러날 것이며 수치의 얼룩이 영원히 당신에게 남아있을 것입니다. 내면의 "나"를 날카롭게하고, 개성을 사랑하고, 다른 사람을 모방하여 얻은 매너를 버리십시오. 결국 우리 각자는 이것에서 독특하고 독특합니다!
사랑하는 사람을 잃는 것에 대한 두려움. 이것은 특히 여성에게서 분명하지만,이 경우 강한 성관계에서 나타나는 증상보다 더 잘 대우받습니다. 남성은 자신의 감정을 표현하는 것이 부끄러워서 스스로 물러나고, 질병은 공포증으로 발전 할 때 이미 소외된 상태에있는 다른 사람들에게 열립니다. 상실에 대한 두려움을 어떻게 극복 할 수 있습니까? 우선, 당신의 사랑하는 사람은 재산이 아니라 그의 습관, 권리 및 감정을 가진 동등한 사람이라는 것을 인식하십시오. 그의 자유를 제한하지 마십시오. 이것은 그를 당신에게서 멀어지게 할 것입니다. 사랑은 사람의 주된 재산이 아니며 삶의 목표가 아니기 때문에 관계에 존재하는 멋진 느낌을 즐기십시오. 사랑은 그의 존재를 장식하고 보완하는 즐거운 것입니다.
나열된 공포증 외에도 공포도 알려져 있습니다.노년이 시작되기 전에 질병이나 죽음에 대한 두려움 등이 있습니다. 자신의 다른 본성에 대한 두려움을 없애는 방법? 의심과 불안은 당신의 힘을 빼앗기고 두려움에 저항하지 못하게한다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 따라서 두려움을 극복하는 데 도움이되는 투쟁에서 가장 중요한 요소 중 하나는 생각, 감정 및 행동에 대한 자제력입니다.
