독립적 인 질병이 아니라 증상 일뿐입니다.많은 사람들이 머리에 울리고 있습니다. 통계에 따르면 어느 정도까지는 세계 인구의 약 30 %가 걱정된다고합니다. 유모 세포의 모든 결함은 외부에서 진동이없는 경우에도 청각 신경에 신호를 보내기 시작합니다.
머리가 울리는 경우 그 이유는 다음과 같아야합니다.유모 세포의 나이 관련 환생을 찾으십시오. 때로는 귀의 황, 내이의 구덩이의 뻣뻣함, 고막 손상, 중이의 감염의 발달로 인해 업무에 지장을 초래합니다. 알레르기, 목과 두부 손상, 갑상선 장애, 고혈압 또한 머리를 울릴 수 있습니다. 그 이유는 매우 심각하지만, 가장 심한 경우에도이 증상을 완화하기위한 여러 단계를 취할 수 있습니다.
소스를 피함으로써 시작하십시오.강한 소음. 각각의 새로운 시끄러운 소리는 내이의 손상된 유모 세포에 더욱 파괴적으로 영향을 주어 회복의 가능성을 줄입니다. 혈압을 정기적으로 확인하십시오. 전문가들은 대부분의 경우 머리의 울림이 급격히 증가하기 때문에 정확하게 나타납니다. 또한, 그것은 심장 질환에 대한 분명한 위험 요소입니다.
중이의 기능 장애가있는 경우,소비 된 나트륨의 양을 줄이십시오. 다른 향기로운 향료를 추가하여 음식을 준비하고 소금 쉐이커를 테이블에서 꺼냅니다. 제품을 구입할 때 포장에있는 비문을주의 깊게 읽으십시오. "나트륨이없는"표시가있는 라벨을 특별히 선호해야합니다. 건강한 몸은 하루에 5 밀리그램의 소금이 필요합니다.
Аспирин в больших дозах также может вызывать звон 머리에. 관절염이나 만성 통증 치료에는 매일 섭취해야합니다. 아스피린의 양을 줄이고 그 후에 건강에주의를 기울이십시오. 이 문제에 대해 의사와상의하고 약물에 대한 주석을주의 깊게 읽으십시오.
무의식적 인 모발 활동으로 인도따라서 머리에 울리는 자극을 유발할 수 있습니다. 매일 섭취하는 카페인 량을 제한하십시오. 그것은 높은 복용량의 초콜릿, 커피, 차, 그리고 코카콜라와 같은 음료에서도 발견됩니다. 흡연과 음주와 같은 일시적인 즐거움은 우리 몸에 특히 부정적인 영향을 미칩니다. 그들은 버려 져야합니다.
순환 불량으로 인한머리에서 울리는. 이 경우의 치료에는 신선한 공기와 체육 교육이 매일 포함됩니다. 과로하다고 생각되면 휴식 시간을 따로 설정하면됩니다. 지속적인 피로는 다양한 감염에 대한 신체의 저항력을 감소시켜 질병 발병에 가장 유리한 조건을 만듭니다.
Полностью устранить звон в голове достаточно 어렵지만 불쾌한 증상을 완화 할 수 있습니다. 여기서 가장 중요한 것은 휴식과 노동의 올바른 분포입니다. 정신적 육체적 인 일은 필요하지만 스트레스가없고 조용한 조건에서만 가능합니다.
불편한 증상을 완화시키기 위해 많은그들은 자동 훈련 및 휴식 방법을 사용하고, 즐거운 음악, 폭포 소리, 비 또는 새소리를 듣습니다. 강한 지속적인 벨소리로 전문가들은 특별한 전자 장치를 착용하는 것이 좋습니다. 청각 장애인 용 장치와 유사합니다. 청력 학자의 도움을 받아 다른 사람의 소리를 듣고 대화에 참여할 수있는 웨이브로 조정할 수 있습니다. 많은 사람들에게이 장치는 밤에 구원이됩니다.
