노인은 더 이상 존재하지 않는 사람이라는 것을 누구나 알고 있습니다.늙어가는 젊은이. 그러면 인체에 돌이킬 수없는 변화가 발생합니다. 그러나 백발, 주름 및 숨가쁨이 항상 노년을 나타내는 것은 아닙니다. 그러나 사람이 노인으로 분류 될 수있는 바로 그 나이를 결정하는 방법은 무엇입니까?
한때 노년은한 사람이 20 세를 넘었을 때. 우리는 젊은이들이 결혼하여 12-13 세에 거의 도달하지 않았던 많은 생생한 역사적 사례를 기억합니다. 중세의 기준에 따르면 20 세의 여성은 노파로 간주되었습니다. 그러나 오늘날은 중세가 아닙니다. 많이 변했습니다.
나중에이 수치는 여러 번 바뀌었고 20 세는 젊은 것으로 간주되었습니다. 번영, 젊음을 의미하는 독립 생활의 시작을 상징하는 것은이 시대입니다.
현대 사회에서는 모든 것이 어떻게 든변화. 그리고 오늘날 대부분의 젊은이들은 망설임없이 30 년을 거의 넘지 않은 노인들 사이에 올 것입니다. 이것의 증거는 고용주들이 35 세 이상의 구직자들을 매우 경계한다는 사실입니다. 그리고 우리는 40 세를 넘은 사람들에 대해 무엇을 말할 수 있습니까?
하지만이 나이에는 사람이전문적인 것을 포함하여 자신감, 삶의 경험을 얻습니다. 이 나이에 그는 인생에서 확고한 위치와 명확한 목표를 가지고 있습니다. 이것은 사람이 자신의 힘을 현실적으로 평가하고 자신의 행동에 대해 책임을 질 수있는 나이입니다. 그리고 갑자기 "노인"이라는 문장이 들립니다. 어떤 나이에 개인이 노인으로 간주 될 수 있는지 알아 내려고 노력할 것입니다.
러시아 의학 아카데미 대표과학은 최근 사람의 생물학적 연령을 결정하는 데 눈에 띄는 변화가 있다고 말합니다. 인간에게 일어나는 그러한 변화와 다른 많은 변화를 연구하기 위해 세계 보건기구 (WHO)가 있습니다. 따라서 WHO에 따른 사람의 연령 분류는 다음과 같이 말합니다.
이 바를 넘을만큼 운이 좋았던 모든 사람100 세로 간주됩니다. 안타깝게도 100 명은 고사하고 90 세까지 사는 사람은 거의 없습니다. 그 이유는 사람이 받기 쉬운 다양한 질병, 생태 상황 및 생활 조건 때문입니다.
그래서 어떻게 되나요? WHO 분류에 따르면 그 나이가 훨씬 더 젊어 졌습니까?
여론 조사에 따르면 매년다른 나라에서 개최되는 사람들은 늙지 않을 것입니다. 그리고 그들은 60-65 세가 될 때만 노인들 사이에서 자신을 분류 할 준비가되어 있습니다. 여기에서 은퇴 연령을 높이기위한 법안이 나온 것 같습니다.
그러나 노인들은 더 많은 시간이 필요합니다당신의 건강을 위해 또한 주의력 감소와 정보 인식 속도가 60 년 후 사람들이 상황의 변화에 빠르게 적응할 수있는 것은 아닙니다. 이것은 과학 및 기술 진보의 맥락에서 특히 관련성이 있습니다. 특정 연령에 도달 한 사람들이 혁신적인 기술을 습득하는 것은 때때로 어렵습니다. 그러나 많은 사람들에게 이것이 가장 강한 심리적 트라우마라는 사실에 대해 생각하는 사람은 거의 없습니다. 그들은 갑자기 자신의 무가치 함과 무용 함을 느끼기 시작합니다. 이것은 이미 악화 된 연령 재평가 상황을 악화시킨다.
WHO 연령 분류는특정 연령 범주에 사람을 할당하기위한 절대 기준입니다. 결국, 연수뿐만 아니라 사람의 상태를 특징 짓습니다. 사람은 자신이 느끼는만큼 늙었다는 잘 알려진 속담을 떠올리는 것이 적절합니다. 아마도이 표현은 WHO 연령 분류보다 사람의 연령을 더 특징 짓습니다. 이것은 사람의 정신적 정서적 상태와 신체의 악화 정도 때문이 아닙니다.
불행히도 압도하고 지친 질병사람들은 나이를 묻지 않습니다. 그들은 노인과 아이들에게 똑같이 취약합니다. 그것은 신체 상태, 면역, 생활 조건을 포함한 많은 요인에 달려 있습니다. 그리고 물론 그 사람 자신이 자신의 건강과 어떻게 관련되어 있는지. 한 번 완전히 치료되지 않은 질병, 정상적인 휴식 부족, 부적절한 영양-이 모든 것들이 몸을 거의 닳게합니다.
노년기는 많은 사람들에게 불평, 나쁜기억, 만성 질환의 전체 무리. 그러나 위의 모든 단점은 상대적으로 젊은 사람의 특성을 나타낼 수 있습니다. 오늘날 이것은 사람을 특정 연령 범주로 분류하는 기준과는 거리가 멀다.
모두가 위기라는 것을 잘 알고 있습니다.중년의. 그리고 누가 더 자주 발생하는 나이에 대한 질문에 답할 수 있습니까? 이 시대를 정의하기 전에 개념 자체를 이해합시다.
여기서 위기는사람은 가치, 신념을 재고하기 시작하고 자신의 삶과 행동을 평가합니다. 아마도 그러한 삶의시기는 사람이 과거 수년, 경험, 실수 및 실망을 뒤에 가지고있을 때 정확히옵니다. 따라서이 수명 기간에는 종종 정서적 불안정, 심지어 깊고 장기간의 우울증이 동반됩니다.
그러한 위기의 시작은 불가피합니다.몇 달에서 몇 년까지 걸릴 수 있습니다. 그리고 그 기간은 개인의 개인적 특성과 삶의 삶뿐만 아니라 직업, 가족의 상황 및 기타 요인에 달려 있습니다. 많은 사람들이이 삶의 충돌에서 승리합니다. 그리고 중년은 노화에 영향을 미치지 않습니다. 그러나 아직 50 세가되지 않은 삶에 대한 흥미를 잃은 노인들이이 싸움에서 빠져 나가는 것도 발생합니다.
위에서 이미 논의했듯이 노년은WHO 분류는 60 ~ 75 년 범위에 속합니다. 사회 학적 연구 결과에 따르면,이 연령 범주의 대표자들은 마음이 젊고 스스로를 노인으로 쓰지 않을 것입니다. 덧붙여서 10 년 전 같은 연구 자료에 따르면 50 세 이상이 된 모든 사람들은 노인들에게 회부되었습니다. WHO에 따른 현재 연령 분류는 이들이 중년층임을 보여줍니다. 그리고이 카테고리는 더 젊어 질 가능성이 있습니다.
젊은 시절에 무엇에 대해 생각하는 사람은 거의 없습니다.나이는 오래된 것으로 간주됩니다. 그리고 몇 년이 지나야 사람들은 모든 연령대에서 "인생은 이제 막 시작"이라는 것을 이해합니다. 엄청난 삶의 경험을 쌓았을 때 사람들은 청소년을 연장하는 방법에 대해 생각하기 시작합니다. 때때로 그것은 나이와 함께 진정한 싸움으로 바뀝니다.
WHO에 따르면 노인은 다음과 같은 사실이 특징입니다.사람들은 중요한 활동이 감소합니다. 이것은 무엇을 의미 하는가? 노인들은 활동하지 않고 만성 질환을 앓고 주의력이 떨어지고 기억력이 저하됩니다.
그러나 WHO 분류에 따른 고령은연령대뿐만 아니라 연구원들은 노화 과정이 생리적 및 심리적 두 가지 방식으로 발생한다는 결론에 도달했습니다.
생리적 노화에 관해서는다른 사람들에게 가장 이해하기 쉽고 눈에.니다. 어떤 돌이킬 수없는 변화가 인간의 몸에서 일어나기 때문에 자신과 주변 사람들에게 눈에 띄는 것입니다. 몸의 모든 것이 변합니다. 피부가 건조하고 연 약해져 주름이 생깁니다. 뼈가 부서지기 쉽고 골절 가능성이 높아집니다. 머리카락이 변색되고 부러지고 자주 빠집니다. 물론 젊음을 보존하려는 사람들에게는 이러한 문제 중 많은 부분을 해결할 수 있습니다. 정확하고 정기적으로 사용하면 눈에 띄는 변화를 가릴 수있는 다양한 화장품 준비 및 절차가 있습니다. 그러나 이러한 변화는 조만간 눈에 띄게 될 것입니다.
심리적 노화는 그렇지 않을 수 있습니다다른 사람들에게 눈에 띄지 만 항상 그런 것은 아닙니다. 노인들은 종종 성격의 극적인 변화를 경험합니다. 부주의하고 짜증이 나며 빨리 피곤해집니다. 그리고 이것은 종종 생리적 노화의 징후를 관찰하기 때문에 정확하게 발생합니다. 그들은 몸의 돌이킬 수없는 과정에 영향을 미칠 수 없기 때문에 종종 깊은 영적 드라마를 경험합니다.
모든 사람의 몸이 가지고 있다는 사실 때문에자신의 특성, 비슷한 변화가 모든 사람에게 다른 방식으로 발생합니다. 그리고 생리적, 심리적 노화가 항상 동시에 일어나는 것은 아닙니다. 강한 마음을 가진 사람들, 낙관주의 자들은 나이를 받아들이고 활동적인 생활 방식을 유지함으로써 생리적 노화를 늦출 수 있습니다. 따라서 노인으로 간주되는 연령에 대한 질문에 대답하기가 때때로 어렵습니다. 결국, 살았던 연수는 항상 사람의 내면 세계 상태를 나타내는 지표는 아닙니다.
종종 건강을 돌보는 사람들신체의 첫 번째 변화를 느끼고 적응하려고 노력하고 부정적인 징후를 줄입니다. 정기적으로 건강을 돌보면 노년기 접근을 연기 할 수 있습니다. 따라서 WHO 분류에 따라 "노년"범주에 속하는 사람들은 항상 그렇게 느낄 수는 없습니다. 또는 반대로 65 세를 넘은 사람들은 자신을 고대 노인으로 여깁니다.
따라서 "사람은 자신이 느끼는만큼 나이가 든다"는 민중의 지혜를 다시 한 번 기억하는 것이 불필요하지 않을 것입니다.
