Организму человека обязательно нужна регулярная 신체 활동. 물론 이것이 프로 축구에 가거나 복싱을 시작해야한다는 의미는 아닙니다. 이를 위해 많은 사람들이 세계에서 가장 오래된 예술, 즉 춤과 같은 흥미롭고 재미있는 활동에 의지합니다.
그렇게해서 가장 움직이는 부품이되었습니다.(즉, 무릎과 팔꿈치) 운동 중에 가장 위험합니다. 터무니없는 사고와 부상으로 자신이 좋아하는 취미를 영원히 잊어야하는 것은 부끄러운 일이다. 신중하게 선택한 댄스 무릎 패드는 많은 문제를 피하는 데 도움이됩니다. 그들은 관절의 "풀림"을 방지하고, 실패한 움직임의 경우 무릎을 보호하고, 또한 인대기구를 강화합니다. 일반적인 고정은 그러한 결과를 줄 수 없습니다. 많은 경우에 부상을 입을 수 있습니다 : "위험 영역"에서-허벅지의 대퇴사 두근, "8", "흔들기"움직임이 관련된 모든 움직임, 특히 엉덩이와 스쿼트의 날카로운 움직임. 이것이 댄스 무릎 패드가 필수 인 이유입니다.
무릎 패드를 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 기본 기준이 있습니다.
그중 가장 중요한 것은 물론같은 사이즈. 무릎 패드의 크기가 적합하지 않으면 부상 위험이 크게 증가합니다. 네 가지 표준 크기 (1-가장 작은 크기, 4-가장 큰 크기)를 구분하는 것이 일반적입니다.
또한 매우 중요한 것은 재료입니다.이 액세서리를 만드는 데 사용됩니다. 공기가 통과하여 피부가 "호흡"할 수있는 천연 및 반 천연 소재가 선호됩니다. 동시에 가장 격렬한 운동을 견딜 수 있도록 내구성이 있어야합니다.
또한 자유를 잊지 마십시오. 결국 춤은 사람의 자기 표현, 몸의 노래입니다. 소유자를 부상으로부터 안전하게 보호하지만 움직임을 방해하지 않아 결과에 부정적인 영향을 미치는 탄성 무릎 패드를 선택하는 것이 가장 좋습니다.
댄스 무릎 패드가 꽉 조이는 것이 중요합니다.피부에 밀착됩니다. 이 모델 또는 해당 모델을 구매하기 전에 1-2 분 동안 걸어야합니다. 이상적으로는이 몇 분 후에 무릎 패드의 존재를 전혀 느끼지 않아야합니다. 그것이있는 곳을 분명히 느끼거나 불편 함을 느낀다면,이 모델은 분명히 당신에게 적합하지 않습니다.
